[...] konkretną liczbę oddechów. Potem umierają. Jeśli oddychasz wolniej, to żyjesz dłużej.. No i tak tutaj pani Nora pisze o insulinie. Poleca ketozę, jako naturalny stan - ketony w co drugim zdaniu (Maćku!!). Właściwie to wpisuje się w dietę doktora Kwaśniewskiego, bo poleca umiarkowanie białka - 50-60g (podaje że zwykłemu Kowalskiemu styknie [...]
Panie Janku ja bym chętnie poczytał o tym niejedzącym człowieku - jego menu z okresu tygodnia, a najlepiej jeszcze z podbudową naukową. Te różne ATP, ketony i inne.. Kabo i VIki dobrze zaznaczyli - niektórzy ćwiczą, pracują, muszą myśleć.. Mają może większe potrzeby niż osoba "na wolnym". A co do treningów - wykonuję 2x tygodniowo 60 podciągnięć [...]
[...] nawet po 200 browców, siedzimy po nocy na forum zamiast spać, smażymy żarcie na oleju, wszystko to wyczytałem na tym forum.}:-( I jeszcze o paru rzeczach jak acard i ketony nie wspomnę bo boję się reakcji. To dlaczego mamy być tacy rozważni w sprawie bolących kolan? A poza tym jak Brann sobie coś popsuję to ja z równym zacięciem co jego [...]
"Panie Janku ja bym chętnie poczytał o tym niejedzącym człowieku - jego menu z okresu tygodnia, a najlepiej jeszcze z podbudową naukową. Te różne ATP, ketony i inne.. A co do treningów - wykonuję 2x tygodniowo 60 podciągnięć (w sumie 120), a Pan robi chyba więcej, jeszcze z obciążeniem! Tak samo pompki - 2x120 + 2x75, jak dobrze pójdzie.. " Nie [...]
[...] 12-15% bf będzie łatwe, bo po kilku, kilkunastu latach otyłości "set point" już się zmienił. " tego diety sa dobre dla ludzi leniwych. - nie czujesz głodu ( ketony, stały poziom cukkru it itd). a czy skuteczne tak , ale na poczatku. tylko dlaczego wiekszoś kuturystów( nie amatorów odchudzania) robi redukcje na weglach? Rozkład [...]
[...] jest wyrobienie odpowiednich nawyków żywieniowych i przede wszystkim nie prowadzenie diet eliminacyjnych bez powodu, bo to nie służy temu. Organizm zawsze preferuje węgle, ketony wcale nie są w stanie zapewnić 100% zapotrzebowania na energię dla wszystkich komórek, erytrocyty muszą być zasilane glukoza. A dobrym kontrargumentem na Twoje [...]
[...] Scorcha i po Wielkanocy chciałem uderzyć już z YHCL skoro mój BF osiąga już poziom kiedy warto po to sięgnąć. Pytanie: z czym połączyć YHCL? Myślałem o zestawie: kofa+ketony mali+synefryna (zakupione oddzielnie, dawki większe niż w spalaczu) lub pozostać przy scorchu. Ewentulanie sama yoha+cofeina. Być może już na tym etapie ziółka ze [...]
[...] to wydaje mi się ze robię w sam raz a czuje niedosyt. Może to brak glikogenu sprawia ze nie czuje takiej pełność dzień dwa po treningu. nie wiem Teoretycznie tak. Ze względu na to, że głównym źródłem energii są ketony lub tłuszcz, a nie cukier. A jak czujesz niedosyt to tym lepiej. Zapomniałem dodać, że ketony mają właściwości przeciwzapalne.
Podłącze się pod pytanie kolegi. Również szukam dobrego spalacza bez stymulantów. Oprócz w/w znalazłam jeszcze: 1. ANS Slim Factor: Składniki aktywne: Ilość w porcji (3 kap.) Slim Factor Proprietary Blend: 1800 mg Achyranthes Aspera Raspberry Ketones Garcinia Cambogia Yerba Mate Green Tea Extract 2. PES Shift: w porcji (2 [...]
Byłam u lekarki( starsza kobieta by nie powiedziec inaczej),a zrobilam wczesniej badanie moczu, i uwagaaa pojawily sie ketony. Daje kobicinie analize i ona podejrzliwym wzrokiem łypie i pyta czy pijam alkohol codziennie? ja zdziwko i mowie ze nie (nie codziennie)i ze teraz wogole go nie pijam bo jestem na diecie ketogenicznej. Na co ona jeszcze [...]
Cześć! Ketony w moczu są objawem początkowego stadium adaptacji do ketozy. Organizm wydala ketony, których nie wykorzystał, jednak wraz z upływem czasu, ketonów we krwi będzie coraz mniej lub znikną całkowicie. Sam post doprowadza stan do ketozy, ze względu na fakt uruchomienia mechanizmów pozyskujących energię z tkanki tłuszczowej, a ketony są [...]
[...] popularny się zrobił Sinetrol (w aptekach TLF schodzi ładnie, zresztą zdobył niedawno Złotego Otisa). Co do Olimpu - wprowadził do swych produktów wspomniane sinetrol i ketony (na forum popularnością cieszy się nadal TSE choć ma biedniejszy skład od TLF czy TStima). Więc nie powiedziałbym, że stoi w miejscu. Jak już coś, to po prostu sztywno [...]
Cze brał ktos nowy horse power?Jest 45 porcji w 225 gramach widze ketony malin i fenugreek ciekawe jak dziala,,Jesli ktos brał prosze o opinie najlepiej wporównaniu ze starym Horse power poneiwaz go wspominam z nostalgią :))
dmaa 40mg + kofa 200mg + yoha 30mg + synefryna 25mg + ketony malin 50mg dobre zestawienie ? coś wyrzucić ? dodać zmniejszyć porcje zwiększyć ? dieta jest. chce to zastosować na redukcji, ostatnia docinka i masowanie . stosowane środki tse, stim ,stim + tse, dmaa w stakack (nox pump) stosowane było by rano przed aero na czczo z porcją bcaa
CZY DŁUGOTRWAŁE PODWYŻSZONE ASO (877-381 OD 3 LAT) MOŻE BYĆ POWODEM CUKRZYCY W MOCZU POJAWIŁY SIĘ KETONY 1+ I CZĘSTOMOCZ GLUKOZA W MOCZU NIEOBECNA WE KRWI PODWYŻSZONY HEMATOKRYT 42% I ERYTROCYTY 5,3 mln/ul DODAM ŻE JEST TO CHŁOPIEC W WIEKU 5 LAT
dmaa 40mg + kofa 200mg + yoha 30mg + synefryna 25mg + ketony malin 50mg dobre zestawienie ? coś wyrzucić ? dodać zmniejszyć porcje zwiększyć ? dieta jest. chce to zastosować na redukcji, ostatnia docinka i masowanie . stosowane środki tse, stim ,stim + tse, dmaa w stakack (nox pump) stosowane było by rano przed aero na czczo z porcją bcaa