[...] nie przywiazuje do niej az takiej wagi.I moze masz racje mowiac za wczesnie ja jednak jestem zdecydowany i chce to wziasc.Piszac ten post chciałem zeby mi Tylko ktos napisał kiedy zaczac brac nolve zeby uniknac gina,kiedy clomida zeby sie dobrze odblokowac i w jakich dawkach.Oraz o ile dłuzej mam brac tescia od deki liczac ze wezme 10 amp [...]
[...] skakanek, uderzeń w worki, smród potu, krwi i łez to tworzyło i tworzy klimat który podoba mi się do dziś. Lecz czas leci nieubłaganie i dziś jestem już starszy, czasy kiedy jeździłem na zawody „kariery” zawodniczej już u mnie minęły, obecnie łącze treningi z pracą. Treningi nadal traktuje w 100 % poważnie i z pełnym [...]
[...] wg. braków. Carbo nie bardzo widzę sens brania w nietreningowe i w ciągu dnia, lepiej przyjąć dodatkowe węgle z pożywienia, a Carbo brać tylko zaraz po treningu, wtedy kiedy liczy się szybkość przyjęcia. Horse Powera polecam brać w treningowe na czczo i przed treningiem, a w nietreningowe w ogóle nie brać albo tylko na czczo (chociaż żeby [...]
[...] odzywki,kretyne itp? Jak tak to jakie polecasz i jak zadziałaja na moja sylwetke i organizm mozesz brac gainery bialka witaminy mineraly na uzupelnienie codziennej diety a kiedy poczujesz ze masz zastuj i nic nie bedziesz szlo przez dluzszy czas mozesz seignac po kreatyne ja osobiscie wzielem kreatyne po niecalych 2miesiacach na silce i nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] optycznie ci rośnie-przez tą wodę oczywiscie :D ) Kiedy konczysz cykl to robisz przerwe na jakieś dwa miesiące,tyle ile trwał cykl bo ta woda musi z cb tak jakby zejść i kiedy juz ta woda zejdzie tak naprawde zobaczysz co sobie wypracowałeś przez te dwa miesiące :) potem możesz robić znowu :P ale nie rób więcej niż czterech cyklów bo twój [...]
[...] sie non stop...Przynajmniej ja tak to widze. Efedryna jest dobra bo no daje powera, ale przy tym ona musi cwiczyc jakies areoby, pozatym bardzo hamuje apetyt, ale w momencie kiedy przestaje brac apetyt wraca i power znika, wiec nie wiem czy jest sens. No i oczywiscie sprawa sercowa A serducha troche szkoda Zmieniony przez - aniolek85 w dniu [...]
[...] zaczac to odrazu brac?? zadnych guzow pod sutem nie mam moze troche tluszczu ... wstawie pozniej fote to zobaczycie... za 3 strzaly koniec to wychodzi jakis 9 styczen i od kiedy powinienem brac clomid?? czy bede mogl polaczyc go z tym antyestrogenem??? i jeszcze jedna za***iscie zmalaly mi jaja :/ hehe nie mam dostepu do zadnego hcg :/ co moge [...]
[...] a co myslicie o sutach sa ok?? nic mnie nie boli nie swedzi guzow tez nie mam tylko ten jeden tak jakos nieksztaltnie wyglada... i jak sie ma odblok w moim przypadku?? kiedy zaczac? mam jeszcze 3 strzaly wychodzi ze jakos 9 stycznia koncze i ile czekac zeby zaczac brac clomid?? a nolve zaczne brac jak mi przyjdzie... to normalne ze mnie tak [...]
Wróciłem dzisiaj z ferii. Ale nie chodzi mi o łączenie razem tylko czy można brać te 2 odżywki w jednym dniu. Albo prosiłbym o napisanie kiedy mam brać tą a kiedy tą odżywkę.
[...] Aktywne opuszczanie 120/1,1 Trzymanie sztangi 120/20s,20s Wyciskanie wąsko 6,4,3 Pompki na poręczach 5,5,5 Trening fajnie poszedł. 86 kg czyli mój max poszedł ładnie 2 ray więc zrobiłem jeszcze 3 raz. Dziś odpuściłem sobię powtórzenie negatywne bo nie miałem asekuracji. Ps. Zamiast cp będzie jednak Xp nie wiem kiedy zaczne go brać. Pozdro.
