[...] Jest to mój drugi zestaw który będę brał. W połowie kwietnia zacząłem ćwiczyć żeby m.in. Zrzucić dużo wagi. Było 180cm/107kg. Trening 3xtyg. Jadłem jakiś spalacz + ketony +białko( w dni treningowe 2x30g w pozostałe 1x30g ). Teraz miałem prawie miesiąc przerwy. Obecna waga 97kg Ja wymyśliłem sobie takie stosowanie: Białko - DT 2x [...]
[...] o przyjemną, wzmożoną koncentrację podczas wysiłku oraz zwiększoną termogenezę. Myślę,że każda dziewczyna myśląca o pozbyciu się tłuszczu może sięgnąć po ten spalacz. Nawet ta, która nie toleruje kofeiny. Dodatkowym atutem suplementu jest fakt,iż w składzie są ketony malinowe. W Polsce jeszcze mało popularne. Poprawiają przemianę materii.
a jak tam z okresem? w ktorej czesci cyklu jestes? i koniecznie zbadaj aceton, mi na poczatku jak ketony rosly to w parze i cukry moment szly w gore - jakis samonapedzajacy sie mechanizm dziwny.. albo jakas dziwna obrona organizmu przed ketoza czy licho wiec co??
Cały dzień dieta low carb, a wieczorem (17:30) już ketony w moczu na wysokim poziomie, to chyba dobrze? miska: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3ca790a2a8dc485192cea2d9314cee04.png
znalazłem w sklepie sfd testy na ketony jakbyś jeszcze nie zakupił tych pasków w aptece http://www.sfd.pl/sklep/Domowe_Laboratorium__URS10_Test_-_pH_,_bilirubin%C4%99,bia%C5%82ko,leukocyty_i_inne-opis28552.html
IMO, jak się nie je węgli przed i po, to ketony chronią mięśnie, i nic nie spada Chyba że masz dużo mięsa, wtedy gorzej. jak kończyłem redukcję to 2*60 minut pierwsza na czczo.
Widzę,że cisza w temacie za 40 minut spadam na aeroby: Suple wzięte czyli : *2 kaps amp v2 z firmy ergopharm *1ml hmb hi tec w płynie krótki opis : Amp v2 Ergopharm AMP 2 – to suplement, którego główne działanie polega na odczuwalnym przyspieszeniu tempa spalania zapasowej tkanki tłuszczowej. Dodatkowo podnosi poziom energii, hamuje [...]
[...] TE 40 G WW WIECEJ TO 160 KCLA WIEC JESLI ODEJMIESZ ~18 G TLUSZCZU TO BEDZIESZ MIALA TEN SAM POZIOM KALORYCZNOSC (PATRZ UWAGA POWYZEJ) z drugiej strony przerazaja mnie te ketony w mleku i chce ich uniknac za wszelka cene wiec w koncu ile sugerujecie tych ww by nie bylo ich w mleku ale bym jednoczesnie traciła na wadze POWYZEJ 100G DZIENNIE [...]
efka gera pseudeofedryna z supli: Glukomannan Egzogenne ketony kwas hydroksycytrynowy fasolamina Polifenole z zielonej herbaty / pestek winogron Chitisan Guma guar Pectyny. Beta glukany Jagordonia columbia fibrata Zmieniony przez - acidm w dniu 5/28/2020 10:45:47 AM
Powiem tylko, że funkcjonowało mi się naprawdę dobrze. Wręcz rewelacyjnie. Ani przez moment - za wyjątkiem kościoła - nie czułem głodu ani spadku energii. A ketony niech sobie będą jak im tu dobrze :-) Mnie nie przeszkadzają :-)
[...] przez chwile musiało nadgonić to przyspieszyło i wróciło do normy. Mam trzech podejrzanych: 1. W niedzielę jadłem trochę placków z szyszki od sąsiada. Moje przechodzenie na ketony trwa 3 dni i może to był akurat ten moment kiedy nie było ani glukozy ani ketonów, ciężko powiedzieć. 2. Ostatnimi dniami jadłem sporo cytryny, wyciskałem 1szt na 1,5l [...]
Bzyku, to jest tak ... Coś tam w ciągu dnia się ruszam, organizm spala tłuszcz, we krwi krążą ketony ..... Siadam na rower, zaczynam wyścig, w ciągu kilku minut spalam to co we krwi i koniec pieśni. Zaczynam spalać własny tłuszcz bo nic innego nie jest dostępne, tętno leci w górę bo w cholerę tlenu potrzeba i do przemiału tłuszczu i do napędzania [...]
[...] bo mi się aparat wyładował. Co do redu. To u mnie chyba nie będzie nic ciekawego ze spalaczy. Zapomniałem, że jadę na urlop za miesiąc za granicę i kasę muszę mieć:D Będą ketony malinowe ze Swansowna, kofeina i tani spalacz z activlabu (synefryna itp.). Ale da radę chyba też. Myślałem, żeby do tego geranium dać. Ale po co w sumie. Jak wrócę i [...]
[...] ketosis, but lowering protein (which allows for deeper ketosis to occur) might. Dziwne. Wczoraj czytałem dokument mówiący o glukosensorach w mózgu a wspominali, że ketony "mogą" sygnalizować mózg w ten sam sposób co glukoza. Chodzi o to, że także komentowali, że tak prawdopodobnie występuje tylko na prawdziwych dietach [...]
[...] bo nie dość że rc są zanieczyszczone metalami ciężkimi to samo ich działanie może powodować nadmierną produkcje wolnych rodników. Myślę, że kluczowymi rcekami są tutaj beta-ketony. Co do imao to są różne zdania na ten temat, jedne badania mówią że 5mg/kg inni że wystarczy 60mcg do skutecznej odwracalnej blokady mao-A. Moim zdaniem lepiej nie [...]