Nie wiem czy dobrze zrozumiałem, ale jednego dnia sypiasz 7 godzin, a innego dnia, gdy zmianę do pracy masz późniejszą, to sypiasz 3 godziny? Średnio więc wychodzi dość niewiele, bo około 5 godzin dziennie, zakładają, że pracujesz raz tak, raz tak. Jeżeli jednak masz na myśli to, że sypiasz w nocy 7 godzin i później jeszcze 3 godziny w ciągu dnia, [...]
[...] Ostatecznie, na zaledwie kilka dni przed walką rywalem Ugonoha został Marek Samociuk. 25-latek z Białej Podlaskiej był skazywany na porażkę, ale zaskoczył wszystkich, kiedy to przetrwał nawałnicę ciosów w pierwszej rundzie i w drugiej sam odprawił uderzeniami byłego pięściarza i kickboksera. Od tamtej pory cały czas czekaliśmy na kolejny [...]
[...] pokazać tę stronę siebie, gdy wejdzie do klatki z Oliveirą. „Moja taktyka miała polegać na unikaniu (w walce przeciwko Nurmagomedovowi) i to jest pierwszy i jedyny raz, kiedy miałem takie nastawienie, a w sobotę tak się nie stanie” – powiedział Gaethje. „Jeśli przejdzie przeze mnie, to dobrze dla niego, ale ja nie będę się cofał”. Oliveira [...]
He he, zapewniam, że nie jestem Twoją ex. \-) Nie będę już drążyć tej kwestii, ale skoro już poruszyłeś taki temat, to po prostu solidarność jajników nakazała mi dociekać, kiedy możemy czuć się się jako "oficjalne" partnerki, a kiedy jeszcze jesteśmy "zakonspirowane" i powinnyśmy chodzić kanałami. ;-]
[...] ktoś na TRT czy iniekcje w brzuch oraz w mięsień dają takie same wartości testosteronu oraz estro ? Mi się w brzuch nie sprawdziło. Wyniki miałem zdecydowanie niżej, a kiedy podbiłem dawkowanie to znowu było za wysoko. Zupełnie jakby się wchłaniało nierównomiernie. Plus tworzyły mi się na brzuchu takie grudki. To z tego co pamiętam Ty [...]
[...] u mnie niesmak” – powiedział Romero. „Mimo, że byłem dobrze przygotowany do tej walki, nie byłem w stanie tego pokazać z powodu pomylenia rund walki. Ale to nieważne. Bo kiedy wiesz, że mogłeś dać z siebie więcej niż to, co dałeś z powodu zamieszania w strategii, to po prostu pozostawia to niesmak, ale teraz wiemy, co jest, i jest jak jest, i [...]
[...] po 3-4 tyg zrób. Testował ktoś na TRT czy iniekcje w brzuch oraz w mięsień dają takie same wartości testosteronu oraz estro ? Mi się w brzuch nie sprawdziło. Wyniki miałem zdecydowanie niżej, a kiedy podbiłem dawkowanie to znowu było za wysoko. Zupełnie jakby się wchłaniało nierównomiernie. Plus tworzyły mi się na brzuchu takie grudki.
[...] Tysona Fury'ego. Ngannou pokonał Ciryla Gane. Jeśli wiesz cokolwiek o walkach, to jest to głupia rozmowa". Stanowisko White'a jest dość dużym kontrastem w stosunku do tego, kiedy szykowano bokserski pojedynek między byłym dwukrotnym mistrzem UFC Conorem McGregorem a legendą boksu Floydem Mayweatherem, który ostatecznie odbył się w 2017 roku. [...]
Kształtowanie sylwetki to głównie dwa okresy, budowanie tkanki mięśniowej oraz redukowanie tkanki tłuszczowej. Mimo iż wydawać by się mogło, że ten czas, gdy możemy spożywać więcej kalorii, jest dużo łatwiejszym etapem, to nic bardziej mylnego. Budowanie tkanki mięśniowej to bardzo trudny etap, opiera się on nie tylko o wyczerpujące i intensywne [...]
