SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    otóz to jest czas kiedy trzeba sie dobrze napocić na siłowni musi byc i taki lajcikowy na zabawe!

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 18:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    koniu kiedy ty dorośniesz ?:p

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 22:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skonana jestem , wtedy czasem mam niemily ton /ktorego nota bene tutaj nazywa sie niemilym , kiedy nie pojawi sie ta emota -> " " . Dziekuje wszystkim , poradze sobie lUkrecjo , przeciez wiesz ze ja Ciebie love

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 21:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "****a ucz sie bo za pare lat jak cie ktos spyta ile targasz na kalte odpowiesz mu "3 czerwone, dwa niebieskie, 3 czarne, i 1 zolty" " pamietam doskonale jak ja sie Ciebie pytalem to mi tak odpowiadales seba ja mam dzis dzien totalnie do kitu od momentu kiedy wstalem;/

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 12:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co tam chłopaki? kiedy Koniu da filmik? :] edit: oddam konto na ogame, 36 unia top 1100 bo mnie zezłomowali Zmieniony przez - FLER w dniu 2006-09-07 16:43:10

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 16:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawsze racje! A co do hip hopu to przepraszam, ale ja pisalem ze tym sie roznimy a nie ze niby sluchasz bo moda nastala... skad mialbym miec takie informacje? Nawet nie wiem kiedy ta moda rzekomo minela bo siedze w czym innym. Zastanow sie wiec nim cos napiszesz, nic do ciebie nie mialem a od wczoraj sadze ze ty cos do mnie masz. czy to zle ze [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don, ja sie nie gniewam, bo to tylko cialo. dziwie sie za to strasznie, mowisz ze przedni akton jest duzy? a to dobre, bo od kad pamietam to byl najslabszy. najwiekszy mam boczny(moj duma), mniejszy tylny(moja duma), nieznacznie mniejszy przedni(tez sie z niego ciesze). Kiedy mowilem bys spojrzal na druga reke to nie wystawal przeciez przedni, [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 19:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze wierze, lecz ze wiara nie jest potrzebna gdy ma sie "namacalny" i wielokrotnie dowiedziony kontakt z Bogem. Z drugiej stony moje poglady na zycie sa takie ze kiedy bym doszedl do konkluzji ze nie ma niczego to nawet dnia bym nie pozyl- poszedlbym prosto na samoboja! Nie ru*halbym wszystkiego co popadnie, nie zabijalbym nawet [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-18 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja na studiach na wykładach bąć między w zależnośći kiedy mam czas jem Ryż + filety z kurczaka + papryczka Ryż + Maślanka + Truskawki Ryż + Maślanka + Banany Ryż + Maślanka + Jogórt Ryż + Maślanka + Jagody Często prucz tego ide z przyjaciółmi na pierogi dodatkowo lubie jeść

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 14:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ladni bili gratuluje :) a kiedy zaczynasz cykl?

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 13:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tej notki kazdy chyba wysnół mi sie zdaje takie jakie trzeba :) młodość nie jest ****a po to zeby tracić czas... a czas goni nas :D ( jeżeli wiecie o co chodzi ) na wielką miłość przyjdzie czas kiedy cycki wam obwisną a o wzwodzie penisa bedziecie czytali tylko w książkach :] RUCHAJTA SIE ! Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-09-29 22:40:51

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koniu a kiedy ci ten woźniak funduje operację plastyczną?

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-01 11:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Seba ostatnio spam opornie szedl, a dzisiaj wchodze i kiedy nie zerkne to strona wiecej i kolejne sogi polecialy

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĘKNE UDA - jak to zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyzszej (np. 80 % HR max). Wydatkowanie tluszczy w takim wysilku bedzie niewielkie lecz cwiczac w ten sposob zwiekszamy spoczynkowe tepo przmeiany materi co jest wazne kiedy pozwalamy sobie na niewielkie odstepstwa od diety. Polecma wiec 2 razy w tygoniu trening silowy, 4 razy aeronbowy intensywnosc niska, dlugi czas cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-31 17:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] obserwatorów, konkurs nie stał na najwyższym poziomie. Zawodnicy popełniali sporo błędów, notowali nieudane próby, nie zaskakiwali pomysłami jak w poprzednich latach, np. kiedy Dwight Howard wystąpił w stroju Supermana. Nate Robinson z New York Knicks został w sobotę w Dallas pierwszym w historii koszykarzem, który po raz trzeci wygrał konkurs [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 12:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] całą noc o życie, ale lekarzom nie udało się go uratować. Póki co nieznane są przyczyny wypadku. Kalifornijska telewizja KTLA-TV poinformowała, że dziecko pozowało do zdjęć, kiedy wypadło z luksusowej loży i spadło 15 metrów w dół. Potem jednak dziennikarzom tego kanału telewizyjnego nie udało się potwierdzić tej informacji. Świadkowie mówili, [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 01:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę się starał aby jak najbardziej czas grał na moją korzyść bo w końcu na scenę chcę wyjść jak najszybciej. Najbliższy start w zawodach planuję prawdopodobnie za 2 lata kiedy będę ważył koło 73/74 kg. ;-) Nie jest ten termin oczywiście pewny bo może uda mi się to zrobić wcześniej. Jak by nie patrzeć mam do zrobienia około 6kg. Jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 16:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbliższy start w zawodach planuję prawdopodobnie za 2 lata kiedy będę ważył koło 73/74 kg. ;-) Jakie 2 lata ? za rok widzę Ciebie na scenie };-) myślisz,że będziesz miał tyle wolnego ? mylisz się a teraz to najważniejsze : weź sie za miche ! 8-)

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 20:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć !!! :-) Dziś wtorek więc zamieszczę mój trening nóg. Wtorki są zawsze dniem kiedy je robię :-) Przysiady 5x 15-12 powtórzeń wykroki 3x 15-12 wyprosty 3x 8-10 uginanie podudzi stojąc 8x15-12 Łydy: wspięcia na palce stojąc 5x25-15 wspięcia na maszynie 5x25-15 Na łydki zacząłem więcej robić serii z dużą progresją ciężaru. Może akurat ta [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 21:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha dziś zdałem wewnętrzny !!!:-D jutro będę wiedział kiedy mam termin na egzamin państwowy:-D Czasem mieszam twaróg z białkiem , miarka białka + kostka sera, jakoś wtedy jest zjadliwe:) Całego szejka zalewam gorącą woda wiec te płatki i tak w szejkerze trochę się rozrastają. Dziś pytałem instruktora o te zmiany i jednak to prawda :-) Kamień z [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 19:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)