kiedy

Boruta, zobacz kiedy napisałem tego posta. Od tego czasu już sie wiele nauczyłem

Wszystko zalezy od tego kiedy i gdzie pojawi się do kupienia Taurine Mega Caps BTW - mowiliscie, ze mozna zamowic telefonicznie? A numer jakis posiadacie do Olimpa?

Kiedy ta gra rusza??

[...] aikido . tak wiec po co je ćwiczyc gdy one przyda nam sie dopiero wtedy gdy ćwiczymy jakis inny skuteczny styl ? tamten styl sam wystarczy a my nie bedziemy marnowali czasu i pieniedzy na głópoty . Sam kiedys ćwiczyłem aikido i niby było super na trenin gach a jak pokazywałem cos kolegą to mało kiedy wyszło gdy oni stawiali jakis opór siłowy .

Jeszcze kilkanaście lat temu, kiedy w naszym kraju dostęp do internetu był minimalny, grupy ćwiczące sztuki walki były praktycznie całkowicie odizolowane, a wymiana informacji między nimi była symboliczna. Różni hochsztaplerzy bardzo łatwo manipulowali uczniami i opowiadali im cudowne historie na temat swoich kompetencji. Dzisiaj sytuacja zmieniła [...]

no to juz sie pogubilem :) ten trening co napisal ,to kiedy bedzie robiony ?? bedzie schodzil nizej z powtorzeniami ? ( HST ) moze pomysl o standardowy treningu do CKD czyli pon. gora ciala wtorek dolna czesc piatek przed ladowaniem obwod ... dlatego wlasnie nie jestem zwolennikiem robienia tylu zmian na raz ,bo nie za bardzo wiadomo co dziala [...]

Ciekawe Ciekawe ale warto poczekac na dalszą czesc nowości Olimpa. W gazetach są juz na ten temat informacje ciekawe kiedy oficjalnie beda potwierdzone.

Spadowiec - będzie nam bardzo miło. tymbardziej, że będziemy pierwszy raz na tego typu imprezie. opisz jak było ostatnio i kiedy odpadłeś (o ile odpadłeś oczywiście )

[...] tego co bylo na poczatku, ale ze to jest tak, ze on zrezygnowal toalnie ze sluchania muzyki na sluchawkach i raczej w ogole juz glosno nie sluchal, bo bardoz sie tym przejal i caly czas ma uszy wrazliwe. mowi ze sa takie dni, kiedy jeszcze slyszy taki delikatny pisk jak jest np cicza w nocy w domu, ale ze to juz nie jest tak nasilone jak kiedys.

[...] w tygodniu to nie tak zle. moj klub przygotowuje sie do walk na łotwie w low i nie jest za ciekawie. mamy 3x sile, raz sparing i technike i 2x bieg, to my nie mamy sie kiedy regenerowc, ale tak ma byc. to bedzie stopniowo luzowalo im blizej wyjazdu. jak bylem na kadrze w low to tam bylo ciezko, mielismy 3x treningi dziennie. rano bieg, [...]

kiedy to szczera prawda...w ciagu ostatniego miesiaca byłem raz na siłowni...trenuje box ryli...a nie czuje sie "wszechwiedzacy" tylko chce oceny!a jak bede chciał porad to napisze ze chce porad...kąsasz????

u mnie na siłce kiedy 2 typów gadało : - wiesz znalazłem dobry specyfik na rzezbę - jaki?? - dżajner cos tam albo jest jednek koles co cwiczy okolo 1,5 lat (sam cwicze nie cały rok) i kiedys gadamy o odzywakch i on sie mnie pyta czy ja cos biore ja mówe ze tak ze białko przed snem, a on ze białko to trzeba brac 3 razy dziennie Zmieniony przez - [...]

Na noc tak po treningu tak. Jesli chodzi o branie po posilkach to nie ma sensu,uzupelniaj bialko z diety. Odzywke stosuj wtedy kiedy chcesz dostarczyc czystego bialka, co jest trudne do osiagniecia poprzez produkty spozywcze oraz 1 po treningu. A jakies 15 min. po lub zaraz po stosuj carbo, badz posilek bogaty w weglowodany np. banan.

Poczatek 1 petli poszedl calkiem, calkiem mimo ze na 35km zepsulo mi sie kolano. kiedy przeszlem 1 petle odechcialo mi sie wszystkiego ale kumpel mnie namowil zeby isc dalej, a na drugiej im dalej tym ciezej, najgorzej dokuczal nam bol w kolanach i brak snu. Pod koniec ze zmeczenia urywal sie nam film. harpa ukonczylismy 20 min przed czasem

[...] z wynikami leza w tym ze ew popijesz kreatyne mlekiem ?? :D" Ja nic nie mowilem o tym ze problemy z wynikami leza w tym ze popijam kreatyne mlekiem. Spytalem sie tylko kiedy beda lepsze wyniki i co lepiej robic. Bo czytalem ze mleko chamuje dzialanie kreatyny. I teraz mam jeszcze jedno pytanie. Biore kreatyne rano zaraz po przebudzeniu [...]

napisz jeszcze ile masz lat i kiedy ostatni raz brałeś kreatyne ?? hmm dużo tych treningów proponooje taki zestaw aby poprawić siłe / wytrzymałość / noi katabolizm -BCAA -tauryna -białko może być SP 80 -carbo Zmieniony przez - soldierr w dniu 2005-02-01 19:02:59

Jezeli ciagle jestes zadowolony z cykli oparych na monohydracie to pozostan przy nim jablczan zostaw sobie na pozniejsze cyle - wezmiesz wtedy kiedy monohydrat juz nie bedzie dzialal tak jak powinien.

[...] czyli 3-5 powtorzen lub tez okolo 8 bo z takim przypadkiem juz sie spotkalem wiec wolalem sie upewnic czekam z niecierpliwoscia niesmialo przypominam sie panu FairDo kiedy moglbym liczyc na opisanie tych odmian MC?? w czwartek mam ciagi i chcialbym po prostu powoli zaczac dodawac ktoras z tych odmian do treningu pozdrawiam !! Zmieniony [...]

[...] gdzie bawiliśmy się po zawodach, ale i tym razem nie daliśmy się sprowokować, bo i po co - żeby później włóczyć się po sądach i tłumaczyć ... Śmiałem się tylko w głos, kiedy Ravis Vidzis wołał za B. żeby oddał pieniądze jego kolegom za zawody, które nieudolnie organizowała ECSS, a na które przyszło 200 osób. Wiem też z pierwszej ręki, że [...]

[...] że przyjmujesz zakład? To znaczy jeśli sprawdzi się któraś z Twoich tez i dasz na to dowód to ja wypłacam Ci 5000 a jeśli nie sprawdzi się to Ty mi wypłacasz 5000? Do kiedy czekamy na sprawdzenie? W sumie jeśli twierdzisz że spółka już istnieje i że już robimy jakieś interesy to pewnie masz dowód. Pokaż dowód na to że zrobiłem nawet [...]