kiedy

CeYar jestes Meczenikiem Kulturystyki ... };-};- ... Kiedy płaczesz on to widzi ...

Jeśli chcesz masy to Deca+Teść jest za***istym połączeniem, pod warunkiem, że dołożysz enanthanu.(300mg) Co do drugiego cyklu to mase uzyskaną na Sustanonie i propinacie będzie Ci ciężko utrzymać, działanie Sustanonu niewiele się różni od Omki. Btw. Na kiedy planujesz ten drugi cykl? _________________ --------------------- BASEATTACK

spodenki kiedy jest cieplo, Gi gdy nadchodzi zima czyli pol roku w tym pol w tamtym. ogolnie jak wiadomo walka w kimonie jest bardziej techniczna i daje wieksze mozliwosci, za to bez jest o wiele szybsza i dynamiczna oraz niestety rowniez nieco przypadkowa... Podsumowujac dla kazdego cos milego mi akurat pasuje to i to. Mój Highlight z [...]

[...] tego bialka na noc zjedz czasami jakiegos tunczyka itp, zeby Ci wystarczylo bialeczka na caly cykl. Carbo 2porcje w ciagu dnia tobie wychodzi chyba po ok 45g. Biez wtedy kiedy nie mozesz zjesc normalnego posilku (chociaz w twoim przypadku to raczej wtedy gdy nie bedziesz mial ochoty na jedzenie) Ja proponuje ci zjesc przede wszystkim te 45g [...]

bialko wez sobie 1godzine przed snem. Carbo jedna porcje zaraz po treningu, a druga kiedy bedziesz chcial (byle nie przed snem) Veron

[...] strzal decy bede bral ostatnie 50mg propionatu . Wszystko mam juz dopracowane . to mooj cykl: deca : 300,300,400,400,400,400,300,200 propinat: w trzecim tygodniu decy kiedy weszlem na 400mg ,co trzeci dzien 50 mg w srodku zwiekszam do 100mg co trzy dni i po 5x100mg z powrotem zchodze na 50mg Bo wiem ze po dece to 2 tyg ,a slyszalem ze [...]

wypelnij profil napisz cos wiecej o tym cyklu co jak kiedy/?? bierzesz cos jeszcze do tego.I co masz na odblokowanie???????

[...] z progresją ciężaru Ćwiczenie 4 serie ? 12-10-8-6 powtórzeń z progresją ciężaru TO JUŻ ELELMENTY SIŁY Odpoczynek między seriami 2-3 minuty. Ten dodatkowy brzuch to wtedy kiedy wczesniej skoncze lub mam spory zapas sil. ====================================================== Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 [...]

Gdzie ogladacie te wszystkie zawody typu vale tudo, ufc itp. Wiem, że np K1 leci na Eurosporcie. Ale chodzi mi o zawody w sztukach tzw. grapplingu. Ja posiadam na kasetach video walki UFC, ale te pierwsze (moim zdaniem najlepsze, bez ograniczeń, gołe piesci, mieszane style, chwytacze i uderzacze razem, bez limitow czasowych, wagowych), bardzo [...]

[...] masie ciała, masie tk. tłooszczowej, % tk.tłooszczowej bądź też sile mięśni poza tym wspomniano też, że działanie hmb zanika po 3 tygodniach regoolarnych treningoow, kiedy to mięśnie stają się odporne na uszkodzenia błon komoorkowych - dostarczone hmb podlega przemianom do hmg-coa, ktoore jest substratem w syntezie cholesterolu; jak [...]

[...] chlop i wygrywa nikt nikogo nie zlapal za reke czy raczej za strzykawke he, he. Z drugiej strony to grono ktore jest przy Anecie zna sie na tych niuansach jak stosowac i kiedy odstawic i zna sposoby omijania kontroli dopingowych, tylko szkoda ze i kontrola poznaje te sposoby czy kiedys nie bylo przeciekow na zasadzie zemsy!!! Dla katolikow i [...]

[...] Jesli trzeba bedzie to wpisze swoj jadlospis. Druga kwestia to aeroby - cwicze od paru tygodni na czczo 5 razy w tygodniu na rowerku treningowym (wyjatek to pon i piatek, kiedy nie pozwalaja mi na to warunki czasowe). Na silownie bede chodzic w poniedzialek, srode i piatek. Rozumiem ze w te dni tez moge robic aeroby - po treningu obwodowym. [...]

skoro kwalifikuje sie do grupy D to kiedy moge oczekiwac szerzej rozpisanego watku na ten temat?

Marian.B.: Venetiaana też nie będzie! Moim zdaniem to powinni ustawić na Bothę np. Hoosta albo Sefo. A kto wie kiedy ta walka Tysona z Sappem? Bo przecież nie w Osace. Może w Tokio 6 grudnia, jeżeli Sapp przesra 11.10 z Bonjasky'm? Tak czy owak bez Le Bannera, Hunta i Cro Copa to jest już klasa B, niestety... Chociaż oczywiście czekam [...]

ja juz nie pamietam dokladnie kiedy kupilem moj ale bedzie miedzy 3 a 5 lat (jak ten czas leci ) dalem kolo 450zl, testowalo go tez wielu znacznie ciezszych ode mnie kumpli i nic sie nie stalo mysle ze ten sprzet jest niezniszczalny ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] czy może trzeba odstawić? a jak nie odstawiać to wtedy w jakie dni chodzic na aerobik/tzn. chodzi mi o to czy powinno to być właśnie w dni treningu cyklicznego czy w te dni kiedy ma się przerwy ale co wtedy z regeneracją??? to chyba tyle...narazie :-% pozdrawiam ............................. "I'm nothing if not redundant. I also repeat [...]

Skos w dół można stosować ZAMIAST płaskiego wyciskania, kiedy chcemy: -okresowo urozmaicić trening -podkreślić dolne rejony klatki -poprawić siłe wyciskania (częśc cyklu) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

jestescie po***ani tyle placic za takie treningi...sa o wiele lepsze sekcje w gliwicach np.boks KIEDY SPADNIE ŚNIEG

hmm.. a dlaczego zoltko nie ? ja najbardziej lubie zoltko .. a jajek jem najmniej 3 dziennie.. to kiedy umre ? ; -) trzymamy sie ramy to sie nie posramy co ?

[...] pammiętam wapń, jakieś witaminki i żel do nosa Venoruton (to ten sam co przy różnych kontuzjach stawów, mięśni się stosuje). Poza tym chyba tydzień lub dwa, miałem robione zastrzyki Cyklonaminy. I musze stwierdzić, że mi to wszystko pomogło. Choć nie powiem, czasam, kiedy organizm jest osłabiony, zdarza mi się jeszcze krwawić. pozdrawiam Buckie