SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Meta 8 tyg

    Post
    Doping

    Moze, ktos racjonalnie wytłumaczyć dlaczego niby ta sama dawka (przypuscmy 100 tab) tego samego metana szkodzi bardziej kiedy jest przyjeta przez dluzszy czas a w mniejszych dawkach, nizeli w wiekszych dawkach a w krotszym czasie ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2011-02-08 12:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z odblokiem

    Post
    Doping

    Ciężko powiedzieć kiedy będzie, czyli darować sobie te hcg i lecieć normalnie sermy? Jak juz wbiles 15 000 to jadra powinny ruszyc, jesli nie mozesz zrobic badan to daj juz clom + nolva. dokladnie nie ms co czekac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12566 Data: 2018-08-13 13:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turbojzgubić balast

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobić bez nóg, a na plecy podciąganie i wiosło hantlą, żeby martwego nie było. Ogólnie czuje się dobrze, zauważyłem że nie jem wcale dużo mniej niż wcześniej a mimo to cały czas chodzę głodny. To chyba kwestia podjadania. Teraz kiedy się kontroluje zauważam że wcześniej co chwile żarłem Mam nadzieję że jutro będę w stanie robić przysiady :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-03-17 16:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Post
    Doping

    to zwieksze do 100, zasugerowalem sie tym mixem jak pisalem :) ale kiedy zaczac to szamac? odrazu teraz od poczatku? (dzisiaj poszedl juz pierwszy shot bez mastera) czy poczekac jakis czas jak mniejszy bf bedzie? no tak myslalem z ta prolaktyna wlasnie bo to w koncu w stylu deki... przed nie zrobilem wiec w trakcie jakos zrobie, raczej na sucho [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2014-06-11 20:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto mój plan prosze o ocene. dzieki z góry :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    troche zza bardzo katujesz swoje ciało.Niema kiedy nawet odpocząc.POZDRO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2004-12-11 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męty w oku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przed monitorem 3-4 godziny. to sie pojawiło tak hmm...rok temu gdzies nie pamietam kiedy. wysypiam sie super

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9078 Data: 2009-02-05 22:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLan treningowy do oceny!!!1

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczyna musisz przygotowac miesnie do ciezarow przedramiona biora udział prawie przy kazdej grupie szczegolnie bic i tric skoncentruj sie na 'podstawach' a brzuch cwicz kiedy wczesniej skonczysz trening(przy krotszym treningu) 2-3 razy w tyg Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2003-11-11 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + masa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] gdyby w diecie w danym dniu brakowało węglowodanów, to możesz szybko podbić takim właśnie gainerem. Ale tak jak mówię, tylko w "nagłych wypadkach." :-)) Na redukcję przejdź, kiedy odczujesz, że podlałeś się fatem. Inaczej nie ma to sensu. I nie zmniejszaj od razu kalorii jak zobaczysz wzrost 0,5 cm w pasie - wtedy po prostu zwiększ aktywność [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2014-03-09 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą-dlaczego nie rośnie??

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam może to będzie i monotonne ale ja też mam problem z mięśniem klatki. Chodzi o to że mi nie chce się z kolei rozwijać środkowa część klatki, jak się przeglądam w lusterku to wyglądam z tego powodu dosyć zabawnie... Od mniej więcej roku z przerwami ćwicze na hantlach klatke więc teraz to już w ogóle straciłem orient co się dzieje Niestety na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2008-07-27 00:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplach przy Letroxie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1g bcaa/10kg wagi na porcje dawaj kreatyne bez roznicy kiedy, byle wychodziło 10g w dt/5g w dnt

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2012-11-01 18:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplach przy Letroxie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - bcaa przed i po trneningu lub w trakcie treningu i po treningu lub do śniadania, przed i po treningu - l-glutamine bym odpuścił bo zbędny wydatek W dnt: - kreatyne kiedy tam się przypomni - aminy i bcaa do śniadania lub samo bcaa do śniadania Tyle :-) Niektórzy mają tak, że jak wezmą z rana aminokwasy to ich ciśnie głód i lepiej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2012-11-01 18:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BULMASTIF to kiedy robimy pozegnanie na(z) forum aha i przygotuj dla mnie jednak 2 paczki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10611 Data: 2002-08-26 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride Shockwave wyniki i fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    tzn, w jakiej sytuacji byl Royce kiedy uznali ze klepal? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 10886 Data: 2002-08-28 22:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride Shockwave wyniki i fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurde, ja nie widze zeby Yoshida mogl go konczyc. Nie wiesz Kain kiedy beda jakies filmiki z tej walki?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 10886 Data: 2002-08-28 22:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - to mi odpowiada!!! - a kiedy ? :) Rafał Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10611 Data: 2002-08-30 02:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie postępy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Parakultur ty to chyba zaliczasz sie i do d****i i do wariatow ... Mam 16 lat mysle że wystarczy mi dobra dieta i trening a reszta sama urosnie wasze komentarze pomogly mi w zmianie decyzji macie racje !!!!! parakultur- w tym zecz ze jest roznica kiedy sie bierze metke ale ty to de... i wariat ehehehe

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10566 Data: 2007-02-14 20:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie postępy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "parakultur- w tym zecz ze jest roznica kiedy sie bierze metke ale ty to de... i wariat ehehehe" idź sobie stąd smarkaczu, bo żałosny jesteś. I nie bełkocz jak piszesz. Nie myśl sobie, że ktoś tu będzie się z tobą wykłócał

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10566 Data: 2007-02-14 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawiłam dietę z pierwszego dnia, dodając głównie olej lniany (jest to dzień, kiedy nie mam czasu zrobić na przykład rano jajecznicy) czy taki rozkład BWT będzie ok? Nie za dużo tych tłuszczy? Oczywiście w pozostałe dni zastąpie olej lniany jajkami/tłustą rybą itd. /SFD/Images/2016/4/7/7570df375cb04436b5469fe5272d267c.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2016-04-07 12:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekord 99,5kg jak przekroczyć 100kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drugie Rolmlecz to najwieksza kaszana roku , zwykły szajs . Po trzecie nie dziwne ze stoisz w miejscu bo palisz triceps W poniedziąłek go meczysz przy klacie , w srode izolujesz w piatek przy barkach Nie ma kiedy opocząc Sporbuj tak Pon Klata Tric Sr Plecy Bic Przedramie Pt Barki Nogi Polecam !! I zmien powtórzenia i ciezar na typowo siłowy

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8398 Data: 2004-12-14 19:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest następstwem chorób genetycznych dotykających przysadkę. W bardzo rzadkich przypadkach notuje się wybiórczy niedostatek FSO i LH. Syndrom Kallmana i Panhypopituitarism (kiedy to przysadka nie produkuje prawie żadnych hormonów). Hipogonadyzm może się rozwinąć również w starszym wieku z przyczyn takich jak guzy przysadki, guzy mózgu, czy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13853 Data: 2005-08-31 08:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)