SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ajazy, ten Twoj plan na lawke zaklada duze objetosci? Bo jeszcze sie zastanawiam, czy nie pojsc caloscia od Ciebie czy zostac przy pierwszych zalozeniach i lawke na swoja modle robic. I druga sprawa, kiedy bedziesz gotow z treningiem, Antosowi musze podeslac(nie do konsultacji, nie boj %-) ) Zmieniony przez - fanss w dniu 8/31/2018 11:13:21 AM

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 11:05:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    P.S a czy może eksperckie forum wie kiedy będzie dostępny w Polsce ten osławiony Fox 5,3 lub UDAP? Oraz jeszcze jedno pytanie, jestem bardzo ciekaw mieszanki CO&CS czy można w Polsce dostać coś poza ARM?? Kiedyś były dostępne PREDATORY w tej wersji niestety już ich nie produkują Zmieniony przez - misiaczex w dniu 2018-08-31 10:09:22

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 10:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy skorygowaniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, w życiu każdego mężczyzny przychodzi taki czas kiedy w końcu trzeba o siebie zadbać we właściwy sposób :-) Jako, że syn ma już prawie roczek, a co za tym idzie mam już więcej czasu dla siebie, postanowiłem zrzucić trochę zbędnego balastu, który zmagazynował się przez ostatni rok. Na wstępie dodam, że z podobnej diety korzystałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2018-08-31 09:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amotaks - angina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ciebie w jamie ustnej i wywołuje anginy. Większość lekarzy leczy bakterie poprzez podanie antybiotyku a to w ten sposób nie działa i często to wszystko nawraca. Sam miałem kiedyś problem z przewlekłymi bólami gardła, anginami i zapaleniami migdałków. Dopóki migdałki nie są poszarpane, nie mają dziur w których gromadzą się "czopy" na których [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9023 Data: 2018-08-31 06:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVLS Prague Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Krystian kiedy zdobył kartę Pro? Jakoś mnie to umknęło. Chyba teraz w Pradze będzie się starał o nią-tak mnie się wydaje.?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 03:56:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Paawo: po pierwsze - to jest pewnie zwieńczenie pracy wieloletniego teningu. Pytanie kiedy Carlos zaczął. Druga sprawa że moje predyspozycje do szybkiego długodystansowego biegania są i były co najwyżej odrobine powyżej przeciętnej. A może i przeciętne. Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-08-30 22:53:11

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 22:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro rano jeszcze wizyta u rodzinnego, więc napiszę Wam jak on to widzi. Aczkolwiek jest to lekarz (kiedy ma kiepski humor) typu, jak boli prostowanie palca to go nie prostuj, a przestanie boleć, zamiast szukać przyczyny bolu. Na razie uciekam spać:) dobrej nocy i do usłyszenia jutro! Oczywiście jestem Wam mega wdzięczny za wszelkie sugestie i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2018-08-30 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie jedną ręką 80 kg? Dużo Eee tam, tutaj chłopaki wiosłują dużo więcej jednorącz :) Ja ciągle widuje na siłowniach takie pokraczne wiosłowania kiedy pająk się zabiera za handel cięższy od niego samego. Zawsze wzbudza to we mnie żal bo jakoś nie maja najszerszych mocno rozrośniętych a przynajmniej nie mocniej niż ja a jeszcze nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 21:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do kiedy? Nie wiem, ze trzy cykle? Treningowo: 600kg, ale kiedy to bylo %-) Zmieniony przez - fanss w dniu 30/08/2018 21:17:37

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 20:49:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Kabo - Dzięki chłopaki za zaangażowanie. O jakimś koksie dla ajazego już też myślałem, coś trzeba będzie na koniec przynieść jak kwiaty pani w podstawówce :-) Tylko właśnie kiedy ten koniec? Jak długo chcesz powalczyć? Jeśli by dobrze poszło to może w drugiej edycji by szczypior do nas dołączył jak już trochę się zbliżymy do jego poziomu. [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 20:47:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z Captoprilem to jest tak ze jak się przyzwyczaisz to będziesz łykał w każdej sytuacji kiedy tylko serce przez sekundę szybciej zabije. Jak wyzej kardiolog i echo serca by się zdało.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2018-08-30 20:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] do siły jak i do masy są zbieżne(stąd pomysł na masę): nadwyżka kaloryczna plus klasyczny trening siłowy a nie jakaś żonglerka kettlami i obwody. Na to przyjdzie czas kiedy będę mógł biegać i trzeba będzie uzupełnić treningi biegowe jakims dźwiganiem w celu utrzymania i poprawy jakości mięcha. Co do „klasycznej” masy tez mam obawy. Żeby [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czosnkiem to jest tak, że przynosi on korzyści (w różnych sprawach) ale przy długofalowym stosowaniu. Doraźnie ani nie zbija ciśnienia, ani nie leczy cudowanie z dnia na dzień jak to niektórzy myślą kiedy zachowują wcinając na raz pół główki czosnku bo na drugi dzień wyleczy %-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2018-08-30 19:34:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak stosować suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć . Kupiłem sobie taki zestaw odżywek. Niestety nie bardzo wiem co i kiedy stosować. Na białku napisane jest że przed i po treningu co dziwi moich kolegów którzy już stosują suple. Na bcaa tylko proporcje i czy powinienem stosować je oba? /SFD/2018/8/30/28b023f775ae4a3aa196df64ba897250.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2018-08-30 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ruski - ja w Ciebie wierzę! Dasz radę. W końcu nick masz nie z przypadku:) Tu lekkości i zwinności nie trzeba:) Dzięki Patik. Mam nadzieję, że chociaż w ciężarach nie zawiodę :-) Fanie to chyba kilka szczegółów musimy dogadać jeśli za 4 dni mamy startować. Mi się nasuwa kilka pytań: 1. Kiedy pierwsze sprawdzanie maksów? Ja bym proponował za [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 16:17:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sobie i tak mocno naruszonej flory. Jutro lub pojutrze oddam jeszcze próbkę do badania kalprotektyny, żeby sprawdzić czy faktycznie jest tam stan zapalny i pytam już Tadzia kiedy znajdzie dla mnie czas. Mam miesiąc do urlopu, także mam nadzieję uda się wszystko dograć tak, żebym po powrocie mógł zacząć już realizować plan żywieniowy. Skoro [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 15:52:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • badania z krwi kiedy możesz zrobić żeby sprawdzić co się dzieje z hormonami ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2018-08-30 13:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zacząć się podciągać. Jaką gumę wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra dzięki więc będę męczył te negatywy a wiesz może czy progres jest szybki kiedy przychodzi 1 podciągnięcie albo 5 to na pewno zależy od każdej osoby ale tak mniej więcej ile to może trwać w moim przypadku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2018-08-30 12:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Post
    Doping

    Dobra dziś będę robił strzała to kiedy najlepiej zrobić te badania? Jutro na czczo?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2018-08-30 11:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] których trening zapobiega nietrzymaniu moczu, szczególnie u kobiet rodzących naturalnie. W przypadku jazdy na rowerze zdania lekarzy są podzielone. Z jednej strony, kiedy kobieta czuje się pewnie do momentu aż rozmiar brzucha uniemożliwi przejażdżkę, nie ma przeciwwskazań. Jednak z drugiej strony, każdy upadek niesie za sobą duże ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 10:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)