kiedy

[...] a popalili to różnica. Inny rodzaj budowy, inna przemiana materii inne wszystko , nie ma sensu porownywac jednej osoby z drugą. Ja poprostu widze co sie z cialem dzieje i kiedy gubie nie tylko wode i tluszcz. Moj orgsnizm robi wszystko zeby dostarczyc mi energii. A juz mialem podczas tej redukcji 2 tyg odbicia i napychanis dir bo przez diete i [...]

to jest piękne jak Hunt nokautuje i odchodzi nie tylko, że jest honorowy, on po prostu wie kiedy jest koniec lepiej od sędziego %-)

[...] czy jakimś stanie zapalnym. Myślę, że to o czym pisałaś dotyczy raczej problemów typowo żołądkowych, bo jednak jeżeli już coś z jelitami zaczyna się dziać, to rzadko kiedy wystarczy kilka dni odpoczynku. Ogólnie dobrze napisałaś, nie ma sensu zabierać się za probiotyki jeżeli nadal prowadzimy syfową dietę. Niestety często jak już [...]

[...] ludzi, którzy od młodego wieku łykają co popadnie, będzie miało w przyszłości problemy z wątrobą, żołądkiem , jelitami i innymi sprawami. To się zbiera, ziarnko do ziarnka i kiedyś może niefajnie zaowocować :( . Tu słodzik, tam konserwant, fast-foody, leki, antybiotyki w jedzeniu - niby tego nie ma dużo, ale @-)... Nawet bez tego ludzie w pewnym [...]

[...] Bo nie zdają sobie sprawy, że choroby nowotworowe rozwijają się w większości powoli i bez objawów. Wiesz, dlaczego starsi są ostrożniejsi, niż młodzi? Bo pamiętają czasy, kiedy nie było tylu nowotworów i wiedzą, że to nie przypadek, że na obecnym jedzeniu, chemii - jest więcej. Gdyby młodzi byli mądrzy, to z wiedzą, że żywność jest coraz [...]

[...] wbrew pozorom gluten może wpływać na niemal każdą część naszego ciała - od jelit do główki :) . Nikt ze mnie nie robi królika doświadczalnego. Sam osobiście nie wiem, kiedy ostatnio spożyłem coś zawierającego sztuczne słodziki. Kiedyś owszem, zdarzało się w różnego rodzaju odżywkach, a aktualnie z suplementacji leci wszystko bez zbędnego [...]

[...] pełno? Wygląda na to, że nie tyle glutenu trzeba się bać, co CC, mleka modyfikowanego dla niemowląt, antybiotyków w młodym wieku i całej tej chemii... Gluten to rzadko kiedy wrodzony problem (celiakia), częściej sprawa wtórna, powiązana ze słabymi jelitami i nieprawidłowo działającym układem odpornościowym, co ma wielki związek z florą [...]

Miałam na myśli sytuację, kiedy ktoś akurat ma pod ręką dobry zakwas, bo wiadomo, że specjalnie nie opłaca się go robić, bo to by trwało dłużej, niż produkcja chleba z tego przepisu ;-).

[...] wówczas 120 kg... Postaram się znaleźć foty, ale nie wiem czy nie zostały w telefonie, który zostawiłem na dachu auta i ruszyłem 8-) Niestety jakieś półtora roku temu kiedy przeciągała mi się grypa drugi tydzień postanowiłem wsiąść gripex max z pseudoefedryną i iść na siłownie co skończyło się napadowym migotaniem przedsionków @@-) Na [...]

[...] ten HCG "na wszelki wypadek" wypadnie też na koniec cyklu, a po jakichś dwóch tygodniach od ostatniego shotu należałoby podać Pregnyl w ramach odbloku, co w tej sytuacji i kiedy dokładnie wystartować z odblokiem za pomocą Pregnylu? - W czasie zapodawania HCG estry z testosteronem zostaną skonsumowane, zakładamy, że jądra są zablokowane, [...]

[...] ten HCG "na wszelki wypadek" wypadnie też na koniec cyklu, a po jakichś dwóch tygodniach od ostatniego shotu należałoby podać Pregnyl w ramach odbloku, co w tej sytuacji i kiedy dokładnie wystartować z odblokiem za pomocą Pregnylu? Jesli cykl ma trwac 12 tygodni to HCG dalbym w 6 tygodniu oraz po cyklu przed sermami. - W czasie zapodawania HCG [...]

[...] Petar Klancir przechodzi w tym nowym roku do ofensywy: taki miał i ma plan : /SFD/2017/1/2/ed21c25f9e1f45aca486bbbffc7ce0ce.jpg Postaram się u źródła dowiedzieć dokładnie,kiedy rozpoczyna starty w tym roku na jakich zawodach. Kto oglądał relację z San Marino Pro na pewno zauważył jedno,oprócz znaczącej zwyżki formy : bardzo duża poprawa w [...]

Od kiedy taśmy dodają siły? Ona mają zabezpieczyć kolana Taśmy w żaden sposób nie zabezpieczają kolan. Wręcz przeciwnie, bo ściskają rzepkę i pomagają podnosić więcej, co wpływa na większe obciążenie stawu kolanowego. Ale to tak na marginesie. Wracamy do konkursu.

Tętno czuc ale nie cisnienie :-) 140/90 jest git. Ja od kiedy zaczalem cwiczyc to zawsze 150/90 a tetno 90-95.

A dlaczego jesz tylko chude białe mięso?? Poza tym codzienne treningi są bez sensu. Kiedy w takim razie ma się regenerować Twój organizm??

ja wlasnie ciesze sie z tego co napisal mastii, ze zasypiam kiedy chce i gdzie chce, ze budze sie z usmiechem, ze przy kobiecie zawsze gotowy, a do tego jestem silniejszy, szybszy i lepiej zbudowany niz przecietny Kowalski i dlatego nigdy z testo czy dopingu nie skorzystalem,a wielu mnie namawialo. Czy robie dobrze? niektorzy powiedzą, ze moze [...]

No ale z tych wszystkich opcji nie pisz książki z definicjami, bo to kiedy jaki trening zrobisz, ile, w jakiej sytuacji, w jakim celu to może zależeć od wielu czynników. Może być nawet opcja pt. mam wk***a, a zrobię dzis 3 treningi zeby sie wyzyc. Czy ma sens sylwetkowy? Nie sadze, czy jest sens jak wiem ze pomoze na nastroj - jak dla mnie tak. [...]

[...] czujesz, niekoniecznie od razu schodzenie do zalecanego minimum 150g(Ajwen) - przykładowo jeżeli teraz jesteś na 300g to zejście dajmy do 290 na 2 tyg, jeżeli wszystko będzie ok to wtedy na kolejne 2 tyg ucinasz kolejne 10 g. aż do momentu kiedy sama stwierdzisz że starczy. Wydaje mi się że to mogłoby Ci pomóc, ale to tylko taka ot propozycja.

[...] zamierzam kolejny cykl... ciągle mam wrażenie, że pisząc coś o cyklu, nadużywam słowa cykl, mając na względzie moje doświadczenia z tymi 300 mg..., a właśnie, nawet nie wiem kiedy, ale raczej dawno, przyzwyczaiłem się do "cyklu", nie robi on na mnie żadnego wrażenia, no dobra jak się zastanowię to mogę wymienić pozytywy: libido jak u 18 latka i [...]

Witamy,witamy,czekałem kiedy się tu pojawisz i jesteś. Mieliście okazję oglądać Patryka podczas uUstawki Treningwej SFD,w Jeleniej Górze,gdzie prezentował trening klatki piersiowej z naszym innym forumowiczem Jaworem