[...] jestem. Spotykam się z jedną ale to póki co nic oficjalnego i wręcz czasem mi to przeszkadza, ale to miła i fajna dziewczyna więc to ciągnę ale prace i prace nad sylwetką stawiam na 1 miejscu. Przepraszam, że tak głupio i od czapy %-) zapytam, ale od kiedy spotykanie się można uznać za "oficjalne"?;-];-];-] Jaki moment wyznacza tę granicę?8-)
Sporo. Jakie wyniki testosteronu byly? Bo jak blisko gornych wideł to na Tesco i obecnie masz podobny wynik. Kiedy ten Twoj "trener" rozdział Ci kolejne badania estro prolka morfo I tescia?
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Walka Paulo Costa vs. Luke Rockhold planowana na gali UFC 20 sierpnia Dwa tygodnie temu Paulo Costa powiedział w wywiadzie, że jeśli fani będą tego chcieli, to zgodzi się na walkę z Luke’m Rockholdem i wygląda na to, że UFC pracuje nad tą walką. Jak donosi brazylijski portal Combate.com i potwierdzają to źródła [...]
[...] (UFC 277, 30 lipca 2022) Jednym z tych planowanych pojedynków jest wyczekiwany powrót Jona Jonesa. Były mistrz wagi półciężkiej nie walczył w oktagonie od lutego 2020 roku, kiedy to pokonał Dominica Reyesa. Ostatnie doniesienia wskazywały, że Jones chciałby zadebiutować w wadze ciężkiej przeciwko Stipe Miocicowi, prawdopodobnie najlepszemu [...]
Nie miałbym nic przeciwko liczeniu kalorii, tylko że rzadko kiedy to ja jestem odpowiedzialny za obiad, więc mógłbym liczyć wszystko inne tylko nie wiem czy coś by to dało. Aktualnie uczęszczanie na siłownie jest dla mnie bardzo problematyczne, więc jedyny trening siłowy mógłbym wykonywać kalisteniczny. Dopiero na wakacje wracam do domu i będę [...]
Muszę wam powiedzieć że w Irlandii od kiedy jest sytuacja z Ukrainą ludzie mają dużo lepsza opinię o Polsce. Irlandczycy lubią pomagać, i chwalą ta polską pomoc bardzo. Tutaj Polacy mają ogólnie bardzo dobra opinię, ale widzę że ostatnio wiele osób chwali bardziej
[...] to przybywa coraz szybciej i więcej , zabierz musiałeś się uczyć teraz zapieprz aż masz odpowiedzialną robotę zarobki średnie bo się musisz podzielić bo musi być "sprawiedliwość społeczna" ... sprawiedliwość społeczna to jest wtedy kiedy trzeba coś odpalić sierocie wdowie kalece emerytom którzy całe życie pracowali a nie kvrwa nygusom i szlaufom
[...] Janem Błachowiczem na UFC 259 na początku 2021 roku. „Świeża twarz, świeże mięso, świeże spojrzenie” – powiedział Adesanya po UFC 271. „Zaczynam się czuć jak Anderson Silva, kiedy walczył z Thalesem Leitesem, Demianem Maią. Wiesz, jesteś po prostu za dobry dla tych gości. Więc tak, chcę trochę świeżego mięsa i Jared Cannonier na takiego wygląda”. [...]
Zmienna pogoda w okresie wiosennym może sprawić, że bardziej jesteśmy narażeni na infekcje. Szczególnie ważne jest dbanie o siebie i praktykowanie dobrych nawyków, kiedy nasz układ odpornościowy poddawany jest częstej próbie. Picie dużej ilości wody, odpowiednia ilość snu, dobrze zbilansowana zdrowa dieta i przyjmowanie witamin to świetny sposób, [...]
[...] lat po prostu goniłem za własnym ogonem. Teraz odłożyłem łopatę. Wciąż jestem w trybie odkładania łopaty. Myślę sobie, cholera, jak ja się z tego wyplączę? Zobaczymy. Może kiedy UFC zawita trochę bliżej (do Nowej Zelandii).” Jeśli chodzi o to, kto będzie następnym rywalem, Hooker nigdy nie był jednym z tych, którzy wycofują się z walki i nie [...]
[...] wysoką biodostępność i nie wymagają podawania pod językowego z wyjątkiem SR9009 który sarmem nie jest i jego przyswajalność wzrasta o kilkadziesiąt procent. Jedynym aspektem kiedy możemy wziąć rad czy lgd pod język kiedy zapomnimy porannej dawki na czczo i zależy nam na czasie żeby substancja czynna pojawiła się bardzo szybko w krwioobiegu Np [...]
28 maja - KSW 70: Mariusz Pudzianowski i Radosław Paczuski
