kiedy

to na co dała, nie zapytałas? kiedy pomiary?

Przepisała od razu wtedy kiedy do niej poszłam, bo nie miałam od 2 miesięcy. I teraz mówi, że mam brać, żeby się wszystko uregulowało... Pomiary były w sobotę, przepraszam zapomniałam wstawić. Ale nic się nie ruszyło, jest bez zmian.

No wlasnie o kickboxingu zapomnialem ;p jest moze w zakopcu? Podaj najwiecej info kiedy gdzie ile :) dzieki

wie ktos moze kiedy beda wyniki tych badan?

Tego się chyba nikt nie spodziewał. Brat jednego z najbardziej popularnych zawodników MMA na świecie Fedora Emelianenki, Aleksander nie będzie miło wspominał współpracy z polską grupą MMA Strefą Walk. Przypomnijmy, że dziś oficjalnie Strefa Walk odwołała planowaną na jutro galę z udziałem Aleksandra Emelianenki. Rosjanin jest zły na [...]

Siema:D.Widzę,że mnie dużo ominęło pod nieobecność.Od kiedy kick boxing trenujesz?.50 zł za 2x w tygodniu,zaj**ista cena.W Krk byś nawet raz w tygodniu nie znalazł poniżej 50zł. Byłem w Zakopanem jakieś 2 tygodnie temu,masakra jak zimno tam macie :D.Waga powyżej 80kg?,ale grubo.Pewnie za mało biegania haha :D. Zmieniony przez - jjfight w dniu [...]

Ruda, Witaj:) Nie jest tak źle - po prostu w dni kiedy jadę na jakieś spotkania muszę się lepiej organizować czyli przygotować jedzienie na cały dzień wcześniej a to oczywiście wymaga czasu...raczej przeszkadza mi to że w ogóle dużo pracuje i jestem zabiegana niż to że wyjeżdzam. Ale nabieram coraz więcej wprawy! Czytam Twój dzienniczek i bardzo [...]

Ok, dzisiaj wizyta u ortopedy i jest już ok. Mogę i muszę powoli włączać ręce. Kurcze, fajne było, że lekarz namawiał do wolnych ciężarów :-) Byłam na siłownię z prośbą o rozpisanie treningu i dostałam coś takiego: 1. Przysiady ze sztangą (na razie sam gryf :-() 3x 12 2. Rozpiętki na ławce poziomej 3x12 po 8kg 3. ---II--- pionowej 3x12 po 6kg 4. [...]

Kiedy Koniu robil to badanie? O ile dobrze pamietam to do wersji jeszcze V1, rok temu? 9 mies? Zmienil sie dostawca surowca, producent. o czym w ogole mowa.

Azzi, jak nie krzyczą, to znaczy, że źle nie jest :-) Miska ok, odnośnie treningu się nie wypowiem. Kiedy pomiary?

Soja to białko jak białko, tu chodzi o walenie na etykiecie. Jak jest napisane, że serwatka, to ma być serwatka. tylko ciekawe kto za to odpowiada bull pisal kiedys ze maja 'umowe' z dostawcami - i ze jak bedzie cos nie tak to dostawca beknie! ....oby im sie oplacalo - bo jesli to prawda ze jest tyle sojowego - to troche [...]

Nozycoreki - z tego co wiem, można odsyłać nieotwarte opakowania, SFD zwraca kasę. Swoją drogą, tak mi się przypomniało: w maju kupowałem laptopa przez internet. Sprzedawca wysłał mi jednak inny (gorszy) niż zamawiałem. Kiedy odesłałem i chciałem by mi wymienił, stwierdził że ten nosi już ślady użytkowania, jest brudny i że może go ode mnie [...]

Ja z przepicia nie pamiętam kiedy ostatnio jakiś alkohol piłem %-)

a od kiedy żółtko psuje cholesterol? tam jest dobry cholesterol i czas to wiedzieć... zmienia się w zły przy dodatku cukru prostego (np. w herbacie) poza tym jest tam cała masa lecytyny!!!! także nie odpuszczaj w żadnym wypadku! Zmieniony przez - oSKI_TM88 w dniu 2011-10-29 14:45:58

29.10.2011r. Ostatnio bardzo opornie idą mi treningi. Zwiększam ciężary, daję z siebie wszystko, ale od samego początku jestem zmęczona i jakby bez energii. Nawet wtedy, kiedy mam dzień-dwa przerwy między treningami. Zastanawiam się, czy to już zmęczenie materiału i nie ma co się tym przejmować, tylko cisnąć dalej, czy np zjeść jakiś owoc [...]

Idzie dwóch wariatów. Jeden z nich trzyma dwa widelce w rękach. Drugi pyta: - Co masz? - Lornetkę. - Daj popatrzeć! Pierwszy wkłada mu widelce w oczy. - Nic nie widzę! Pierwszy zaczyna kręcić widelcami i mówi: - Czekaj, podkręcę ostrość! Po co się udzielać kiedy nie wnosi się nic nowego do tematu? ;]

[...] klasykiem, po przysiady dynamiczno-silowe z silowymi. Od 1 serii do drugiej minie odpowiednio tak dlugi okres czasu, ze zdazysz znow spartolic technike boju, natomiast kiedy zrobisz 1 serie skladajaca sie z 15pow to sam bedziesz czul ze tor ruchu sie zmienia na wlasciwy - stad na poczatku sa mocno pozanizane ciezary, ale to juz Twoj wybor [...]

a zieloni tak zachwalali w Os białko , cuda wianki :)) %-) Kiedy oficjalny postulat bo nie chce Mi się czytać 70str. Pozdrawiam Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2011-10-29 18:04:10

koksmox- thx juz kiedys czytalem i nawet mialem kupic tego hot blood ale ostatecznie kupilem se crack revolution i mesomorpha i teraz jade na tym zestawie a ze nie chce konczyc jeszcze to pewnie z miesiac pojade na czyms innym i chyba na tym hot blood TomQ-MAG mi raczej chodzilo o jakas porade kto co bral itd i zeby sie podzelilc opiniaco daje [...]

[...] domu wkońcu dojechałem to też już był późny wieczór i niedługo potem spać... posiłki dokładnie takie jak w rozpisce, jednak jako 5 posiłek zjadłem lekki oszukany posilek jak kiedyś dawałem foty w postaci TORTILLI! takie oszukane posiłku polecam każdemu! Niby oszukany, a ciągle zdrowy! Nie robiłem dzisiaj aerobów, bo już przedramiona kończyłem [...]