kicka

b 50 jak walilem mete 1 miesiac temu i teraz zaczne cykl dowalic na kicka 4 tyg mete znowu czy lepiej odpuscic ???? ( i tak wiem co odpowiesz )

witam chcę wznowić treningi jakiś czas temu miałem złamana szczękę poszła mi żuchwa i miałem płytki dostałem niezłego "kicka" trochę się boję przyjmować ciosy w to miejsce czy ktoś miał podobny przypadek i czy nie ma obawy kolejnego pęknięcia pozdrawiam warszawska szczękówkę robią dobrą robotę.

[...] czy kogoś żeby Was olał i poszedł ze mną na piwo? Weź nie przesadzaj Mówię tylko, że wg mnie z takiego spotkania możnaby wyciągnąć większy pożytek niż tylko towarzyski + poszerzone horyzonty Miro Jak się nie da to się nie da, ale warto się postarać. Na pewno ktoś zna jakiegoś trenera taja, kicka czy bejotjota, który być może dałby się namówić.

[...] poszerzyć perspektywy. No i jest realna szansa na spotkanie sporo bonzów z naszego forum i na docenienie tradycji. Szczególnie zachęcam instruktorów czy trenerów taja, kicka, bjj, mma czy innych współczesnych stylów kontaktowych. Gdyby ktoś zechciał zaprezentować jeden z takich stylów trzeba się zgłosić do przyszłej soboty do Dachenga. [...]

[...] poszerzyć perspektywy. No i jest realna szansa na spotkanie sporo bonzów z naszego forum i na docenienie tradycji. Szczególnie zachęcam instruktorów czy trenerów taja, kicka, bjj, mma czy innych współczesnych stylów kontaktowych. Gdyby ktoś zechciał zaprezentować jeden z takich stylów trzeba się zgłosić do przyszłej soboty do Dachenga. [...]

[...] poszerzyć perspektywy. No i jest realna szansa na spotkanie sporo bonzów z naszego forum i na docenienie tradycji. Szczególnie zachęcam instruktorów czy trenerów taja, kicka, bjj, mma czy innych współczesnych stylów kontaktowych. Gdyby ktoś zechciał zaprezentować jeden z takich stylów trzeba się zgłosić do przyszłej soboty do Dachenga. [...]

[...] trener na mnie wydarł . Zaczynam od dziś się ostro rozciągać.. I ostatnie moje pytanie, czy kopnięcie okrężne na łeb w muay thai wykonuje się identycznie jak low i medium kicka - Chodzi o to: Jeśli opuszczę dziś trening, to czy kiedyś jak już się rozciągnę będę wiedział jak wykonywać ten "trik" ?? Jeszcze raz dziękuję wszystkim za [...]

Nie wiem kto wogóle wpadł na pomysł dawać antka na kicka, B50 ma rację, jak dacie antka na kicka to już nic was po nim nie ruszy, sam popełniłem taki błąd i bardzo tego żałuję.

ja bym tego propa na kicka wyrzucił, w omenie i tak masz propa

[...] bardziej czysty miesien czyli cykl z winem. a jak laczyc wino to raczej z propem. mniej ciagniesz wody, wtedy wino ma sens. czyli: albo: ---enan + meta. i mozna dac propa na kicka ze 3 tygodnie a potem przejsc na mete z 6 tygodni. enan tez tak z 8-10 tygodni. ostroznie z odblokiem. (dlugi estr) ---prop + meta prop 8 tygodni, meta 6 tygodni [...]

