SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • kawa-kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może ja będę mógł Ci pomóc. Od kilku lat używam różnych expresów i jestem fanatykiem kawy, więc : Ad1. Co rozumiesz pod pojęciem "100g"? Czy suchej kawy? Czy naparu? Jeżeli suchej kawy to chyba to dużo. Expres do zrobienia espresso używa od 9-11g kawy. Jeżeli miałes na myśli 100g suchej zmielonej kawy to znaczy, że pytasz ile kofeiny jest w 10 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2014-07-24 13:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWSY-zdrowotne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mark Pereira wraz z badaczami z Uniwersytetu w Minnesocie opublikował w najnowszym numerze "Archives of Internal Medicine" wyniki badań, z których wynika, że picie kawy, szczególnie bezkofeinowej, jest związane z obniżeniem ryzyka zachorowania na cukrzycę typu 2. Cukrzyca typu 2 (dawniej nazywana insulinoniezależną) to najczęstsza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2006-07-14 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie 80-130 mg kofeiny. Przez wiele lat medycy ostrzegali publicznie o ryzykownych skutkach zdrowotnych, głównie dla kobiet, jakie niesie ze sobą codzienna szklaneczka kawy. Nasiona kawy zawierają wiele substancji biologicznie czynnych, a wśród nich alkaloid kofeinę. Zawartość kofeiny w prażonych ziarnach wynosi około 3,5%. Pobudza ona [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 21:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można. Z kawą są dwa wyjścia: albo pijemy regularnie w niewielkich ilościach - 1-2 filiżanki - albo nie pijemy w ogóle. Nieregularne picie kawy wykazuje szkodliwy wpływ. Regularne picie w standardowych ilościach - pozytywny. Jakieś badania na ten temat masz? Żeby się nie produkować bezsensownie na każdym forum, bo mówiąc szczerze, po prostu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2017-04-29 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecznicza Moc Kawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Postanowilem zamiescic b.ciekawy artykul na tema kawy ktory warto przeczytac... Milego czytania : Przez ostatnie lata kawa miala wyjatkowo zla prase.Bedac specjalnista od spraw odzywiania kilka razy w tygodniu slysze dumne:,,Wlasnie przestalem pic kawe.Pije uz tylko herbate".Amerykanie sa narodem kawoszy.Wedlug badan z 2004 roku liczba [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2008-03-21 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnąć !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na niej 7 kg. w tydzień to ponoć normalka, nie stety nie wiem jak wygląda z jojo, opisz później ile na tym schudłeś, bo sam na nią chyba idę: dzien 1 sniadanie: 1 filizanka kawy z 1 kostka cukru obiad: 2 jaja na twardo, gotowany szpinak, 1 pomidor kolacja: 250g miesa wolowego, salata z cytryna i oliwa dzien 2 sniadanie: 1 filizanka kawy z 1 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2003-05-07 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY WARTO PIĆ KAWE?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] łącznie z tymi, które obecnie uważa się za „uzależniające”. Kofeina występuje w liściach, nasionach i owocach 63 roślin! Najbardziej znane są nasiona kawy, kakaowca, cola (orzeszki cola), liście herbaty i mięty. Kofeina jest pierwotnym, roślinnym „narkotykiem”, tak jak cannabinol, ginsenozydy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2005-11-11 19:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys masa a teraz czas na odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cvo myślicie o tej dzien 1 sniadanie: 1 filizanka kawy z 1 kostka cukru obiad: 2 jaja na twardo, gotowany szpinak, 1 pomidor kolacja: 250g miesa wolowego, salata z cytryna i oliwa dzien 2 sniadanie: 1 filizanka kawy z 1 kostka cukru obiad: 250g miesa wolowego z salata i cytryna i oliwa, 1 swiezy owoc kolacja: 100g szynki, 1 jogurt naturalny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-10-19 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czerwonych owoców i poczuł się ożywiony, zapomniał o zmęczeniu i chęci snu. Inna legenda mówi, że kawę odkryli mnisi w Etiopii, którzy przygotowywali wywar z owoców kawy aby móc spędzać długie nocne godziny na modlitwach. Trudno dociec jak było naprawdę, ale faktem jest, że kawa pochodzi z okolic obecnej Etiopii. Na początku była ona [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie kawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednym ze znanych Centrów Badań Stomatologicznych w USA stwierdzono, że kawa, dzięki zawartości garbników, może przeciwdziałać procesom powodujących próchnicę zębów. Picie kawy, nawet bezkofe­inowej, wpływa na ograniczenie działania bakterii na uzębieniu. Już w XVII wieku kawę stosowano jako środek „odświeżenia” jamy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2009-01-25 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką diete zastosować by wyjść z opresji ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cel?? ,, Przykladowa dieta: Dzień Śniadanie Obiad Kolacja 1 2 jaja na twardo 1szkl.herbaty gorzkiej 1 duże jabłko 2 jaja na twardo 150 g surówki jarzynowej 1 szkl. herbaty/kawy gorzkiej 2 jaja na twardo 200 g surówki jarzynowej 1 suchar 1 średnie jabłko 2 j.w. 2 jaja na twardo 2 marchewki 1 średnie jabłko 1 szkl. herbaty/ kawy gorzkiej 150 g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-05-29 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawał serca - decyduje kawa czy geny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uwagę poświęcają jej działaniu na układ krążenia i serce. Głównym źródłem kofeiny w diecie ludzi jest kawa, jednak doświadczenia, które miały wyjaśnić związek między piciem kawy a ryzykiem chorób serca i zawału, nie przyniosły do tej pory jednoznacznych wniosków. Poza tym część naukowców zwróciła uwagę, że oprócz kofeiny kawa jest źródłem wielu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2006-04-17 14:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa a zawał serca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uwagę poświęcają jej działaniu na układ krążenia i serce. Głównym źródłem kofeiny w diecie ludzi jest kawa, jednak doświadczenia, które miały wyjaśnić związek między piciem kawy a ryzykiem chorób serca i zawału, nie przyniosły do tej pory jednoznacznych wniosków. Poza tym część naukowców zwróciła uwagę, że oprócz kofeiny kawa jest źródłem wielu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12448 Data: 2006-04-27 09:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Coffee

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fitness_Coffee_i27925_d400x400.jpg Fitness Coffee Opis - Unikalna mieszanka kawy i 16 naturalnych ziół. - Przyspiesza metabolizm. - Redukcja masy ciała. - Przyspiesza regenerację mięśni - Zwiększa energię. - Oczyszcza ciało z szkodliwych substancji takich jak wolne rodniki, dzięki wysokiej zawartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2012-10-23 11:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLITYCZNIE (NIE)POPRAWNE ODZYWIANIE"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a. Wyniki badań nad związkiem kawy i nowotworami są nieprzekonujące. Zauważalny wpływ kawy na zwiększoną zachorowalność stwierdzono jedynie przy bardzo dużym spożyciu napoju. b. Kofeina powoduje zwiększenie ilości wapna wydzielanego z moczem. Może to sugerować, ze kofeina przyczynia sie do wzrostu ryzyka zachorowania na osteoporoze. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2006-01-19 12:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z jedzenia mięsa. Odstawić słodycze, nie słodzić napojów, jasne pieczywo zastąpić ciemnym, znacząco ograniczyć, a jeszcze lepiej zupełnie wyeliminować nabiał. Miejsce kawy i herbaty, nie mówiąc już o gazowanych napojach i alkoholu, powinny zająć napary ziołowe. Podstawą jadłospisu należy uczynić owoce, warzywa, grube kasze. Posiłki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14167 Data: 2005-03-09 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa a trening. art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ziemi i główne źródło kofeiny. Działa pobudzająco i orzeźwiająco, przyśpiesza przemianę materii i zwiększa sprawność myślenia. Rocznie produkuje się około 6,7 miliona ton kawy. Dotąd nie udowodniono jej negatywnego wpływu na organizm człowieka. Szkodliwe dla zdrowia może być natomiast picie kawy w zbyt dużych ilościach Już wiele lat temu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11346 Data: 2007-08-12 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wiele opinii jest na temat szkodliwości kawy? Nie wszystkie z nich są jednak trafne. Częste picie kawy wcale nie zwiększa ryzyka zachorowania na choroby układu krążenia czy raka, a nawet wręcz przeciwnie- może przyczynić się do wydłużenia życia. Tak donoszą badania hiszpańskich naukowców opublikowane na łamach czasopisma Annals of Internal [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2008-12-07 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli ma nadcisnienie i nigdy nie pil kawy ( ewentualnie 1 filizanke) to tak. Jesli ktos pije spore ilosci kawy od dluzszego czasu to jego organizm jest przyzwyczajony , i taka osoba nie bedzie miec problemow z cisnieniem. ,,Kofeina, zawarta między innymi w kawie, prowadzi do lekkiego obkurczenia naczyń krwionośnych i przyśpieszenia akcji serca co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2008-10-21 11:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest szczególnie podatna na działanie kofeiny dlatego do testu podszedłem z dystansem. Zacząłem stosowanie jednak kapsułki przed treningiem i jednej kapsułki jako zamiennik kawy z samego rana. Okazało się, że jedna kapsułka doskonale nadawała się na poranne przebudzenie i dawała większego kopa niż kawa a efekt pobudzenia trwał ok. 2 godzin [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2012-08-24 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)