kiedy

[...] bardzo Ci współczuję.Też zaliczam takie głupie napady na lodówke ale to zawsze dzieje się gdy ścinam mocno kalorie ale przed okresem mam tak słaba psychikę,że bywają dni kiedy poprawiam sobie humor jedzeniem.Tylko prawda jest taka,że czuje się jeszcze gorzej,bo zreguły ani nie miałam na to ochoty. Jedyne co mogę Ci napisać co mi pomaga w [...]

Jak przeczytałam to zdanie o grubej i brzydkiej to tylko pomyślałam kiedy ja będę miała taką fazę:-PNo i przez to,jedno mnie bardzo zastanawia...ciekawe czy znalazłabym tutaj jakiś dziennik prowadzony przez faceta gdzie pisze JESTEM GRUBY I BRZYDKI:-D Jakoś tak nigdy nie spotkałam się z tym tekstem wypowiedzianym przez "płeć brzydszą":-D;-D Ja [...]

Jesli nie cwiczymy wedlug planu, nigdy nie osiagniemy upragnionego wygladu. ******lisz. Słyszałeś może o czymś takim, jak metoda treningu intuicyjnego? Kiedy jedziemy lub idziemy na trening wolno nam myśleć tylko o jednym - o treningu. Znowu ******lisz. Z doświadczenia wiem po sobie, że jak myślałem w ten sposób, trening wcale nie był lepszej [...]

[...] godzine:) Niestety teraz mniej mila czesc: Pani Ania: marcin 2010-10-11 12:51:51 witam. chciałbym sie dowiedziec w jakim stadium przesylki jest moje zamowienie (nr19382) i kiedy mniej wiecej moge sie spodziewac dostarczenia do punktu odbioru w Łodzi?:) MARBO-SPORT (10677367) 2010-10-11 13:13:44 gdy dobrze - dostanie Pan smsa marcin 2010-10-21 [...]

[...] Turkey małe rozeznanie: nr 9-znany kulturysta rumuński,wielokrotny mistrz krajuale innych wiekszych osiagnięc nie znalazłem jego zdjęcia ale trudno powiedzieć kiedy robione-moga miec wiele lat... nr 11.10 krotny mistrz swiata ale brak danych kiedy i gdzie...zdjecia nie ma. nr 12.kulturysta szwedzki,jest tylko stare zdjęcie i brak [...]

Wychodzi na to że konkurs rusza 10 czerwca do kiedy mam czas wstawić swój filmik z ćwiczeniem (ile czasu jest na wstawienie ćwiczenia od zaczecia nowej rundy) czy pierwsza runda będzie tylko z martwym ciągiem czy z ćwiczeniami także współzawodników Zgłaszam także swoją kandydaturę co jeżeli nie jesteśmy w stanie nawet raz wycisnąć ciężar podany [...]

a widziałem w czwartek możesz spodziewać się odpowiedzi 88-O. Do kiedy można wrzucać ćwiczenia?

To do kiedy te nasze filmiki bo jestem na wyjezdzie i nie mam dostepu do silki?

masti a napisz dokladnie date i godzine kiedy konczymy te 2 tyg rywalizacji zeby nie było niejasnosci izebym zdarzył wkleić filmik z poprawa wyniku ;-)

[...] ze nie bd mógł wziąć udziału w drugiej lub trzeciej rundzie bo bd na zgrupowaniu ale jednak jakos dam rade przed zgrupowaniem cos nagrać i zaraz po. PS.nieiwem jeszcze kiedy jest termin wstawiania ćwiczen do drguiej rundy ale prosze odrazu uczestnikow konkursu zeby wstawili zadania jak najszybciej zebym wyrobił sie z czasem . z góry dziękuje

[...] dwóch osób niespecjalnie cos sie działo a teraz przy konkursie od razu ilosc wykonywujących to cw się podwoiła...:) Drugi podobny temat-to nasze rekordy-mozna wrzucac kiedy sie chce i ....ruchu za dużego tam nie ma.... Ale założe temat-Pomysły na Konkursy -bedzie coś ,co wiekszości sie spodoba-zrobimy to a co wiecej...nawet sam [...]

Propozycja kolejnego ćwiczenia do kiedy? takze 24 czerwiec?

moglby ktos podac do kiedy trwa runda 2 , bo jestem na telefonie i troche lipa z netem.

[...] były znikome. Mimo wszystko w tej rundzie starałem się dac z siebie wszystko;-) Nie wiedziałem czy dziś będę miał dostęp do neta bo byłem poza domem i nie wiedziałem kiedy wróce, ale w sumie nic to nie zmienia bo dziś tak bym nie miał jak nagrywac cwiczen, więc musiałem prawie wszystko wczoraj rnao na szybkosci nagrywac. I chyba przez to [...]

[...] (do wyboru) wszystko w 3 seriach po 10 powtórzeń (masa) 20 powtórzeń (redukcja, oczywiście wtedy należy też dorzucić aeroby/interwały), zmiana planu jest konieczna dopiero kiedy przestanie działać, (kiedy nie będziesz szedł do przodu z ciężarem) kwestia 6-8 tygodni (różnie) po czym zalecana jest regeneracja (np. przerwa tygodniowa, [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=_REnDlQv3vo Tutaj wydaje mi się, że kolana za bardzo wychodzą do przodu, i chyba tułów powinien być bliżej pozycji pionowej w momencie kiedy jestem na dole ale kiedy próbuję to osiągnąć, to czuję jakbym miał się przewrócić do tyłu. Mc https://www.youtube.com/watch?v=Q1jf5U7WxKw Proszę o ocenę i sugestie. [...]

[...] sen, kroki i zapisuję sobie treningi. Zdając sobie oczywiście sprawę, że pomiary nie są super dokładne. Co do kroków to muszę jeszcze się "wykalibrowac" e ciągu tygodnia, kiedy pracuję (praca siedząca), potem nie mam zamiaru ich kontrolować. Najwyżej czasem rzucić okiem, czy przypadkiem nie wyszło mi 1k danego dnia, ale jak się okaże że [...]

Rozważałaś zakup pasków i wiązanie ich do RDL? Mnie zazwyczaj przechwyt pomaga kiedy sztanga leci z rąk, ale czasem warto się wspomóc paskami

Według weterynarza, który stwierdził zgon, udar cieplny. Ale kiedy później porozmawiałam już na spokojnie z "naszym" wetem (wszystko stało się w niedzielę, w długi weekend, więc nie miałam z nim kontaktu wtedy), powiedział że w danych warunkach udar cieplny był możliwy ale mało prawdopodobny i bardziej obstawia zawał serca albo jakaś inną, [...]

[...] z Neilem Magny na gali UFC Fight Night 130. Wcześniej miał dobrą serię czterech zwycięstw z rzędu przed czasem w organizacji Cage Warriors. White był bardzo podekscytowany, kiedy dowiedział się o walce z Diego Sanchezem o czym świadczy jego rozmowa z DreySports: „Nie sądzę, by ktokolwiek spodziewał się tego, że dostanę (Sancheza) jako drugiego [...]