witam wszystkich:) jak przeglądam tematy większość z was zachwala firmę "kelton". również myślałem ze jest to dobra firma wiec kupiłem ławkę spartan II. dawno trochę bo chyba z 4 miechy temu ale dopiero zauważyłem ten dział wiec pisze :d niestety ja nie mogę pochwalić kelton'a ponieważ nie jest to dobre rozwiązanie skręcać ławkę na śruby w [...]
Witam. Jestem początkującym amatorem kulturystyki. Ćwiczę w domu na dostępnym sprzecie (Kelton Tryton 3 + zestaw gryfów i drążek). 4 razy w tygodniu po ok 70- 90 minut (Split- każda partia 2 razy w tygodniu) Waga ok 93 kg, wzrost 189. Tak wygląda moja "dieta": 50 gr chleba ciemnego 100g musli 200g kurzego cycka :) (to mogę jeść i 100 lat) 100g [...]
"wlasnie ja pierwszy raz sie spokalem z czym takim ze czesc na ktorej "suwa" sie gryf jest z profila. moze po prostu chcieli takie cos jako pierwsi wprowadzic na rynek" Zatem wszyscy powinnismy sie cieszyc ze Kelton nie zabiera sie za projektowanie kół do samochodu Profile kwadratowe troche by stukały )))))))))))))) .
Guetta wiem widzialem **** na niego Adzik podalem specjalnie dla ciebie tutaj cos na temat Kelton a mialem zamiar cos kupic, http://www.sfd.pl/Kolejny_raz_otrzyma%C5%82em_WADLIWY_i_NIEFUNKCJONALNY_sprz%C4%99t-t421825.html
[...] ciągu). 2. Suwnica musi zawierać haki blokujące sztangę. 3. Drugi grzbiet suwnicy ma mieć funkcjonalność stojaków do wyciskania takich jak - HS4 - http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/14 4. Założeniem dodatkowym było to, że ząbki na sztangę zaczynają się od podłogi, a ostatnie maja mi gwarantowań branie ciężaru na barki (np przy [...]
Wskazana powyżej ławeczka Marbo (przynajmniej jeżeli chodzi o konstrukcję) jest zdecydowanie lepsza od Trytona Keltona.. ma dodatkowy profil wzmacniający i nie jest skręcana na śruby, podobnie zresztą jak stojaki od kompletu... Kelton robi owswzem bardzo dobre ławki ale w wersji pro, które są odpowiednio droższe
-SNICK- jak jestes taki madry to moze daj jakas lepsza lawke i firme za ta cene.Moze i jestem nowym uzytkownikiem na tym forum ale kulturystyka interesuje sie dlugo i moim zdaniem firma KELTON jest najlepsza . Produkuja tanie i stabilne laweczki . Sam sprawdzilem i polecam! pozdro
Nie wiem czemu ale wydaja mi sie strasznie podejrzane komentarze uzytkowników którzy maja mało przeczytanych i wysłanych art. na temat firmy Kelton. Zazwyczaj sa oni swieżo zarejestrowani i strasznie zachwalaja ta firme...
Kelton - Spartan II + sztanga 160 cm = trzysta pare. Doloz stowke i kup u nich hyperiona II i sztange 180 i bedziesz zadowolony przez 10 lat. A obciazenie - wytocz sobie zeliwne za flache.
Dobre rozwiązanie Kelton. Tylko mam pytanie czy te wyciskane obciążenie musi być na innej lepszej ławce czy na tym samym rozlatującym sie sprzęcie i czy może być obciązenie robione (np, betonu)??? Prosze o odpowiedź.
Ćwiczenie skosem do góry czy na dół nie jest banalne, trzeba się tego nauczyć najlepiej patrząc na kogoś kto ma na ten temat pojęcie. Ja za pierwszym razem na skosie dodatnim tak szarpnąłem sztangę z przyzwyczajenia że mało nie wywaliłem jej sobie na nogi Tak samo ze skosem ujemnym, na początku za wszelką cenę za głowę sztanga mi przelatywała. Co [...]