kiedy

wyluzuj zelu z tym pedalem to nie o ciebie mi chodzilo od kiedy ty taki agresor jestes na plecy robie podciaganie na drazku, wioslowanie sztanga i podciaganie sztangielki w opadzie tulowia

[...] dobrze. Nie można mnie było zapytać lepiej, uparty do walki przeciwnik i ktoś kto już mi namieszał w moim życiu w MMA, bo pobił mnie dwukrotnie wcześniej w pierwszym roku kiedy zaczynałem. To była dobrze napisana książjka dla mnie (czyli chyba dobry moment mojej kariery) -Wiem że byłeś pytany o to miliony razy i niemal brzydze się o to zapytać [...]

A ja tam jestem pozytywnie nastawiony do tego wynalazku. No coz mozna sie uzaleznic i wogule mase skutkow ub. no ale coz w momencie kiedy ktos ma "noz na gardle" to dlaczego by nie. Nieraz znajomym to dupy ratowalo ! Wiadomo jednak ze jezeli sie przesadzi to juz ... no way back

Jasne, że jest sens. Szczególnie w początkowych przygodach z dopingiem kiedy nie planujesz że to będzie Twój ostatni cykl. Wtedy samo Prolangatum jest ok, przy dobrej diecie ładną bazową masę buduje. Dawki zależą dla kogo ma być ten cykl.

[...] rozwazcie taki przypadek - jestesie zmuszeni usiasc "za kolkiem" majac sprawnosc psychofizyczna na poziomie ludzi rzadzacych naszym krajem ... w moim przypadku kiedy pierwszy raz przyszlo mi prowadzic samochod na keto, na kilkadziesiat minut jazdy 3 razy wymusilem pierszenstwo - wszystkie przypadki podczas "prawoskretu" ! [...]

a kiedy ubytki w miesniach beda mniejsze ?

[...] w innych porach/, a co do odż. białkowej to tylko wtedy gdy będziesz miał nadal niedobory białka/zakładając, że masz dobrą dietę i ew. jak wspomniałem uzupełnisz ją gainerem/, lub chcesz stosować odż. białkową w okresach kiedy organizm jest narażony na stan katabolizmu/zamiast aminokwasów/ tj. rano i przed snem, przed i po treningu. powodzenia!

już chyba tego nie da się zmienić, czyli "cofident" oznacza pewny siebie? nigdy nie mogłem tego rozszyfrować kiedy to mówił komentator.

chciałbym zamówic to hmb z kaizena czy mozesz mi powiedziec kiedy ewentualnie mialbys je na stanie i czy cena taka sama

[...] to wszystko: CYKL W KAŻDEJ GRUPIE JEST DODAWANY CO MIESIĄC NOWY TAK ? np. ćwicze sobie GRUPĄ I, cykl IV, za miesiąc bedzie rozpisany cykl V itd, a we wrześniu (lubi kiedy tam zaczynacie rok) będzie zaś od cykl I tak ? (analogicznie jest z innymi GRUPAMI rozumie) Nie co miesiąc, ale co tyle ile trwa koleny cykl., Nie do końca. Rok [...]

Pomozcie ile do tego cyklu z decki i prolongatum musze brac clomidu, w ktorym tygodniu po cyklu zaczac go brac i czy konieczna jest nolva jak tak to kiedy brac

[...] -diete mam zamiar wzbogacic odrzywkami nizej wymienionymi ale zabardzo nie mam pojecia w jakich proporcjach i w jakim czasie je spozywac.A niechcem sam ustalac ile i kiedy jak nie jestem do konca pewien czy tak ma byc (zaduzo mnie to kosztowalo 8) ) -czy to moze zdac egzamin :?: :wink: -tak ze jeszcze nie do konca ale zdecydowalem sie [...]

[...] jest tak:chce zapodac okolo 20strzalow primobolanu,no i po ostatniej sesji rok temu zostalo mi jeszcze okolo 5ml deki IP(1ml/200mg) i i ok.8ml winstrolu IP wiec chcialbym to dorzucic tez,a poza tym uzupelnie to deca holendrem (no wlasnie nie wiem ile) i winstrol v(100tab chyba starczy), no i ten proviron jak,ile,kiedy, nie wiem czy 20tabs starczy

Na razie nie ma i ciężko powiedzieć kiedy i czy w ogóle jeszcze będzie.

[...] okolic karku i innych odcinka gornego grzbietu. ja zauwazalem podobne dolegliwosci podczas ciezkich wyciskan lezac na lawce plaskiej czy podczas wyciskan sztangi zza karku kiedy jednak zmienilem plaska lawke na skos a wyciskanie zza karku na wyciskanie z przodu w oparciu dolegliwosci ustapily. podczas cwiczen staraj sie wyizolowac cwiczona [...]

[...] aby ostry kierunek administrowania zapoczątkowany przez Kiciusa był kontynuowany, a w dziale panowała kultura i w miarę możliwości najwyższy poziom udzielanych porad. Przynajmniej do połowy lipca (kiedy biorę ślub) będę na 100% dysponował czasem dla sfd, a do tego czasu Kicius na pewno powróci. Dzięki wszystkim za poparcie mojej kandydatury.

Temat jest walkowany w kolko. Otoz problem polega na tym, ze najpierw trzeba posiadac odpowiednia mase. Druga sprawa to genetyka, ktora warunkuje polozenie przyczepow miesni piersiowych wiekszych. I kolejna sprawa- technika wykonywania cwiczen. Otoz wyciskanie coraz wiekszych ciezarow owocuje coraz gorsza technika. Np. w wyciskaniu sztangi w [...]

no wlasnie po to ci kolega wkleil posty z ktorych sie dowiesz wszystkiego jak je przeczytasz. Co, ile, kiedy, i wszystkie inne. Pozniej sprobuj cos samemu zlozyc. Poza tym wpisz w wyszukiwarce dieta na mase czy na co tam chcesz - takich postow bylo mnostwo i z pewnoscia ulozysz cos samemu jesli tylko sie postarasz.

Kreatyna: Dni treningowe: rano 5g i po treningu 5g lub mozesz 5g przed i 5g po treningu chociarz moim zdaniem 1 opcja bedzie lepsza. Dni nietreningowe: 5g rano i 5g w czasie kiedy bys mial trening lub tylko 1 porcja Gainer: 30-40 min po kreatynie po treningu a reszta porcji powinna byc sporzywana miedzy posilkami zaleznie od brakow w Twojej [...]

W takim razie jaka jest decyzja? Kiedy mamy się spodziewać nowego działu