SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Bialko problem :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja miałem coś takiego po multiwitaminkach musujacych (probowalem juz kilku) kiedy odstawilem po paru dniach przygasło a po tygodniu znikło sprobuj to może to ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2004-07-08 13:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp leucine-stack

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kiedy pojawi się wreszcie ten produkt...??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2008-03-29 11:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull ocena ipytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Eee mam pytanie co do podciągania sie, mozna to czyms zastapic? daje rady max 3 razy sie podciagnac. Chyba, ze mam 'wyskakiwac' i sie opuszczac te pozostale 7 razy, zeby wyszlo 3x10? I jeszcze jedno, kiedy bede mogl przejsc na wersje 4dniowa? Zmieniony przez - ZielonyMarker w dniu 2016-11-28 21:53:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2016-11-28 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kiedy ja bede taki robił heh" ...jak zakupisz srodki ? =DDD

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2007-05-09 20:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "lekarz nic nie wiedział o jego problemie... " Przy badaniach powinno wyjść że nie widzi na jedno i ten trójwymiar tak samo. Lipne te badania :/ Jak nie widzi to będzie miał problem z lądowaniem. Bo nie będzie wiedział jak daleko ma do ziemi i kiedy lądować :/ W domu poszukam numer i lekarz wyjaśni:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2009-11-10 13:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze Vitargo według was?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A od Kiedy Vitargo - to to samo co mieszanki waxy i maltodekstryn?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6588 Data: 2011-12-02 17:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruuuubo 2 kuracje i 34 w kablu ćwicze 2 lata kiedy i jak ćwiczyć? chciałbym wyhodować ładne bary rotfl. Zacznij jeść!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2004-06-03 13:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baksiu z Twoich wypowiedzi wnioskuje, ze Twoja wiedza opiera sie tylko z opowiadan kolegow co jak i kiedy, chodzisz jesli w ogole chodzisz na silownie po to zeby pogadac co sie dzieje a z samym cwiczeniem nie masz za duzo wspolnego, tylko ciezka praca mozna cos osiagnac i trzeba byc naprawde bezczelnym typem zeby krytykowac innych bedac takim [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2004-06-07 14:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna nie skutkuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piszesz, że kiedyś ćwiczyłeś na sucho i szło dobrze. Ale kiedy to było, a przede wszystkim ile wtedy spałeś ? A jak szło zaraz przed cyklem kreatynowym, czy był progres, mimo że mało spałeś ? Jak dla mnie to masz zdecydowanie za mało odpoczynku i słabo z jedzeniem w szkole.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2005-11-29 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzalem sie tutaj apropo Clena dosc nie dawno.Co do Clena to niektorych irytuja skutki uboczne (nie u wszystkich wystepuja w takim samym stopniu nasilenia).Kiedy ja redukowalem na Clenie pocilem sie nawet podczas siedzenia przed tv,snu (o ile udalo mi sie zasnac) drgawki wystapily i dreszcze ale zadko.Probowalem tez Sally i jednak bardziej mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2008-05-26 00:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. Zeby nie zakładać nowego tematu to jeszcze jedno pyt. kiedy wystartowac z wycinka tzn. efka i inne gadzety, odrazu po cyklu ? czy po odbloku ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2010-04-21 23:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie niedoboru sodu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skonsultuj się z lekarzem, na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem. niedobory sodu: Hyponatremia jest stanem, kiedy spada osmolarność osocza i woda jest “wpychana” do komórek. Zwiększona objętość komórek jest zwykle dobrze tolerowana. Wyjątkiem są tutaj komórki mózgu, który ma ograniczona możliwość powiększania swojej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2011-03-21 11:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw brać czy nie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no wlasnie jest duzo takich osób niestety których kusi ...... ale po to sa takie fora zeby wytlumaczyc ze masz wiek w ktorym Twoj organizm bardzo dobrze dziala na jakies zmiany , wiec pozywieniem mozesz regulowac wszystko.... .......15 lat kiedy to było %-) ....... dwa sklepy z suplami w całym województwie i nie taki wybór jak teraz :))

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2012-05-03 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam redukować ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem właśnie(dlatego skinny fat chociaż teraz to juz fat) i to mnie denerwuje. Na siłowni ćwiczeń 4 miesiące z jedno miesięczną przerwa kiedy cwiczylen w domu. Kalorie to około 3000: 380ww 170b 80t

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2014-11-08 10:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina wchłanianie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wolniej, więc może nie osiągać w mózgu stężenia niezbędnego do wywołania efektu pobudzającego. Z kolei - spożyta przed posiłkiem, może hamować apetyt. Jest to jej zaleta - kiedy stosujemy ją przy redukcji wagi. Obecność pożywienia nie ma natomiast większego znaczenia dla jej aktywności lipolitycznej i spalania tkanki tłuszczowej. Wiele więc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2009-10-11 21:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bzdura. Kolega wypelnij najpierw profil, i napisze co i kiedy trenuje, jak długo, co je i ile ma kasy i czy w ogóle wie cokolwiek o odrzywianiu? zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2005-07-13 21:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO ULOZY MI DIETE (bo lubi naprzyklad)??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz na privie Wrzuc tutaj niech ocenia bo moglem o czyms zapomniec. Nie napisales kiedy cwiczysz wiec bezposrednio po treningu carbo , pozniej posilek tylko mniej tluszczy 5g bedzie ok. Wrzuc razem z uwagami

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2006-03-06 11:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 litry wody dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niee dodatkowo to juz nie. Pij kiedy ci sie chce .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2010-09-23 22:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problemy z odchudzaniem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a od kiedy to dużo błonnika odchudza? jedząc go za dużo zrobisz sobie więcej szkody niż pożytku. pzdr/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2011-01-17 16:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywkę białkową należy stosować wtedy, kiedy mamy braki białka w diecie. Wtedy uzupełniamy niedobory. Podejrzewam, że nie wiesz ile spożywasz w ciągu dnia tego składnika odżywczego. W takiej sytuacji ciężko określić czy odżywka białkowa będzie przydatna i ile należy jej pić. Skoro po treningu nie masz apetytu, to jak najbardziej można wypić około [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2019-11-10 18:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)