kiedy

Jeżeli chodzi o posiłek treningowy, to należy od razu po treningu zażyć szejk białkowy? Oczywiście jest możliwości więcej ww itd. Lecz mam pytanie gdy wypije sie to białko po treningu, to mniej więcej kiedy należy zjeść następny posiłek ?

Fajny widok :) A kiedy nam się Ty pokażesz? :-D

[...] wewnętrzną stronę uda wraca powoli pajęczynka. W sobotę była sauna; liczyłem na to, że pomoże to coś z przeziębieniem, które mnie dopada. Dorobiłem się bodajże w czwartek, kiedy na porannym spacerze było tak zimno, że musiałem wziąć rękawiczki, a po południu tak słoneczko przygrzało, że musiałem zdjąć czapkę. Dzisiaj robię sobie dzień z dresem [...]

[...] http://www.tlustezycie.pl/2013/10/syndrom-atletki-female-athlete-triad.html Spełniasz większość kryteriów. https://www.facebook.com/martaokuniewskatrenerpersonalny/posts/1575083069444970:0 Tu sobie jeszcze poczytaj, jak fitnessowy "zdrowy" styl życia potrafi kompletnie rozwalić hormony w momencie kiedy ciśniesz ciało wbrew swojej genetyce.

No ładnie ciszniesz. Kiedy zdjęcia (-:

Jutro będę miał exe do południa. Biorę od razu pół tabletki. Kiedy zrobić badania estradiolu i prolastyny? We wtorek będę miał też brom. Wziąć od razu czy czekać na badania po użyciu exe?

13.03.15r., piątek dzień 89., tydzień 13. sen: przed 00: 7,5h – pół h przed budzikiem, bo pierwszy raz od dawna nie wstawałam w nocy na siku suple: Castagnus; Luteina płyny: woda, woda z gotowania brokuła warzywa: w zrzucie, niewliczane Rano strasznie chciało mi się pić i słodkiego. Modyfikowałam trochę miskę w trakcie dnia i niechcący [...]

[...] bo zaczynają się jakieś dziwne historie. Jeśli to ma szanse powodzenia to chciałbym już od jutra rozpocząć ten odblok tylko po pierwsze nie wiem jak w tej sytuacji (ile, kiedy i czego), a po drugie czy to się uda skoro były wcześniej podbite te estry. Mam nadzieję, że ktoś z ekspertów się wypowie. Jutro rano zrobię badania poziomu estradiolu [...]

Prop i master maja dluzszy okres poltrwania niz 24h (a okres poltrwania jak sama nazwa wskazuje to czas kiedy "znika" 50% substancji)

Super! Dziękuję. Podsumowując: HCG dzisiaj 2500 + 3 dni 2500 + 3 dni 2500 + 3 dni 2500 Czy ten clom/nolvę zacząć tego samego dnia kiedy ostatnie hcg? Jak długo je brać? Po jednej tabletce każdego?

kiedy pomiary?

Dzis ostatni trening ramion w superserii i teraz 3tyg przerwy takie nowosci :-) zobaczymy co z tego wyjdzie Marcin kiedy jakaś konkretna wypiska z treningu i miski tu się pojawi?

[...] zrobione w sobotę, po nieprzespanej nocy. k***a, siły zupełny brak, ale trenin zrobiony, micha w miarę, idzie do przodu. Dziś za to trening na szybkooooo, jakieś 50 minut, kiedy czasami MC zabierał mi do 30 minut. Kusiło dołożyć więcej, ale p******e, póki co nic nie boli, progres jest to po co. Spompowało jakby arbuzy pod pachami wyrosły :D [...]

[...] nie musimy zabierać ze sobą pudełek wystarczy schować w kieszeń czy gdziekolwiek taki 1 listek. Ważne jest to iż każda tabletka ma inny kolor przez co łatwo zapamiętać które kiedy mamy wziąć . Tabletki gładko przechodzą przez gardło skład kapsułek : Czerwona kapsułka: Jabłczan cytruliny;Ekstrakt z Kozieradki Pospolitej ( Trigonella [...]

Wczoraj miały być nogi, ale wtorkowa noc nieprzespana, plus wczoraj sporo problemów więc nie miałem kiedy zrobić. Miałem zrobić dziś, ale i tak jak dla mnie odstają na plus od reszty więc odpuściłem i poszła klatka+plecy. Barki + ramiona 1. Unoszenie sztangi do mostka rampa 8 35/40/45/50/55 37,5/42,5/47,5/52,5/57,5 2. Wyciskanie na maszynie 4x10 [...]

[...] (piątek). A no i przeziębienie mnie bierze, wczoraj przespałam większość popołudnia, dzisiaj też raczej odpoczywam, na trening prawdopodobnie jutro, zobaczę jak będę się czuć. Z takich ogólnych rzeczy, nie mam żadnych bólów brzucha, lędźwia już nawet nie pamiętam kiedy ostatnio mnie bolały8-), tylko gardło boli, kaszel i lekkie osłabienie.

kiedy wyniki?

[...] słodkich płynów..przyjmuję dawkę spironol 100, jedna tableta na dobę, dwa miesiące w tył miałam zobaczyć czy po 3/4 tablety będzie ok, niestety opuchnięcia się nasilały...od kiedy przyjmuję te hormony w połączeniu ze spironolem, waga się ruszyła, wcześniej latami nic nie mogłam zrobić mimo ćwiczeń i reszty różnych prób poprawy swojego [...]

ja nawet zjeść nie mam kiedy dzisiaj zaraz jakąś pizzę zamówię

Już niedługo, kiedy dokładnie ta walka?