[...] w wadze półciężkiej, kto chce to zobaczyć? Wchodzę do gry.” https://twitter.com/JonnyBones/status/1489637427840831488?s=20&t=ns-1plkq8dYjImGFUkUvYw Nie jest to pierwszy raz, kiedy mówi się o potencjalnej walce Stipe Miocic vs. Jon Jones. Biorąc pod uwagę, że Francis Ngannou jest obecnie na bocznym torze, a Ciryl Gane jest po porażce, walka ta [...]
[...] strzały 5,8,11,14, lutego, pójdę wtedy do endo zleci mi badania ( robię je za darmo ) na firmę i rozpocznę odblok. Pytanie jeszcze ile dni po ostatnim strzale najlepiej rozpocząć odblok I 2 pytanie kiedy najlepiej zrobić badania końcowe na koniec cyklu, dzień dwa po ost strzale? czy dłuzej? Zmieniony przez - lestatt07 w dniu 2022-02-05 11:19:58
[...] 20-44 17 lutego zapisałem się do endo, chcę, zeby wtedy mi zlecił badania ( zrobie je za darmo ) i tutaj moje pytanie : Badania będę chciał robić w okolicach 18 lutego. Do kiedy mogę jeszcze przyjmować testosteron? Juz muszę schodzić,zeby było te 14 dni off i wtedy badania i konsultacja z endo? Czy mogę np jechać do samego konca i powiedzieć 18 [...]
[...] Poirier zrezygnował z szans na wywalczenie tytuł mistrza w UFC. Poirier ma za sobą przegraną przez poddanie z mistrzem wagi lekkiej Charlesem Oliveirą na UFC 269 w grudniu, kiedy to po raz drugi nie udało mu się zdobyć tytułu niekwestionowanego tytułu mistrza. „Diament” pierwszą próbę miał na UFC 242, kiedy został poddany przez dobrego [...]
[...] nie powinien lecieć jeśli on sucha się "swojego szefa" ale obawiam się że się nie słucha, no chyba ze jest skonczonym idiotą i ropzisuje większe dawki podopiecznym niż kiedy kolweik sam leciał.... Powiem Ci tak to co teraz opisałeś uświadomiło mi jedno instagram vs real dwa różne światy. No i ten post kvrwa nie działa już z kimś a [...]
Przemyślałem i decyzja jest taka, że próbuję się pobawić tym planem rozpisanym ostatnio przez Ciebie. W momencie kiedy poczuję, że to jednak nie to wrócę do swojego. I póki trzymam miskę na tym poziomie nie będę cisnął z ciężarem. Ma być ciężko ale nie tak, żeby przed każdym treningiem się zastanawiać czy będzie fail :-)
https://i.imgur.com/ZW7ar0a.jpg mmafighting.com Benson Henderson: W Bellatorze prezentowałem się poniżej oczekiwań Amerykanin krytycznie ocenia swoje występy w okrągłej klatce. Podczas sobotniej gali Bellator 273 Benson Henderson (29-11) niejednogłośną decyzją sędziów pokonał Islama Mamedova (20-2-1) odnosząc pierwsze zwycięstwo od ponad dwóch [...]
[...] wojnie z ówczesną mistrzynią Zhang Weili w marcu 2020 roku. To była niewiarygodna wojna, w której potężne ciosy Weili spowodowały krwiaka na głowie Jędrzejczyk, ale kiedy zapytano ją, kto wkłada najwięcej mocy w swoje uderzenia – Zhang czy obecna mistrzyni UFC w wadze słomkowej Rose Namajunas – Joanna wskazała zupełnie kogo innego. [...]
Madzia - tak sobie o Tobie wczoraj myślałam - Ty miałaś jakąś przeszłość sportową? Czy tak ot po prostu nagle stałaś sie taka jaka jesteś? Jak babki zaczynają to i ciężaru się boją i przytyć i mięśni etc. Ja mimo tylu lat ciągle mam trochę tych strachów w sobie - a Ty rozwalasz system z olbrzymią pewnością siebie:) Kiedy Ci to przyszło? [...]
[...] Pimblett chce powtórzyć swój występ z debiutu w UFC i szybko skończyć swojego przyszłego rywala Rodrigo Vargasa. Pimblett (17-3 MMA, 1-0 UFC) powróci do oktagonu 19 marca, kiedy to zmierzy się z Vargasem (12-4 MMA, 1-2 UFC) na gali UFC Fight Night w O2 Arena w Londynie. Bardzo obiecujący prospekt zrobił dobre wrażenie w swoim debiucie w UFC we [...]
