SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • A nie wolisz sobie pisac hasa kiedy masz @, bo pomiary jednak od tego dosc zalezne, jakbys to zestawienie dawala wlasnie kilkutygodniowe, to sama bys widziala wiecej :-)

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 10:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sproszkowanych jaj przepiórczych, za jedyne 70 zł...) Nie wiem jak to wpłynie na moj stan zdrowia. Ale samo przyjmowanie leków jest dla mnie przerażające, gdyż rzadko kiedy musiałam coś łykać :( Czy ktos może mi powiedzieć, czy leki p/histaminowe i sterydy wziewne moga spowodowac wzrost wagi nawet jak się trzyma czystą michę? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 19:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywke dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    a teraz kiedy najlepiej to brac??? bcaa po treningu a kreatyne kiedy,w te dni kiedy sie nie trenuje???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-07-19 10:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w celu odbudowania miesni . Mam tej oxy na 6 tyg po 20 mg dziennie czyli mam ponad 80 tabsów. Tutaj test tej oxy niby jest 100% Panowie jak objawia się ewentualny blok i kiedy sie go spodziewac no i co wtedy brac i kiedy>? Pozdrawiam Zmieniony przez - gambla w dniu 2015-08-05 10:48:17 Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-08-05 11:00:18

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2015-08-05 10:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy - Początkujący zapracowany

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdradzę Tobie sekret... Nie ma znaczenia jak i kiedy ćwiczysz! Ważne jak jesz! :) Siłownia może pomóc w redukcji zbędnych kilogramów, ale nie zastąpi właściwego żywienia. Odwiedź dział Odżywianie, poczytaj tamtejsze artykuły, wylicz zapotrzebowanie, przeanalizuj co i kiedy możesz jeść, skomponuj przykładowy jadłospis, daj do oceny. Dieta nie musi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2017-11-29 18:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PaniMaaj - dziennik treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Kasku też nie nosiłam kiedy jeździłam na składaku lub zaczynałam w wieku 7 lat jeździć i skakać na rolkach (ale miałam ochraniacze!). Wypierdzieliłam się też nie raz. Dopiero przy wyjeździe na snowboard do Francji (tam kaski obowiązkowe) przekonałam się, że może on uratować życie. Kiedy ekipa widziała jak lecę w dół stoku, to myśleli, że mnie w [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-23 11:02:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo współzawodniczyć,może będziesz musiał się ograniczać:chociaż poprawa sprawności i zdrowia jest zwiazana ze zwiekszeniem treningu,nie chcesz chyba dojść do punktu,kiedy zaczniesz tracić mieśnie.Zwracaj uwagę na zmienne,jak intensywność,częstotliwość i czas biegania.Jeśli będziesz chciał biegać odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2002-01-20 16:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADY ARNOLDA-ODĆ.19 i 20

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Czy będą kolejne części. Jeśli tak to kiedy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8923 Data: 2003-10-01 20:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy startujesz?

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 13:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clomid: 1 150mg 2-4 100mg i do końca po 50mg + ewentualnie zastanawiam się czy nie dodać 20mg tamoxa ed od początku odbloku ale czy to ma sens to nie wiem??? tylko nie wiem kiedy zacząć go zapodawać w sytuacji gdy skończę cykl winstrolem- którego dnia po skończeniu wina startować z odblokiem?? ------------------------------- ok przekonaliście [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7125 Data: 2009-02-18 18:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MACIEJA21 rozpisz mi dokładnie jak z tym hcg robić- dawka i od kiedy do kiedy tamoxa do odbloku nie dodawać? ps. można do w 1 strzykawie wymieszać wino+npp+propa? w sumie najmniej bicia by było ale ****a coś czuję że taki mix w 1strzale urywałby dupe ps2. sogi rozdane komu weszły

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7125 Data: 2009-02-18 22:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym białkeim??

