ketony

[...] mój organizm działa jak barometr (gdy chce mi się spać to będzie deszcz a nawet burza :-) ). Dzisiaj rano cd. zbierania malin - znowu 2 kg - żona ma zajęcie :-) a razem mamy ketony malinowe. Dzisiaj dzień przysiadów - uda mam obolałe ale spróbuję robić z Sally :-) z ciężarem 18 kg (moja waga obecna to 73,3 kg - ważyłem się przed chwilą :-) ) [...]

Wstal nowy dzien. Nie pospalem, bo cos mnie pokusilo i ogladalem gale MMA. Nie jestem wielkim fanem MMA - zawsze ciezko bylo mi polaczyc idee sportu z walka fizyczna polegajaca na bylo nie bylo robieniu krzywdy przeciwnikowi. Wychowany na innych zasadach - jak juz trzeba bylo uderzyc to tak by przeciwnik nie mial szans oddac, wiem ze chlopakow [...]

ketony malin O matko! Pierwszy raz czytam o czymś takim! W necie sporo artykułów, ale z co drugiego, między wierszami, słychać krzyk: "Kup mnie! Chcemy Twojej kasy!" Coś takiego jak "keton malin" nie istnieje. Nie w świecie chemii organicznej. Z ketonów na redukcję to najlepszy byłby BMK i jego "pochodne" :-D O ile ktoś jest tak zdesperowany i [...]

Spadło, bo spaść musiało. Charakterystyka mięśnia się zmienia. Poszedł precz glikogen i woda (1:3). No i pewnie włóka szybkokurczliwe (a przynajmniej ich część) zmieniają się w wolnokurczliwe - wytrzymałościowe. Dobrze, że podbijasz ich aktywność treningiem siłowym. Tłuszcze i proces ketozy ochroni Twoje mięśnie bez BCAA. Moim zdaniem łykanie tego [...]

W zamyśle miałem dawki zdecydowanie większe niż w Thermo Stim. Z tego co słyszałem i czytałem to szczególnie ketony w odpowiednich dawkach potrafią dać nie złego kopa. Ale ekspertem nie jestem :P Może pan Ambroziak by się wypowiedział na ten temat ;>

[...] podoba mi się skład pod względem jakościowym i ilościowym. Łatwo idzie uzupełnić cynamonem, kapsaicyną itd, nie zawiera dużo dimetyhylo-6bromo-3cyganów-4rumunów, tylko EGCG, ketony malinowe, kofeinę, imbir, synefrynę, czyli sprawdzone substancje. Jeżeli Scorcha nie będzie na sfd, gdzie mam zniżkę i mi się to jeszcze opłaca, to pomyślę nad czymś [...]

Ketony malinowe dały radę: przysiad 48/.58./58kg/68kgx6p 78kg/6x4p Wieczorem przejechałem na rowerze 30km. Dzisiaj rano: brzuch na krześle 6x20p wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 48/58/68kgx10p 73kg/4x7p 2x6p podciąganie na drążku szerszym nachwytem (jeszcze nie do klatki :-( ) po 6p No i lipa: przy zdejmowaniu sztangi w ostatniej [...]

No i po treningu przysiadów - poprzednio skończyłem na 98kgx8p a dzisiaj zrobiłem 98kgx6p a potem filmik https://youtu.be/g-wF0nlxywM w czasie wgrywania na YT zrobiłem skłony na krześle 4x20p na brzuch Idę zbierać maliny - będę miał ketony malinowe :-)

Dla mnie kąt jest dobry, tylko czy te maliny dobre, maiłbym pytanie.Wg mnie też kąt dobry :-) Maliny mają moc i są słodkie a więc mi smakują czyli są dla mnie dobre - no i te ketony malinowe (czego to ludzie nie wymyślą aby zarobić na biednych obżartuchach!).

Eee tam ;-) tak jak pisałem: potrzebuje czasu żeby przestawić się na ketony. Nie byłoby rozsądnie zaczynać od mocnych treningów: im wyższe tętno, tym większy udział glikogenu w procesach metabolicznych, glikogenu, którego nie mam za dużo ;-) organizm musi się przestawić na tłuszcz. Więc go tego uczę: dietą wysycam mięśnie kwasami tłuszczowymi, a [...]