Witam. Jestem w etapie dojrzewania. Mam 17 lat. Kiedy próbowałem ograniczać kalorie, za każdym razem byłem głodny, przez co musiałem robić podwójne porcje żeby zaspokoić głód. Ostatni posiłek starałem się zjeść do godziny 20/21, następnie iść spać do godziny 1 w nocy. Regularnie chodziłem na spacery i stosowałem w miarę zdrową dietę tzn. [...]
Te cytaty wszystkie to z głowy piszesz? tz. znam je ,pamiętam je ... no bo jak inaczej bym wiedział że one są ? ale kiedy przytaczam coś to najczęściej jednak sprawdzam żeby się nie pomylić , bo pamięć jest zawodna i łatwo wyjść na głupiego zamiast zrobić dobre wrażenie często zapamiętuję sens myśl przekaz ale jednak nie słowo w słowo , więc [...]
[...] jak zaczął ryczec o 19.30 to po ponad godzinie przestał . A w ciągu dnia to zależy od jego nastroju . Raz jest rollercoaster a raz jest idealnym dzieckiem . Na trening siły jeszcze mam ale po takim treningu i dniu kiedy sam nie wie o co mu chodzi to się czuje jakbym pracowała na 3 etaty |-) Zmieniony przez - marta894 w dniu 2022-02-03 21:18:40
[...] 1 kapsułka dziennie. Nie chciałbym przesadzić, ale też czasem producenci mocno zaniżają dawki, bo jeden typ na milion może fiknąć. Proszę o info, jak to dawkować, kiedy, dziennie i przed zabawą. Ogólnie jestem raczej czuły na leki i suple, nie potrzebuję końskich dawek. I jeszcze pytanie czy można to spożywać razem z Sildenafilem 25mg. [...]
[...] chwilowe, bo to można jeszcze zaakceptować, ale również średnie. Przy biegach ciągłych potrafi skakać, np. nagle z 5:35 na 5:20 a wszystko przez duże skoki tempa chwilowego. Raz potrafi pokazywać 5:05 po czym nagle 6:40, za chwilę 5:20 a kilka kroków dalej 7:10. Niestety nie bardzo mam kiedy odesłać zegarek, bo to oznacza 2 tygodnie bez zegarka.
[...] Niezależnie od powodu, Twój wskaźnik motywacji wynosi zero. W takich chwilach możesz się pokusić o pominięcie treningu, ale czy to naprawdę najlepsze rozwiązanie? Owszem, kiedy mówimy o zmęczeniu po intensywnych tygodniach, to czasami krótka przerwa jest dla nas wybawieniem, jednak często to właśnie ćwiczenia są tym, co nas może podładować. I [...]
[...] przybiłem w okolicach godziny 11 propa znowu 150mg (1,5 ml) w pośladek. Dzisiaj zrobione badania i wynik no tragedia, więc ewidentnie w soku siedzi kujawski + miminalna ilość testa. Chce jutro przybic 150mg aptecznego enana i iść dla porówniania też na badanie - kiedy powinno być max steżenie? /SFD/2022/2/3/a5e767017dd2451d932d2fdcce61c9d6.jpg
[...] na NPC go widziałem ze swoimi. Drogo, ale to dobrze %-) No i uznaje to też za inwestycje w siebie bo słyszałem, że ma ciekawe metody oraz u niego jest tak, że to on dyktuje kiedy start i jak nie ma formy jak trzeba to Cię nie wypuści. Słyszałem, że jak wystartujesz bez jego zgody bo forma nie ta to out co mi pasuje %-) Finalnie i tak głowa [...]
[...] i wyłącznie sobie. Dzięki temu poprawia się nasze samopoczucie psychiczne i emocjonalne. Poczuj ból i radość, ale kontroluj sytuacje Pozwól sobie czasem na odczuwanie bólu, kiedy to nieuniknione. Zależnie od sytuacji - pochyl się w bólu lub rozkoszuj się radością i nie ograniczaj swoich uczuć. Podobnie jak strach, ból i radość są emocjami, które [...]
[...] wypuściła wiele filmów z walkami, które można oglądać za pomocą technologii VR, z ideą, że jest to podobne do osobistego uczestniczenia w walce. Jak na razie UFC nie ogłosiło jeszcze oficjalnie, kiedy będzie organizować walki w metawersum. Możliwe jednak, że szczegóły zostaną przedstawione w najbliższej przyszłości. https://youtu.be/yRYF8t2swqs
BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina
