kiedy

[...] nie wiem jak mam to zrobić... bboybushy Wszystko jest pięknie tylko jedyne czego się boję to to że moge zalać się tłuszczem...Ten posiłek z tuńczyka nie ma prawie węgli bo kiedy coś tam dodałem wychodziłem poza granice węgli na dzień...To samo do tej kaszy i ryżu, zastanawiam się czy najadł bym się tylko tymi 50g Zmieniony przez - bartek302 w [...]

witaminy to napewno- fak że wzmożony wysiłek poprawia humor i wogule(przynajmniej mi) ale to już niedziała!! kiedy prubowałem ćwiczyłem na drugi dzień taki zmordowany byłem;/ nieiwem co można na to poradzić;/ motywacja\cel jest\ambicje wielkie ale co z tego gdy ciało odmawia posłuszeństwa??

[...] znacznie więcej), wypełniłem formularz, dostałem dane do przelewu, wpłaciłem $ i za dwa dni dostałem maila z dietą. Ku mojemu zdziwieniu facet opisał nawet jak mam przygotowywać niektóre posiłki jak i kiedy dawkować suple. Jego pracę na razie oceniam 10/10, 3.11.08 zaczynam cykl na redukcje bf i zobaczę co ta dieta jest warta w praktyce.

[...] narzeczonego, z którym planuje ślub, jednak nie jest do końca przekonana o słuszności decyzji. Na przyjęciu weselnym młodszej siostry jej babka opowiada historię sprzed lat, kiedy to ona i nieżyjąca już matka Sary kochały się w tym samym mężczyźnie. Dziewczyna łączy elementy tej układanki i dochodzi do wniosku, że obie kobiety były pierwowzorami [...]

Tylko pytanie czy pzez ten czas kiedy bedziesz teraz cwiczyl nie dojdzie do przetrenowania? Jesli juz czujesz sie zmeczony to ja bym nie ryzykowal... Co do suplementacji na nastepny cykl to zalezy napewno od $, ale to najlepiej ci pomoga w suplach zdr.

@res2 Jeśli chodzi o Wielkopolskę to np. w Poznaniu masz dwie sekcje KM - instytut i stowarzyszenie. Odnośnie instytutu musiałbyś poszukać na ich stronie kiedy i za ile mają treningi, natomiast stowarzyszenie ma treningi we wtorki i czwartki o godz. 20:00 na os. Orła Białego lub poniedziałek i środa o godz. 17:00 na os. Kopernika. Dodatkowo do [...]

Jasne że można zwłaszcza kiedy sytuacja do tego zmusza jak Zagi Młodego. Ja tylko radzę żeby jak najlepiej wykorzystać trening HST który wykonany poprawnie i zdobrą dietą daje naprawdę zaje***** efekty. Pzdr.

odin kiedy jakies ogloszenie ?? na listopad by sie przydal jakis konkurs bo dlugie wieczory są i robic nie ma co ;-P

[...] kierunku to staram sie zdrowo odżywiać, to że zapytałem o orzechy to nie znaczy że codziennie je jadam, bo mają duzo białak, a mój plan treningowy jest dostosowany do tego kiedy mam dostęp do sprzętu, a ze względu że mieszkam w akademiku i jestem jedynie w piątek, sobote oraz niedziele, to wtedy właśnie ćwicze. cztery pozostałe dni traktuje [...]

Odbijam odbijam żeby nie było że nie umiem Ja nie strasze ale .... kiedy przyjdą do Ciebie nocą, kolbami w drzwi załomocą........

ja do 83 /4 kg dobrze się czułem ale po ostatnim sprawdzianie z gimnastyki kiedy wszyscy lekko i zwinnie robili skoki i przewroty ja opadałem trochę z większą siłą :P no i stąd mój problem

[...] Ćwicze już ponad rok i chce zażyć trochę białka, aby te mięśnie trochę urosły żebym widział efekty wylewania potów, bo trening który stosuje jest dla mnie, według mnie dobry, jak uważacie inaczej to wskażcie mi wady. Sami wiecie jak to jest kiedy się meczysz, pocisz, wykorzystujesz każdą wolną chwilę, a efektów jak nie ma tak nie było!!

Strefa nic nie stoi na przeszkodzie. No własnie Greku, kiedy mnie wreszcie zaprosisz hmm? Zmieniony przez - MadeByYou w dniu 2008-10-31 17:19:15

[...] zaledwie 3 h,po przyjściu ze szkoły zjadłem coś,poczekałem 45 min. i poszedłem na trening,po treningu zdążyłem tylko iść pod prysznic i coś zjeść,bo potem to nawet nie wiem kiedy zasnąłem w ubraniu.Muszę coś wymyślić też,bo jak idę biegać to jest już ciemno,nie mogę wtedy lecieć do lasu to biegam po drodze-w tą i spowrotem na odcinku ok. 2 [...]

"Papryczka chilli nie tylko na potencję" Jak wykazały badania jest to jedna z najbardziej prozdrowotnych odmian papryki. Intensywne badania pozwoliły na wyizolowanie z papryki chilli kapsaicyny, substancji, której działanie zadziwiło naukowców. Okazało się, że substancja a ma działanie przeciwnowotworowe, hamuje powstawanie skrzepów krwi [...]

dzięki a kiedy będzie nowa rekrutacja?

carbo to mieszaniana ww ze strony producenta OLIMP CARBO zawiera zestaw węglowodanów o zróżnicowanej długości łańcucha, tj. mono-, oligo- i polisacharydy a swoja droga udal sie sen ? osoby wrazliwe na ww moga po wiekszej ich ilosci odczuwac chwilowa sennosc - sam musze uwazac na to co i ile i kiedy jem

[...] z tymi numerkami moze byc gorszy od 001 ktora takze posiadam? Dill stwierdzil tez ze to idzie z pierwszej parti produkcyjnej jeszcze wiec moze byc taka opcja ze w momencie kiedy zaczeli to robic to mieli uszykowane juz kilka numerkow i jak wyczerpia sie im zapasy to pojada jakby z druga seia towaru? Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-11-01 [...]

Witam wiesz co, to w zasadze pytanie do sprzedawców bo z tego co wiem to już można z firmy to brać. tylko kwestia czy i kiedy sklepy to wezmą

Cóż, rzeczywiście z utrzymaniem odpowiedniej diety mam problem. Staram się jeść wartościowe rzeczy, lecz to co i kiedy jem zależy od godzin moich zajęć dodatkowych, a tych jest na prawdę dużo. Poza tym obiad w szkole nie zawsze spełnia moje oczekiwania. Jeśli chodzi o moją wagę to powoli, ale stopniowo rośnie. Zawsze miałem dużą niedowagę(kilka [...]