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh, teraz to sie pogubiłem. sam nie wqiem co teraz czy carbo z bialekiem czy bez bialka a kiedy posiłek potreningowy?? zaraz po tr. godzine po czy kiedy??? tak samo kreatyne i glutamina?? i hmB?? kiedy to wszystko polykac?? a tak wogole to gdzies slyszalem ze ponoc glutamina i kreatyna razem nie bardzo.... to prawda czy jakas sciema??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2006-01-25 12:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witchcraft na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mogę od siebie dodać, że MOŻNA ODZWYCZAIĆ SIĘ od nabiału. Byłam miłośniczką nabiału pod każdą postacią - sery każdego rodzaju, jogurty, kefiry, maślanki, a kawy nie wyobrażałam sobie bez mleka. Kiedy postanowiłam wyeliminować nabiał z mojej diety - na początku było mi dosyć ciężko. Zaczęłam pić kawę bez mleka - na początku mi nie smakowała, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11225 Data: 2014-01-08 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeles , zabojady zabojadami ale kiedy za pierwszym razem kiedy sie staralem to odeslali mnie na dodatkowe badania do szpitala pod Paryzem-cywilnego.Myslalem ze beda troche kosztowac, wiec wrocilem po pewnym czasie z kasa .Zaszlem(zajechalem), bez jezyka franc. tzn. bardzo malo, ale p[otraktowali mnie profesjonalnie , byl klopot z dogadaniem sie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Bruce i Boruta :)) Wilhelm. Jest taka wioska pod Poznaniem, bylem tam raz jezeli chodzi o te walki psow. Co do zwierzat macie racje, po prostu nie panowalem nad emocjami kiedy zobaczylem jak facet **** zwierze. Zwrocilem mu uwage, malo powiedzialem ze zglosze sprawe na Policje. Zaczela sie dyskusja, i az w pewnym momencie uderzylem goscia w [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-07 15:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    pp No i zapomnialem dodac o bardzo waznej rzeczy :konsekwencja. Wystarczy ze jedna osoba pozwoli mu np. jesc i "dziadowac" przy stole (podczas kiedy pies byl uczony inaczej) i juz niestety zaczyna byc postrzegana przez psa jako niekonsekwentna i taka ktorej "sluchac nie warto, bo i tak jej sie pewnie odmieni" ;) Sorki, ale [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-11 10:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] piesek był odwrócony tyłem. Złapałem go za skórę na karku i zacząłem odciągąć i w tym samym momencie sqrwiel już gryzł mnie w drugą rękę. Szczęściem udało mi sie ją cofnąć kiedy otworzył jadaczke w tym momencie pies poleciał na ścianę i na szczęście chyba przestraszył się i uciekł. Teraz kilka wyjaśnień. Cała akcja działa się w mieszkaniu i był [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-09 17:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Krycha a co powiesz na nozyce nogami i uduszenie bydlaka polamanie mu zeber kiedy pies juz nas zlapal za reke.Bo kiedy juz nas trzyma w tym pysku jak imadlo to raczej karku mu nie skrecisz ani nie kopniesz a uderzanie sama piescia nic nie da.widziales filmiki? To duszenie nogami to nie tylko moj pomysl ale widzialem jeszcze kiedys cos podobnego w [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-26 01:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    >Akira jakos nie moge sobie wyobrazic tych twoich nozyc.< Ale nozyc jako samej techniki czy akurat nozyc w tej danej sytuacj kiedy pies szarpie mie i odgryza mi reke? :-0 Tzn jesli nie wyobrazasz sobie nozyc to moze widziales zamknieta garde bjj to to by bylo cos takiego tylko prostujemy nogi na 110 procent sily i miazdzymy [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-26 10:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się na niego i przycisnąć do ziemi, chociaż to trudne, trzeba dążyć do obrucenia psa na plecy (pies przytrzymany w tej pozycji zazwyczaj jest mniej narowisty) w przypadku kiedy pies złapał na s za dłoń nie należy jej wyrywać tylko wsunąć ją w miarę głęboko w pysk i starać się przycisnąć tzw zawiasy czyli staw (łaczenie szczęki z żuchwą) [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-19 18:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)