MCT jest dobry ketony nie sa zle ani nie sa dobre to taki odpad nic wiecej

[...] ubędzie 40%, zaś resynteza trwa nawet do 48h. Samo odżywianie powinno stymulować dwojaki sposób pozyskiwania energii, z tłuszczu przez transformację trójglicerydów w ketony w wątrobie i zasilanie nimi komórek mózgowych jak i innych, które mogą korzystać z dwojakiego sposobu zasilania (to zasilianie powinno być głównym we wszystkich [...]

[...] się przełączać między węglowodanami, a tłuszczem, z reguły występuje to wypadku stosowania diet low carb, intermitten fasting), to nie ma prawa zejść mięsień. To znaczy, że ketony są ciałami, które zabezpieczają Twój organizm przed utratą mięśni, a dodatkowo możesz pobierać cukier z glicerolu w organizmie. Zero utraconej masy mięśniowej. Dominic [...]

Bo to styl łamerykański 100 składników i żaden w dawce działającej, no chyba że Nutri ma badania o np. o działającej dawce 50 mg tauryny. Ogólnie produkt nienajgorszy, ketony malinowe, syne.. znaczy Ekstrakt gorzkiej pomarańczy mają udokumentowane i sprawdzone w realu działanie odchudzające, wiec działać na pewno będą a dodatki tylko wspomogą [...]

[...] na składniki odżywcze – Wprowadź tłuszcze i więcej białka, używaj węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym – Dieta ketogenna to taka w której głównym paliwem są ketony i tłuszcz zamiast węglowodanów i glukozy. Jest to stan bardziej głodowy który może obniżyć poziomy polisacharyd LPS. – Długoterminowe stosowanie diety ketogenicznej [...]

[...] Jeszcze kilka godzin i nadejdzie jego pora! (Racibórz jest daleko od Nowosybirska). Fan - wyczułem pogodę i postanowiłem pokusę zwalczyć tak szybko jak się da! Wykończyłem ketony malinowe. Przez klika dni będę walczyć z resztkami wiśni. Potem tydzień przedstartowy! Przejadę się jeszcze rowerem! Maliny maiły za mało ketonów (albo spirytusu) i [...]

[...] kontrolowałem puls. Z powodu utrzymującej się arytmii wahał się od 90 do nawet 160. Jednym słowem - pulsometr jest dla mnie zbędny. Zona odlała spirytus z malin i mam teraz ketony malinowe. Zasypałem kubek tych malin miarką białka i spożywam tę mieszankę oglądając TV oraz poszukując Waszych wypowiedzi. Jakoś nie chce mi się teraz trenować!

[...] w moim koszu po 2-3 dniach, taki los spotkal np. Black Mambe i Diabolos ECA - juz wiem zatem ze efedryna nie jest dla mnie. Docelowy stack to yohimbina, cofeina, synefryna i ketony z malin na porcje poranna, to samo wzbogacone o DMAA na porcje przedtreningowa. Ingrediencje kupilem w formie osobnych substancji, by nie lykac zadnych niepotrzebnych [...]

[...] 5 zmagalem sie z kolka, albowiem wypilem na raz za duzo wody z size on ( kuzwa, zapomnialem jakie to ochydztwo juz ). Mokry jak swinka, i caly dzien odbijaja mi sie maliny ( ketony ) :) Ogolnie, wszystko in plus. No moze poza kolejnym wydatkiem na nowy aparacik :) Nie sadze by przyjeli mi na gwarancji ten upuszczony :) Poczekam co Pawel wymysli [...]

Czy warto - trudno odpowiedziec, u mnie byl to dodatek do spalacza, ktory sam sobie komponowalem. Z drugiej strony, jest sporo skutecznych spalaczy na nich opartych, wiec cos musi w tym byc ;) Ketony jako samodzielny produkt kupowalem na allegro, zajrzalem wlasnie, nadal sa dostepne ;)