kiedy

Nie zauważyłem, że celowo zmniejszyłeś ciężar ;) więc sory. Ja bym nie mógł robić mniejszym ciężarem wyciskania hantli bo wtedy w ogóle nie czuję mięśnia. Prawidłowy ruch robie wtedy kiedy mam jakiś konkretny ciężar.

[...] tu chyba nas nie było... Odnośnie pożywienia obrabianego termicznie... trudno oczekiwać od zwierząt że bedą przystosowane skoro ognia nigdy nie znały. Nie chce mi sie szukać kiedy człowiek odkrył ogień, ale możemy przypuszczać że wtedy właśnie zaczął jeść pożywienie obrabiane termicznie. A było to pewnie dawno temu, tak dawno, że juz jest to [...]

[...] Judo aczkolwiek wydaje mi się, że posiadając znaczną przewagę siły można skuteczniej stawić opór przed rzutem, lub wymusić jakąś technikę siłowo bez ceregieli. Judo samo w sobie, jeśli mówimy o skuteczności, warto uzupełnić boksem, bo nie każdy znajdzie w sobie tyle samozaparcia, żeby przebijać się do klinczu kiedy go okładają pięściami.

[...] Aby uzupełnić energie piją olbrzymie ilości płynów (izotoników). Wiadomo nie każdy sportowiec je tak samo ale taki jest ostatnio trend :) A co do tempa ewolucji hmmm ... Od kiedy mówi się że najlepiej jeść 5-6posiłków dziennie?? 100lat a może krócej...To się ma nijak do tego jak człowiek jadł dotychczas (czyli 1-2-3 razy dziennie zależnie od [...]

[...] do czlowieka, istoty ewolucyjnie rozwijajacej sie, myslacej... to normalne ze dazymy do coraz lepszego wykozystania aspektow zycia zacznijmy zyc jak ludzie pradawni, jesc kiedy nam sie uda cos upolowac, ubierac w jakies skory zwierzat, ot tak przewieszone lub przepasane przez cialo i mieszkac w jakichs dziuplach jaskiniach w koncu chodzenie [...]

Spróbowałem na 5 kg więcej niż ostatnio. Różnica kolosalna. waga: 86 sztangielka: 40kg powtórzenia: 30 Były 2 długie przerwy, w tych chwilach myślałem, że kończę, ale kiedy po chwili zmęczenie przechodziło atakowałem dalej, te 2 przerwy trwały ok. 30 sek każda, poza tym chwila na oddech po każdym powtórzeniu i przy ostatnich 6 powt. na lewą rękę [...]

dzieki krzykacz a jak myslisz kiedy powinienm sie spodziewac jakis wiekszych rezultatow ;> . ;)

bije z testoliciem i libido jest ok, kiedy bilem z propem atomica bylo nizsze. z nosa nic nie lecialo, kaszel byl ale raczej nie od npp.

Saideczka chudzinko, kiedy zaczynasz masować? Wiesz, martwię się o Ciebie

[...] Aminokwasy , Znicas Forte + Magnez ,Witaminy , Carbo oraz iron Body) będę brał od środy ( czyli 17 czerwca) Zaś kreatynę od 22 czerwca ( wtedy minie określona ilość czasu od kiedy przestałem brać Mono ) Ogólnie Test będzie prowadzony 27 dni niestety został przerwany z powodów zdrowotnych. Obecnie to są moje antybiotyki bo jakieś znowu g**** [...]

[...] ale głównie w połączeniu z ZMA, którego działanie jest podobne jest OK. Na cerę może aż tak pozytywnie nie wpływa ale to mały szczegół jak dla mnie Dodam nawet, że lepiej czuję się od kiedy stosuję nie 3 tabletki dziennie, tylko 2 Ogólnie wszystkie preparaty stosowane opiszę na koniec cyklu. Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-06-10 14:59:35

genetyke mozna ocenić po 2-3 miesiacach siłki kiedy widać jak rosną miesnie i jaka jest ich definicja sylwetka Na tym zdjeciu juz z pół roku cwiczyłem, widac jak rosły wypychane miesnie, i ich "definicja i sylwetka dam wam bez koszulki moze dzisiaj zrobie dan marko specjalnie dla Ciebei z rana bez zadnej pompy P.S. chłopaki zawsze [...]

Nie bede zaczynał nowego tematu wiec pocagne ten. Pytanko mam 6 tabsów clomidu do tego dokupiłem ZMA i TRIBUSTERON czy to wystarczy na odblok po 20 strzałach winka jesli tak to kiedy zaczac odblok dzisaj był ostatni szot z góry dziekuje

co jeden to lepsze bzdety piszę nie istnieje żaden dowód na to co kto i kiedy jadł kilka tysięcy lat temu. to jedynie hipotezy i insynuacje,więc są g... warte.

Wiosłowanie robię do brzucha, nachwytem, trochę szerzej niż szerokość barków. Niewygoda polega na pozycji w jakiej stoję. Kiedy pochylam się do przodu, czuję zmęczone prostowniki i one przeszkadzają mi w ćwiczeniu. Sztangą poruszam prawie równolegle do ud. Wygodniej mi, gdy nie opuszczam sztangi poniżej kolan. I tutaj w sumie nie wiem, czy [...]

Molderaja właśnie od tygodnia jestem na cyklu z kreatyna:) A kiedy będę te zaległe wypiski? Każdy chce je przeczytać a ty tak długo trzymasz nas w napięciu :P

Dałem 30,- na Diaza za 1.7 Ciekawe kiedy dadzą całą rozpiskę. Chyba mnie Dana szpieguje, bo właśnie dali rozpiskę. http://www.ufc.com/index.cfm?fa=EventDetail.FightCard&eid=2099 Zmieniony przez - Odies w dniu 2009-06-15 22:14:08

[...] (ciężki plecak) Podsumowanie dnia: Znowu pojawiła się pozycja „nadprogramowo” gościłam Mamę, było bardzo sympatycznie i tak mi smaka narobiła, kiedy wcinała ciacha przy kawce, że też wrąbałam, a już się tak cieszyłam niedawno, że prawie wcale nie ciągnie mnie do słodkości. Słyszałam, że podobno przed miesiączką [...]

[...] mono- 750g-----naczczo 3gramy Kreatyn jabłczan CM3 - 360tab (180 juz zjadlem)----po treningu 3 gramy UNI-LIVER - 500 tab-do sniadania,obiadu i kolacji GainBolic6000 - 4kg---kiedy nie mozesz zjesc posilku normalnego w ciagu dnia (czyli wedlug brakow w diecie) Provit85- 2,5kg-- j/w cellPump - 666g przed treningiem porcja sylimaron - 60 tab [...]

wtedy kiedy naprawdę staniessz w miejscu z masą to wtedy myśl o tym...