kiedy

rendan a ty od kiedy tak trenujesz sw ze sie nawet zapytam czy zacząłeś

ale gdzie to dokładnie boli ?? i kiedy była złamana, konsultowałes sie z lekarzem czy juz mozesz zaczac pakowac ??

[...] każdym kroku wykonuj taką jakby 'sprężynkę' - tylko delikatnie , bo mój kumpel raz coś takiego próbował to troche zaa bardzo się wczół i chodził jak upośledzony np. zawsze kiedy stoisz to zamiast spokojnego stania , spinaj łydki jeśli stoisz koło krawężnika to stań na brzegu niego i rób w pełnym zakresie , rozciągnięcie i spięcie łydek [...]

bardzo fajnie, napisz coś więcej o robótce, ktoś pytał o Twój stopień ratowniczy... swoją drogą zrobiłbym ratownika i kiedy mógłbym pojechać nad morze jako ratownik, jak się załapać itd? byłbym wdzięczny za info...

Do momentu operacji możesz massować dalej, chodzi mi bardziej o moment, kiedy będziesz miał 3 miesięczną przerwę od treningów.

ta kiepska siłownia ma zapewne jakiś sprzęt,to po co z niej rezygnować? lepszy rydz niż nic a co do następnej przerwy(tej miesięcznej). Kiedy miałeś jakąś regenerację? Moze ze 2-3 tygodnie tej przerwy pościęcić na dłuższą regenerację i tylko przez resztę czasu rozruszać się tym sprzętem który bedziesz mieć...?

Kharitonow niema szans z fedorem, szczegolnie teraz kiedy Fedor ma reke z adamentium

A ok kiedy można ?

I kiedy ostatnio dostałeś bana?

Że tak się zapytam, loot, w jakim stanie są Twoje ścięgna i stawy ścięgna jak nowe, a stawy wręcz przeciwnie I kiedy ostatnio dostałeś bana? terrorysta

Loot a kiedy Ty cos ostatnio skrobnąłeś poza spamem...???

[...] z tego co mi wiadomo - Eskimosi spożywają dziennie średnio prawie 1 kg morskich pokarmów co daje ponad 5gram epa/dha dziennie! & 'Eskimosi nie są jednak jedynym przykładem, kiedy to odpowiednia dieta prowadziła do długowieczności. W podobny sposób odżywiają się bowiem Japończycy z wysypy Okinawa, którzy w zdrowiu dożywają ponad 85 lat, a co [...]

Szkoda tylko, że na wyniki boksu patrzy się tylko przez pryzmat boksu mężczyzn, w sytuacji kiedy dziewczyny przywożą od kilku lat worki medali. Żeby daleko nie szukać ostatnie Mistrzostwa Europy Kadetek i Juniorek w Boksie, gdzie Polki zdobyły 17 medali! A to tylko jeden z przykładów

a od kiedy jakosc produktow okresla sie na podstawie zachowania pr'owcow??? jak cos jest dobre to jest dobre niezaleznie czy robi to firma a,b czy c i czy ta firme lubimy czy nie...

[...] nasz trening (sadze ze okolo polowy lipca juz starszy trener bedzie calkiem na chodzie; niemniej treningi sa teraz bo mamy tez mlodego trenera zapasow i nieco starszego instruktora rekreacji) - wszystkie info o nas (i tez kiedy i na jakich warunkach treningi w wakacje u nas) sa oczywiscie na naszej stronie: www.zapasykrakow.pl.tl pozdrawiamy :)

na pewno nie gorzej, a czy lepiej to zależy od wielu czynników, po jakichś 2-3 latach kiedy przestaniesz być początkujacy i jako-tako wyczujesz ćwiczenia, będzie można powiedzieć coś więcej

dzięki. a od kiedy można się zapisywać?

przysiadow juz nie robie, skonczylem kiedy noga osiagnela obwod 75 a talia 73 niby wygladalo to mega za***iscie i wszyscy pytali sie mnie jak robic nogi, ale nikt nie chcial podpowiedziec gdzie kupic spodnie teraz jest 60-65 i jest git(nie to zebym nadal nie mial problemu ze spodniami...) dzieki za pomoc, czekam jeszcze tylko na morepowera z [...]

Chce sie dowiedziec czy dobrze robie. Tydzien po ostatnim strzale prolongatum wziolem 1pregnyl 5000j.u,za tydz.2 pregnyl 5000j.u i w 3tygodniu 3 strzal pregnylu 5000j.u. Mam jeszcze 12 tabletek Clomidu.Kiedy wziac ten clomid? mysle zeby zaczac w dzien ostatniego strzalu pregnylu. Co Wy na to? MARTIN

[...] wiec aeroby, ten proces przyspieszają. Osobiscie skłaniałbym sie jednak za cwiczeniami pod wieczór. Rano mozna wykorzystać naturalne podwyższenie p.m. , natomiast wieczorem, kiedy metabolizm się spowalnia można zastosować przyspieszyc to aerobami. Najwazniejsze jednak, aby facet znalazł w ogóle czas na cwiczenia, bez wzgledu na porę. Z praktyki [...]