[...] mówiąc myslałam, że mi przepisze jaką luteine - nie wiem coś coś deliaktniejszego... Po co mam się przez pół roku prawie łykać ten Harmonet - jak nie moge mieć pewności czy kiedy przestanę brać to sytuacja która miała miejsce nie powtórzy się... ? Po co mam hamować owulacje jeśli nie mam pewności czy te moje 40-50 dniowe cykle nie były [...]
To nie żal to szara rzeczywistość.,masa ponad wszystko!!!Nie o tym myślał Joe Weider kiedy dawał jej początek.,p Sorry że to powiem ale przez takich ludzi jak "wy" "kulturystyka dziś postrzegana jest tak jak jest.,zamiast brać z nas przykład i podziwiać ludzie wytykają nas palcami i dziwią się za każdym razem gdy tylko [...]
[...] dwóch - zacznę dopiero bawić się w dobijanie do 12powtórzeń i zwiększaniu ciężaru...Nie mam pojęcia, co mi innego pozostaje...:( Jak myślisz Mawashi? A kolejne sprawy: 1. Do kiedy najpóźniej jest sens brać Carbo? pytam, bo często jest tak, że kończę trenig o 21 albo nawet później no i nie wiem czy wtedy mogę spokojnie brać Carbo czy może lepiej [...]
W ostatnich dwoch tygodniach kiedy bedziesz bil propa dajesz hcg 500iu codziennie.Skonczysz propa dajesz jeszcze dwa dni hcg i w ten sam dzien zaczynasz brac clomid i nolve pierwszy dzien 6 tabsow cloma 300mg i 20 mg nolvy.Od drugiego dnia 1 tabs clomidu i 20mg nolvy.Ciagniesz to 4 tygodnie chyba ze wczesniej sie poczujesz dobrze to odstawiasz [...]
[...] często wynik aromatyzowania steroidy. Nolvadex może pomagać w zapobieganiu obrzęk, gynecomastia, i żeńska wzór tłusta dystrybucja, wszystek który mógłby występować kiedy człowieka estrogen poziomy są zbyt wysokie. Też, te skutki mogą występować kiedy androgen poziomy są zbyt niskie, robiące estrogenowi dominujący hormon. Ten może [...]
lol no bo nie wiem już co myśleć - "jedziecie" (niektórzy ) gości co piszą ile ćwiczą i chcą brać, że za szybko a sami nie napiszecie kiedy jest "ten" czas??? Dlatego pytam tez kiedy wy zaczeliście brać bo myślę że wcale nie póżnej niz ci których ganicie. Oczywiście nie znaczy to że inni mają opełniać te same błędy, i [...]
[...] na to, ze mniejsze ciezary to podstawa. Mi kregarz mowil wlasnie, zeby nie brac zbyt duzo. Mam czuc, ale nie umierac :) bo to w zasadzie nie chodzi o ciężary a o technikę kiedy używamy tych największych dla nas klamotów. Niby lekkie odstępstwo - ambicjonalnie ciśniemy na maksa przecież żeby wyrobić co założyliśmy - ale powielane wielokrotnie w [...]
[...] uboczne: niski głos, męskie symptomy. Efekty u kobiet i u mężczyzn: bóle głowy, zmiany poziomu HDL i LDL, skurcze i w rzadkich przypadkach podwyższone ciśnienie krwi. Od kiedy jest rozpuszczany w wodzie, jest bardziej bolesny. Jest bardzo dużo podróbek. Oryginalny specyfik można rozpoznać, że substancja jest oddzielona od wody. Kolor podróbki [...]
[...] na 5km i musze sie jakos przygotowac zeby mnie nie zbierali z trasy! Na chwile obcna 5km cigiem nie przebiegne ale mam nadzieje ze miesiac wystarczy na przygotowania - jak i kiedy mam trenowac?? Jakies pomysly i propozycje? Aha i jeszcze jedno, dzisiaj mija tydzien odkad zaczelam prowadzic dziennik - co ile robic pomiary? Czytajac forum [...]