SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chusteczke zamaczam troche w oliwie i wycieram ten teflon i nagrzewam i wtedy wszystko ladnie czy moge tak robic czy raczej nie wskazane ? 2.Brac witamine c? Jesli tak to kiedy w jakich ilosciach? 3.Koledzy powyzej dlaczego glutamina i bcaa zbedne, hmm myslalem, ze antykatabolikow nigdy za duzo? 4.Pic jakies herbatki? 5.Po trenigu bezposrednio [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2005-04-20 08:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flep tylko podaj date jakas kiedy!!! Bo mi spieszy sie, cykl czeka!

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 09:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten teflon i nagrzewam i wtedy wszystko ladnie czy moge tak robic czy raczej nie wskazane ? moze byc , mezesz tez kupić nową patelnie. 2.Brac witamine c? Jesli tak to kiedy w jakich ilosciach? Mozesz dodać ZMA przed snem z vit C ok 0.5gr. 3.Koledzy powyzej dlaczego glutamina i bcaa zbedne, hmm myslalem, ze antykatabolikow nigdy za duzo? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2005-04-20 13:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za***isty trener %-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na zwyklego kretyna) to taki uczen jest szczescliwy z tego powodu. Wchodzi tu w gre aspekt lekko psychologiczny, ktory polega na tym ze kazdy uczen podswiadomie cieszy sie kiedy nauczyciel koryguje jego bledy. Jest to dowodem na to ze mistrzowi zalezy. Daje tez swiadomosc ze trener nad uczniem czuwa i dba o niego. U nich takie bicie kijem po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2005-04-20 16:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczekany Bx Crevolution

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oli czy to nie jest niepokojący sygnał ile mamy na to czekać promocja była kiedy ciekawe czy będzie wart tego czekania jak cena będzie zaporowa to się wkadoer

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2005-04-20 16:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie rozni trenig!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...i jeszcze do rzeźby: aeroby, mniejsze cieżary, nacisk na technikę a nie ciężar ...masa: względnie duże ciężary i j/w a saib zrobil edita kiedy odpowiadałem Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-04-20 17:11:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2005-04-20 17:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erminho to będzie miało sens pod warunkiem: że ogłosisz do kiedy trwa głosowanie i po tym terminie ogłosisz kto wygrał i tyle.Napisz do zwycięzcy,że wygrał zaszczytny tytuł piłkarza ostatnich miesięcy SFD

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5995 Data: 2005-04-20 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cenię za genialną umiejętność znalezienia się z piłką przed bramką przeciwnika,za wielki spryt(do dziś mam w pamięci piękną bramkę jaką zdobył w meczu z Chelsea,kiedy to sędzia powiedział,że rozegrają rzut wolny bez gwizdka,no i on strzelił od razu i wpadła),oraz za ogromną szybkość i zwrotność tego zawodnika.Ostatnio imponuje mi [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5995 Data: 2005-04-20 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+carbo a rzezba????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] alb inne mieso+zupa)raz w tyg ryz,raz kotlety sojowe 17.30-twaróg z 2bulkami 23.00- 3 bialka z jajek(po a6w) treningi kosza 4 razy w tyg o godz. ok 16.00-18.00 trenuje 2 dni kiedy nie mam treningu a w czwartek po treningu wtorek-barki,plecy czwartek-klata,triceps sobota-biceps,przedramiona,kaptury codziennie o 22.00 aerobiczna szostka weidera do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2005-04-20 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patka nie mieszaj sie kiedy mezczyzni rozmawiaja tak ? btw; chalwa jest be co innego np. kebab z wieczora

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma dawnych kulturystów;)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Sergio Oliva miał sporo wypadków: postrzeał w ramię kiedy uciekał z kuby, postrzał w klatkę ( żona chciała go odpalić ), wymiana obu stawów kolanowych, złamanie w okolicy łokcia. Te ostatnie miały miejsce pod koniec lat 90 i Sergio nie mógł normalnie trenować. Pozatym podobno brał całą garść dianabolu dziennie i pewnie inne anaboliki co musiało [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 02:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a kiedy koniec ?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 08:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanko dajmy na to ze mam 300zl i zainwestuje w 15kg tego bialka tylko problem taki do kiedy jest data waznosci?? zeby mi sie nie przeterminowało

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedy kcecie

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 11:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co szamiecie non stop?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chleb hehe kiedy ty chleb jadasz ??

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2005-04-21 11:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bosze kiedy bedzie mi dane wstac o tej porze...ech marzenia

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co ma moj stan wskazywac? dokad? kiedy?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 12:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie musze tam pracować, normalnie dzwonisz do nich i umawiasz że chcesz zwiedzić browar że tyle a ty masz chętnych i na kiedy i na którą godzine można, ustalasz i to wszystko tylko że minimum musi być spełnone jeśli chodzi o ilość osób

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 13:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspartam ! ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3-4 szejki - aspartam Posłodzimy słodzikiem 2-3 herbaty - aspartam/acesulfam Wypijemy po drodze jakiś napój - aspartam/acesulfam Zjemy coś "bezcukrowego", a słodkiego - aspartam/acesulfam W skali miesiąca wychodzi tego dużo. W skali roku, jeszcze więcej. A rzedko ktoś zwraca uwagę na substancję słodzącą, kiedy kupuje coś dietetycznego.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2005-04-21 17:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sile na miesiac przed zawodami???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie powtarzaja we wszystkich postach czyli juz czesc suplementacji mam ulozoną.Ale caly czas sie waham jesli chodzi o jablczan...A co powiecie na Cell Pump,czy on by w tym wypadku nie byl lepszy?I czy wiadomo juz kiedy w koncu Crevolution trafi do sklepow?No i teraz bede musial pomyslec jak tu przywolac Qazara, zeby mi doradzil z ta efedryna...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2005-04-21 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)