SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ketony

  • Witam szybkkie konkretne pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aha to shred plus ketony to juz 100zł a cos w tej cenie innego? moze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2012-07-15 17:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i redukcja proszę o rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stronę, lepiej się będzie to potem bilansowało Co do spalaczy to CI dam kilka produktów : ale według mnie scorch na tym forum jest najlepszy bo ewiodamina, synefryna, ketony malinowe to są skuteczne termogeniki zaraz coś poszukam Nic wg mnie w sklepie nie jest skuteczniejsze, wszystko odpada w przedbiegach szukaj czegoś z johimbiną np. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2014-07-16 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketodiastix - pytanie o interpretacje wyników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - tego się trzymam. Jeśli dobrze Cię Charon rozumiem, to ustalając ilość ww podczas ładowań wystarczy, że będę w ketozie (co mogę w każdej chwili sprawdzić)? No i druga sprawa - za jakiś czas organizm się zaadaptuje. Czy wówczas ketony z moczu powinny zniknąć? Czy to będzie oznaczało, że są spalane? (zakladamy, że nie zwiększę spożycia ww) zdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10148 Data: 2007-01-07 22:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketodiastix - pytanie o interpretacje wyników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu szybko wrócić. Dając węgle po treningu, może to potrwać trochę dłużej (chodzi o insulinę). No i druga sprawa - za jakiś czas organizm się zaadaptuje. Czy wówczas ketony z moczu powinny zniknąć? Czy to będzie oznaczało, że są spalane? (zakladamy, że nie zwiększę spożycia ww) Tak i dlatego napisałem, że nie odzwierciedlają poziomu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10148 Data: 2007-01-07 22:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karmienie piersią a diety

    Post
    Trening w domu

    [...] na temat ketonow podczas karmienia? czy przenikaja do mleka? i w jakim stopniu sa niebezpieczne dla dziecka, co moga spowodowac? i przy jakim poziomie ww pojawiaja sie te ketony? wystarczy 80 ww by ich nie było? sorki - glupie pytanie -wiem ze radzisz 100g ale moze przy 80 tez nie bedzie ketopzy? przeginam chyba sorki:) jeszcze raz Wam [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16422 Data: 2003-07-08 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzone przez rodzinkę w ogóle mnie nie kuszą. Najbardziej do tej pory korciły mnie suszone owoce jak dawałam dzieciom :P Będę kombinować glukometr co by sprawdzić jak tam ketony, czy to możliwe że się tak szybko zaadaptowałam bo czuję się super i mogłabym już trochę przyciąć kcal W weekend tylko jakieś rozciąganie. Dzisiaj w końcu siłowy [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 10:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ciebie sqrwi3l w naszym gronie Niestety nie jestem w stanie pisać o wszystkim na raz - głównie brak czasu Jednak postaram się zawsze wtrącić kilka informacji podpowiedzi bądź najzwyczajniejszych wątpliwości zmuszających do myślenia Jeżeli chciałbyś wprowadzić dietę ketogenną to musiałbyś się mega napocić Przede wszystkim z obliczeniami W tej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2011-04-05 12:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpewniej będzie zainwestowac w glukometr który też mierzy ketony we krwi. Na dłuższą metę raczej must have żeby nie przesadzić. Ja mam optium xido neo i mogę polecić Czyli siusiane paski do pomiaru sobie odpuścić?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2023-07-19 17:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta to nie miarodajne też się na nie naciąłem. Po jakimś czasie musisz też kontrolować cukier we krwi i ketony żeby były w normie. ok wszystko jasne, a powiedz na allegro te glukometry co mowisze widzę są po200zl+ ale i po 50-60 te tanie to podróby? Dzisiaj jeden posiłek to omlet z szynką serem jalapeno i szczypiorkiem i spora porcja pesto [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2023-07-19 22:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja CKD START

    Post
    Ladies SFD

    [...] przeczyszczające - przy diecie gdzie ciężko o błonnik przydatne. - Sposób w jaki jest metabolizowany nie sprzyja odkładaniu się tłuszczu. MCT konwertowany jest szybko w ketony, a te nie mogą zostać skonwertowane spowrotem w tłuszcz. to tyle co na razie mi przychodzi do głowy. jak coś- pytaj. o J/NJ tez mozesz mi pomarudzić ;-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14535 Data: 2012-05-08 19:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim - opinie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    teobrominy dawka nie jest taka duża ale mozna to wybaczyc ze wzgledu na ketony malinowe, których nie jest tak mało jak na porcje hardc.

