kazeina

full force - soja, kazeina, odpada. Fa gold poza moje środki scitec - szukam prostego białka, a nie potreningówki. Carnivor tez poza moje środki Szukam coś w stylu: olimp/sfd/wpc'ki, tyle że tansze.

Ogolnie duzo ludzi przyjmuje ze na noc najlepszy bedzie twarog z oliwa poniewaz wolnowchlanialna kazeina, katabolizm itd. Na noc mozesz rownie dobrze zjesc jakas rybe, czy jajka... Ser nie jest konieczny. Po prostu mozesz dodac jakis tluszcz zeby opoznic troche wchlanialnosc bialka

[...] TREC WHEY 100 Tu wprowadź tekst linku... I tutaj pytanie, czy macie jakieś zastrzeżenia, aby zażywać je zgodnie z instrukcją - 3 razy dziennie po 30g. Pytam, bo wiem np. że kazeina to białko wolnowchłanialne, czyli najlepiej nadaje się na noc, a w jej opisie też jest żeby brać ją 3 razy dziennie. I jeszcze jedno - wiem, że głupawe pytanie ;/ Czy [...]

100% kazeina micelarna żeby był w składzie

kazeina

Weź sobie na noc Good Night'a. Tania i dobra kazeina ;-)

kazeina z hi-tec-a jak dla mnie wspaniałą w smaku;-)

Siema Eltro, jak kazeina piłes juz któraś? I czy próbowałes jakies innej, jak tak to jak wypada ta sfd przy innych?

Zobaczymy czy dobra ta kazeina z sfd ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce2b967e1f494171b889a0742aff36ea.JPG

Ja jak chce zjesc cos smacznego to robie tak ze twarog miksuje z WPC albo kazeina o smaku czekolady i wychodzi z tego taki krem jak zageszczony jogurt. Jem to pozniej lyzeczka przy filmie. Minus jest taki ze jedna puszka bialka poszla chyba w tydzien. Na szczescie za free mialem %-)

Jezeli masz juz ustalone wegle i bialko i nie chcesz i zwiekszac to podbij tluszczy w diecie ;-) Halku okolo treningowo je sie szybkoprzyswajalne bialko np mieso jaja ryby a twarog to kazeina wolnowchlanialne bialko zawierajace tez laktoze wiec polecam rano jajka + owsianke ;-)

skor Ci niedobrze to polaczenie kazeiny + orzechów nie jest dobre kazeina do tego orzechy dluuuuuugo bedzie zalegac w zoladku i dlugo sie trawic,wiec jakis plyn ale nie kazeina jogurcik,mleczko czy jakis owoc i spac - jutro nadrobisz te kcal ;-)

Ewentualnie kazeina w prochu, też spełni rolę. jasne ja wybieram http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1286194783.png

Ewentualnie kazeina w prochu, też spełni rolę.

[...] z obciążeniem, 2 serie(prawie pawia puściłem sobie na klatę :))) Skręty stojąc z obciążeniem 25kg hantla, 2 serie na stronę +30min rowerek Suplementy Jedzie do mnie kazeina z Hi-teca i SFD :-) Dieta Zrobiłem trochę galaretek z kurczakiem, jajkami i mixem groszku z marchewką. http://imageshack.us/a/img195/2589/img0104ez.jpg Trochę warzyw [...]

tak ale czy w bcaa nie ma związków typu laktoza kazeina itp ? spokojnie mozna brac ?

o to to... poczytajcie sobie http://pl.wikipedia.org/wiki/Kazeina

Ostatnio czytałem, że kazeina to g****, a jeśli chodzi o bcaa to organizm przekształca je na "cukry" i dlatego lepiej czujemy się podczas robienia aerobów czy tym podobnych.

macie na temat KAZEINY specjalnie dla Was Kazeina - doskonały klej charakteryzujący się dobrą odpornością na wilgoć oraz wysoką wytrzymałością. Zastosowanie: - okleinowanie elementów płytowych, - klejenie połączeń drewnianych. Źródło: Jerzy Szczuka, Jan Żurowski: Materiałoznawstwo przemysłu drzewnego. Warszawa: Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, [...]

[...] jest przybranie masy mięśniowej i mam taki problem ostatnio kupiłem białko w decathlonie Aptonia CW PROTEIN (izolat) a teraz wyczytałem na tym że forum że jest to białko z kazeina i stosuje się je tylko na noc bo jest wolnowchłanialne. I moje pytanie jest takie czy można mieszać białko wolnowchłanialne z szybko? Jeżeli można to poprosił bym o [...]