SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [...] Krav MAga? o to ci chodziło? bo jeśli tak to, to napewno nie było by uczone na sekcji MMA bo to przecież jest system walki bazujący na schematach - sztuka walki to nie jest cholera, na stronie budo nie piszę kiedy została ta informacja dodana bo ciekaw jestem czy ta sekcja przeprowadziła choć jeden trening czy jeszcze nawet nie powstała na dobre

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2010-09-18 17:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki (szczególnie ta z Grantem). Lepiej od razu go było kliczke puścić, co z tego że w******* gwarantowany, bo doświadczenia nie ma w hw. Panicz Serious1 będzie zadowolony To chyba dobrze, że chce wyjść wtedy kiedy jego szanse będą największe? Wałujew - szmata? Myslisz że to Wałujew ustala reguły gry, a Don King ślepo mu przytakuje?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 18:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzowskiwnie po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od kiedy owoce uzupelniaja glikogen w miesniach?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-09-18 19:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po jakims czasie bedziesz zwiekszał kalorycznosc i BTW, dobrze mysle ? Od kiedy BCAA jest odżywką białkową ? :D I powiedz mi co to "100 g panierowanej soli (w samej bulce) smażona na łyżce oliwy "

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-09-18 20:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] robisz to z zamiarem uzyskania lepszych efektów. Na białku nie robi się cykli lecz uzupełnia nim braki w diecie, której to jak sam mówisz nie posiadasz, a więc i nie wiesz kiedy Ci go brakuje. Młody jesteś, nie pracujesz, dzieci Ci nie płaczą, nie sądzę także abyś w szkole siedział dłużej niż po te 6-8h dziennie, a więc i masz wręcz mnóstwo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2010-09-18 21:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    molder wiesz dokładnie kiedy debiuty pierwsze chodzi mniej więcej o miesiąc i może już wiesz gdzie? Teraz jak zejdziesz przed startami do jeszcze niższego poziomu bf, pozbyjesz się wody podskórnej to będzie mega.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 22:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sędzia jest mój wuefista z gimnazjum. BIEGANIE: 45 min po wczorajszym treningu boli mnie tyłek i nogi. Ale tylko na początku przeszkadzało to w bieganiu. Znowu mam dni kiedy czas mi się dłuży. 1. płatki owsiane, jajka bieganie 2. ryż brązowy , kurczak, papryka 3. jajka, kurczak, orzechy, warzywa 4. twaróg, masło orzechowe, ogórki [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 23:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - gala live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Coś było w tej walce Pudziana nie tak, był tam moment kiedy Pudzi zadał lowkicka BB i odsłonił gardę na maxa, w tej chwili BB miał go w zasięgu prawej ręki. Druga sprawa, że Pudzian był jakby niezadowolony tą walką, nie wiem może był tak mocno zestresowany tym wszystkim? Wydaje mi się, że były ze 3 lub 4 momenty gdzie BB mógł użyć tej swojej [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    o co tutaj wam chodzi bo juz nie rozumiem? najpierw mowicie: pudzian przegra przez nokaut, kiedy ten wygrywa z BB w takim stylu, w jakim ten wiekszosc walk przegrywa, mowicie ze walka byla ustawiona? sorry ale taka ekspertyza nie przemawia wcale

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Saleta się popisał, nie ma co. Żalowe to kompletnie, kto wie czy nie bardziej niż hymn. On chyba ten cały pic przed walką potraktował poważnie, a to świadczy że lekko jest puknięty. Ktoś zrozumiał, co on powiedział do Najmana kiedy go dusił?

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 02:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] publika. Nie każdy dałby sobie z tym radę. No i "walka" naszego "mistrza świata" z Eschem. Początek walki pokazał, ile Mario jest wart w tym sporcie, kiedy lewe proste "grubaska" wchodziły, jak w masło. Później poszedł po rozum do głowy i go obalił, reszta do przewidzenia. Wygrał z kaleką, należą mu się [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 09:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dniach startuje dobrze bedzie na cyklu essentiale forte a po hepatil tylko jak te oslonki lykac i kiedy strzaly bede wykonywal w godzinach rannych kolo 10. do tego kupie jeszcze OLIMP GOLD OMEGA 3 60cap, witaminy z olimpa i oczywiscie bede trzymal diete

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2010-09-19 10:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie. jak masz 12tygodni cyklu,to zadko kiedy idzie masa i obwody przez caly cykl.. zazwyczaj,nawodnisz tkanki w pierwszej polowie, a w drugiej juz waga stoi; tylko wtedy walczysz o to,zeby ta wode przepracowac na miesnie, ubic sie; zrobisz dobra robote,zostanie; nic nie zrobisz - woda zejdzie jak weszla. po drugie: miesnie sa ciezsze od [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2010-09-19 10:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobra robote. nie spodziewalem sie efetkywnej walki tylko skutecznej. ktos tam pisal ze gruby nie zadal zadnego sierpa po prostym. chyba nie jest idiota zeby walil sierpem kiedy ledwo co siega dliugim prostym. zauwazcie ze marian trzymal dystans i kontrolowal sytuacje nie ladowal sie na ciosy jak z silva. wyczekal spokojnie i wykorzystal [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 10:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy można spodziewac się zwycięzców?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2010-09-19 10:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] w irl ktorzy mowili dobrze po angielsku (nie tak dobrze jak ja, ale nie kazdy moze byc tak zayyebisty ) Nie kazdy jest geniuszem jezykowym i nalezalo by sobie zadac pytanie kiedy ktos zaczal sie poslugiwac jezykiem angielskim, bo jezeli po przyjezdzie to marny jego los Ja zaczalem czytac ksiazki po angielsku w wieku 16 lat w Polsce, wiec [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 11:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem wiem Saidko ale co poradzic 2 treningi dziennie tylko w weekend moge przysciasc na chwile:( Turniej kozak potem juz usypiałem bo nic ciekawego poza przebudzieniem sie w czasie kiedy najmen prawie zabił paraolimpiade

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 11:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl planuje shotgun+gereen a takie troche glupie pytanie kiedy przewaznie zaczynacie cykle na zime jaki miesiac';p bo mam dylemat czy od pazdziernika juz zaczac czy pozniej;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 11:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwielbiam Grega House'a Cuddy: Nie gap się na mój tyłek, kiedy nie patrzę. Nie wpadaj do knajp na moje randki. Nie fantazjuj o mnie pod prysznicem. Ten statek dawno odpłynął. Zapomnij o nim. House: Dalej mówisz o swoim tyłku? To nie statek, tylko super tankowiec! ....... Dr Foreman: Przykro mi, musimy amputować oko. Pacjentka: Oko? Dr House: [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 12:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - jak wszystko połączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z mono bo mam na mono date ważności do 2012. czyli zeby wszystko bylo jasne - wstaje o 8 i biore 4 kapsy cm3 za ok 20min posilek i po posiłku Cytonox a po ok 20 min zaczynam trening -po treningu 4 kapsy cm3 i gainera po ok 1 godz mam posilek - ok 20 znów gainer kiedy najlepiej dać białko?ostatni posiłek zawsze twaróg ok 150gr jem ok 00:30.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2010-09-19 14:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)