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 16:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Treningi z środy i czwartku. Na bonus best meal of the day, od jakiegoś czasu w ciągu całego dnia mam obecne ketony w moczu na widocznym poziomie, także dieta spełnia założenia i mniemam że organizm korzysta sobie powoli z nagromadzonych zapasów. Poranna waga waha się powtarzalnie w okolicy 65-66 (dwa tygodnie w tył było to 66-67), przy czym [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 08:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Underek - coraz dalej do mety

    Post
    Strength & Endurance

    Tak ketony maja wlasciwosci antyzapalne. Moze byc tak, ze leki nie pomoga, a zmiana zywienie pomoze.

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 11:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE KOLORY MA TWOJE MARZENIE

    Post
    Iron Horse Series

    [...] ST 2.0 dawka dziena wg etykiety to 5 g a w realu potrzeba 10g. juz wiemy ze podobnie aby "przeszły" ekstrakty ziołowe w iron pump ( schizandrol ) thermo pump ( schizandrol, ketony ...) pewnie trzeba porcje obecna podzilic przez 2 . nie wykluczamy tez tego ze w nowym ANABOLIC DREAM w którym sa ekstrakty ziołowe porcja moze miec na etykiecie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 20:56:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Klaniam sie nisko , Czy jest sens dodac ktorys z tych supli na redukcji, czy jedyne co redukuja to zawartosc hajsu w naszym portwelu ? 1) green tea 2) green coffee 3) ketony mamin 4) acai berry

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 12:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do 7-8% bf

    Post
    Odżywki i suplementy

    "ketony srednio nadaja sie jako paliwo podczas wysilku anerobowego dlatego uzupelnia sie zapasy glikogenu " tez bez generalizowania , ja lubie dzwigać sztange na ketozie i jest zaje... . A oliwa z WPC to hard ( jak by mi placili to bym tego nie wypił), karkówka jest lepsza(smaczniejsza).

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10920 Data: 2005-11-24 14:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o EAA , Leucyne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zaszkodzi a pomoże. Nie oszukujmy się i nie dorabiajmy mitologii , BCAA działa bo zamiast białek mięśnowych organizm woli spalić sobie wolne aminokwasy i przerobic je na ketony/glukoze i z nich czerpać energię, więc to czy spali sobie 5g waliny czy 5g leucyny to nie będzie robić dużej różnicy, jakkolwiek podsumowując powyższe zalety samej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2014-05-21 19:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rok… nowy ja ;-) może Keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dopiero zaczynam… niespełna tydzień...czyli początek adaptacji. Ketony mierzyłem dzisiaj w moczu paskami keto-diasrix. Pomiar na +++ czyli jeśli dobrze czytam to około 8mmol/80mg

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2020-01-04 18:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lata remcyk

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w okresie adaptacji do używania ketonów jako paliwa (głównie mózg ale też mięśnie) miewa kilka dni załamania jeśli chodzi o energię. Musi się przestawić z węgli na tłuszcz i ketony. Jak minie ten okres a zacznie funkcjonować na ketonach na pewno to odczujesz...nagły z dnia na dzień przypływ energii i poprawa samopoczucia psychicznego. Z węglami [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 15876 Data: 2016-05-17 14:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HemoRush NUTRABOLICS nowość

    Post
    Odżywki i suplementy

    KOTC a co bys chcial kofeine, geranamine, ketony malin, ewodiamine itd w gramach? patrzec na ilosc skladnikow w tym zachwalanym detonatorze smiech bierze, to zaden wyznacznik co do suplementu napewno dobrze bedzie pobudzal i pompowal na treningu, sklad przemyslany pewnie jest tam 4-5g pomperow, 4-5g kreatyn, 4-5g substancji zw. wytrzymalosc, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 10:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)