[...] jak dam meta powiedzmy 4 4 4 4 4 to potem stanie mi progress na dluzszy czas. juz sie z tym spotkalem, ktos pisal na forum. wypowiadaly sie "grube ryby". a wiec, zeby dac kicka a nie zablokowac rozwoju koksu sadze, ze nalezy schodzic z metki wolno i kontrolnie. meta ma byc kickiem. Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-01-22 20:21:49

[...] 1-8 iranski enan 250co 5 dni.pociagne jescze propa 3tyg dluzej i wejde w odblok.planuje dwa takie cykle w ciagu okolo 7 miesiecy nastepny bedzie jeszcze naposim do tego na kicka.od 1tyg zamierzam tez brac 2j.u hgh codziennie przez 1.5msc potem zwiekszac stopniowo do 3 a potem 4 j.u i tak okolo 7 miechow w celu odnowy biologicznej ,regeneracji i [...]

[...] 1tabs przez caly odblok to bedzie jakies 19dni do tego jeszcze chcialbym opoczac od sterydow jakies 4tyg i ruszam dalej taki sam cykl z tym ze na 1-4 dam naposim 20mg na kicka dece podwyzsze do 300 a enana dam 250co 3dni.problem w tym ze nie wiem jak w ten caly okres mam wplesc hgh i ile spozywac bialka?albo prosciej czy ktos moze napisac [...]

[...] drugi cykl 947.5 mg anabolikow /week.moim skromnym zdaniem to troszke za duzo chocbym chcial to nie przerobie tego a spuchne jak swinia.mysle ze te same efekty uzyskam pzy 600/week.metka na kicka bylaby dobrym pomyslem ale nie wiem czy powinienem uzywac az 3 srodkow z moim skromnym stazem na saa wiec moze zostawie ja na 3ci cykl.dzieki za pomoc

Tak, jak ktoś napisał crocopowi zawsze czegoś brakowało, żeby faktycznie być nr.1 . Sam po swojej walce z fiedzią, mówił, że próbował zakończyć walkę efektownie z high kicka,i to go zgubiło bo miałby większe szanse na wygraną, jakby się tak mocno na tym nie koncentrował i jeśli to nie jedynie wymysł, to głupi chłop jest. W każdym bądź razie, teraz [...]

Antek na początku cyklu to pomyłka, po nim już nic ci nie wejdzie, na kicka metę możesz ew dać. Eq i deka na raz jak już ninja pisał średni pomysł. Ostatnio biłeś deke z omą więc teraz zostaw deke i ome daj bolda i enana z frontem. 1-4meta 1-12(14)bold 1-8 enan 9-14(15) prop 9-14 wino

Akurat umiem kopać wysoko i mocno. z praca nóg tez nie mam problemu. na pewno jest jakiś mały mankament z technika. nie jest to nic poważnego ale postaram się poprawić to z trenerem. nie mam dużych problemów, tylko bardzo delikatne, w ostatniej fazie high kicka jak wracam z noga na ziemie.

[...] jakiś mały mankament z technika. nie jest to nic poważnego ale postaram się poprawić to z trenerem. nie mam dużych problemów, tylko bardzo delikatne, w ostatniej fazie high kicka jak wracam z noga na ziemie. A robisz wykrok przeciwna noga robiac high kicka? Bo moze w tym tkwi bład, ze nie robisz wykroku, ktory poprawie rownowage kopniecia przez [...]

bardzo przepraszam ze post pod postem, ale nie widze nigdzie opcji edytuj ;/ Wlasnie doczytalem sie, ze gdy bokser low kicka nie zablokuje... To jest wlasnie tak ze hi kick jest ogolnie trudny, mozna sie przewrocic, a bokser z pewnoscia go zablokuje, a low kicki nie sa dosc mocne, zreszta z tego co widzalem czesto sie nimi nie trafia, tym bardziej [...]

[...] caly cykl stala dawka i stopniowo podwyzszac, gdy widze ze nie dziala, badz po PROPA z samym VENOMEM, dobrze tez pamietam cykl na enanie (cel suche mieso). W domu tez stoji m-drol, wiec kicka tez mozna zrobic dobrego. Dlatego potrzebuje pomocy i przepraszam, ze sie tak rozpisalem. P.S. Zaraz bede mial abona, takze SOGI poleca tym co wejda.