SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • 6tommy6 - moje pierwsze zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie no, kurcze, wymiękam, takiego księgowego i to głównego mieć to jak skarb posiadać, żaden wierzyciel nie podskoczy z tekstem: "kiedy wyślecie mi przelew za Fa W230091/2003/P" SOG jak "KP na 2.000.000,- PLN" POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2003-06-27 12:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ze sprawa jest taka , za wspomaganie się bierze wtedy kiedy wykorzystało się swój potencjał . Ty jeżeli masz słaby plan treningowy to powinienes najpierw go dopracowac i wykorzystać jego potencjal a nie wchodzić na bombę

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2018-04-29 13:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam jeszcze pytanie odnośnie hcg i clomid. Jeśli chodzi o hcg to mam ovigil. W środku mam 2 ampułki, natomiast clomid mam 1 listek 10 tabletek. Hcg podawać podczas cyklu, czy dopiero na koniec? Clomid kiedy pierwsza tabletka po ostatnim strzale, ile tabletek dziennie i jak długo?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2018-04-29 13:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg i clomid. Jeśli chodzi o hcg to mam ovigil. W środku mam 2 ampułki, natomiast clomid mam 1 listek 10 tabletek. Hcg podawać podczas cyklu, czy dopiero na koniec? Clomid kiedy pierwsza tabletka po ostatnim strzale, ile tabletek dziennie i jak długo? hcg 2x2500e3d co 4-6 tyg ,tydzien po enanie znow hcg 6/8x 2500e3d w zaleznosci ile bedzie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2018-04-29 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, chwila bo juz sie pogubiłem, ile opakowań hcg potrzebuje na ten cykl i kiedy dokładnie bić hcg???

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2018-04-29 15:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&pull 4 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Od kiedy uginanie to ćwiczenie PUSH? Zajrzyj do mojego artykułu podwieszonego. Tam masz w etapie 6 gotowca sprawdzonego i chwalonego przez wiele osób. Możesz zacząć od 3 dni,na zasadzie: push 1 x pull x push 2

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2013-11-13 12:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc dieta na mase 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryba kurczak warzywa brokol i sporo szpinaku bo lubie to jem okolo treningowo kolacja roznie glownie produkty bialkowe mam tylko problem z jadlospisem i gramatura czyli co kiedy i ile uzuwam tez whey100-trec hmb-trec i bcaa-trecpracuje 2 dni rano 2popoludniu 2nocka i 4dni wolnego wiec treningi o roznych porach dnia chodzi mi o sucha mase [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2014-05-03 21:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo czy mezo , i obleśny brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    nie no nie jestem aż taki tłusty , wrzuciłem zdjęcia , a tych śmieci nie tknąłem już od półtora miesiąca kiedy postanowiłem coś z sobą zrobić , nawet miałem sobie odpuścić i zeżreć paczke czipsów na finał mundaliu , ale jakoś mi się odechciało :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2014-08-05 18:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Post
    Trening w domu

    nie wiem kiedy będzie widać, wróżbitą nie jestem. po miesiącu już sam zauważysz pewne zmiany, ale by było konkret pewnie i dłużej. na rozporowym jest bezpiecznie o ile masz dobrze dokręcony, robiłem nieraz, nawet zwis głową w dół i było ok, ale to dokręcałem na siłę, wieszając się na nim i mając założone gumowe rękawice ;D co do zgiętych nóg, czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2014-10-23 00:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: xsueno WIEK: 19 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 WZROST: 176 OBWÓD RAMIENIA: 31 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: 108 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 90 OBWÓD TALI: 75 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 96 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2016-03-17 21:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) kilka lat temu dukan, 1000 kcal ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika żywieniowego na www.potreningu.pl? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2016-03-17 21:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odczuwalny brak koszykówki i TV

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jak NBA coś tam, gdzie pokazywali urywki najlepszych meczy a na koniec 10 najlepszych akcji. Kurde <chlip chlip>, to były czasy. A zawsze byłem fanem bulsów do czasu kiedy Rodman/Pippen i MJ poodchodzili ...a teraz to troche 76' ers ale śledze ich wyniki tylko na stronach www w statystykach _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2003-07-03 07:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie pleców w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na organizm cwiczacego. przysiad jest cwiczeniem szalenie ciezkim,a przytym trudnym technicznie(choc to ruch naturalny). dlatego powinien byc wykonywany na poczatku! kiedy nie jestesmy przemeczeni(to nasze pierwsze cwiczenie,a nie ostatnie-jak to zazwyczaj bywa!) "struktura planu full body(FBW): jesli zaczynamy-wybieramy rozklad [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-06-21 14:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka i napis na niej.

    Post
    ActivLab

    [...] nie został produkt dopuszczony, to pewnie jakiś barwnik spożywczy lub coś w tym stylu. Albo jesteś przewrażliwiony Albo naoglądałeś się za dużo doktora house'a (był odcinek kiedy główny bohater powiedział że kubek jest pomalowany farbą i przez to jego właściciel choruje, to była pewnie farba z ołowiem) Albo przysyła Cię konkurencja żeby narobić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2010-12-13 12:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl totalne dno,nic ci on nie dał,podaż białka 2gr/kg?tak jedzą dziewczyny co chodzą potrenowac.Atrofia powiadasz,szybko bardzo.Można nic nie podawać ale kiedy wróci to do normy cieżko powiedzieć.Strzeliłes sobie pewnie sam w kolano blokując swój własny test.poczekaj ze 3 tyg po ost iniekcji i idź zrób badanie na poziom testa i estrogen

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2014-04-19 05:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lydka

    Post
    Galeria Zdjęć

    I Tu sie mylisz. Tematem dzisiejszych rozwazan jest moja lydka a nawet obie lydki. O kobietach mozemy podyskutowac kiedy indziej http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111051 Mowi sosna do sosny:Nie szum tyle bo Cie zerzne

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2003-11-06 23:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jestem zdania że koks jednak zamula. Ja podczas cyklu mam problemy z pamięcią i znajomi zauważają kiedy jestem na cyklu bo zupełnie inaczej się zachowuje dość często się potrafię zakręcić i "zawiesić"...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2008-09-29 09:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem już 12 tab. więcj czemu mam nie wziąć ? Chociażby profilaktycznie ? Proszę mi tylko powiedzieć kiedy i w jakich porach dokładnie brać ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2009-03-15 12:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałośc i siła

    Post
    Trening w domu

    [...] robisz dużo powtórzeń z mniejszym ciężarem, a na siłę odwrotnie, więc takie przeplatanie chyba nie wyjdzie na dobre, poza tym jak tu zebrać siły na następne treningi, kiedy na obu treningach dajesz z siebie max, a do tego dochodzi inna aktywność fizyczna np. W-F. Zdecyduj się czy chcesz trenować na siłę czy na wytrzymałość, nie ma co się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2010-03-08 21:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening Traktora 71

    Post
    Trening dla początkujących

    pawel1235 pisalem o tym. http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html od kiedy "stoisz"? jakies stresy? ciezka praca? czyli zwracasz uwage na czynniki poza sala cwiczen. zarcie- no tak,jak ono lezy,to cienko to widze. pamietaj,ze najwazniejsza jest konsekwencja. organizm w okreslonych porach MUSI dostac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2011-06-09 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)