kawy

dziala do 39h co do kawy to mocno wyciaga magnez i potas i nasila skurcze sam clenbuterol powoduje nocne skurcze w polaczeniu z kawa mocniejsze no ale da efekt fajniejszy wic ja powiem ze warto tyle ze aspargin i witaminy obowiazkowo a jak to olejesz to organizm i tak i tak cie zmusi do brania

[...] z indyka,( w dni nietreningowe ryba) surowka, 1,5 litra wody, a na kolacje warzywa, ser bialy, lub jajko i w trakcie dnia czesto wode pije jakies 4 litry dziennie z a i kawy duzo, z 3 4 dziennie rozpuszczalnych, no i ze 4 red bulle, a trening pol dnia na lopacie, jakies 4 godiny, ogolnie fizycznie w ogrodzie, albo maszyna 7 kg 4 godziny no [...]

kufel kawy,kromka razowca z serkiem i warzywami+dwie mlode marchewki :) slodziutkie :D

[...] :) Wszystko zależy od samokontroli. Co za różnica skąd pochodzi kofeina. Napój jest smaczniejszy, podręczny. Ja znam swoje ciało i dbam o nie. Jak mi zacznie skakać serce, to ani kawy ani niczego z kofeiną pić nie będę. Fajnie, że ostrzegasz, ale żelazo jest w wielu produktach. P.S. Oby nikt z anoreksją nie pomyślał, że tak można się odchudzać

[...] B/T/WW ---> 170/ 65 / 162 // 1850 kcal pewnie trochę więcej wyszło, + 3 małe ciastka biszkoptowe w pracy – nie smakowały ---> jest dobrze!!!!! + 2 kawy słodkie białe. Zestawik przedtreningowy /Guarany brakuje/: 2 kaps. ACTIVLAB Carnitine3 14 g ACTIVLAB BCAA Xtra orange Dieta dziś delikatnie skopana, to i na [...]

no a myslisz, ze czemu kupuje i czekam po 2 tygodnie na odcinek zrobie kawy i moze sie ekhm poucze

[...] przebieżka. -------------------------- Dzisiejszy dzień był dla mnie bardzo ciężki. Rano myślałem że zejdę z tego świata, potem było już troszkę lepiej, wypiłem chyba ze 4 kawy. Pech chciał że jk wszedłem na CKD to u nas akurat budowa ruszyła. Dziś w pracy od 7 do 19.15 i to cały czas machanie łopatą. Na szczęście prace wylewkarskie zostały [...]

[...] 3latka) jakie to było słodkie Michy konkretnie nie opiszę,bo nie było posiłków o stałej porze tu wpadło tam wpadło i tak wyszło oczywiście czekoladki trochę też wleciało do kawy A po bieganiu wciskałam w siebie całego cycka,bo mało białka by mi wyszło a te 2g/kg m.c to muszę mieć minimum...dlatego wpychałam aż mi się niedobrze robiło [...]

tylko że w pracy na bieżąco ide do marketu i kupuję ... postaram się to poprawić oczywiście ... nie piję kawy :) ... a z ćwiczeniami? jak najlepiej pozbyć się tzw. boczków i oponki? jakie ćwiczenia polecasz? fajnie by było też coś na wzmocnienie pleców, ponieważ od długiego czasu barzo mnie bolą w dolnej części . okolice korzonek, nawet raz już [...]

[...] Dzisiejsza micha 1 whey,jaja (5białek+2żółtka),migdały TRENING przed i w połowie- BCAA po 7,5g po-whey,jabłko 2 kurak,ryż brązowy,marchewka 3 kurak,żółtka,ogórek 4 kurak,nerkowce,ogórek 5 makaron pełnoziarnisty,oliwa/masło orzechowe (dopiero będzie) + lody do kawy Miałam dzisiaj pobiegać,ale nie czuję się na siłach...jutro też jest dzień

[...] genialna Czyli plan jest taki: zabieram omlety, orzechy i ogorasa Dodatkowo artykul naukowy (o tym dalej) W pierwszej przerwie na kawe ide spojrzec, co serwuja do tej kawy. Jesli nic wartosciowego, wracam do pustego (mam nadzieje) audytorium, przeslaniam sie artykulem udajac niezwykle zaabsorbowana i wcinam pierwsza porcje omletow. [...]

Energetyki mają kofeinę i cukier. Serca dzieci, o ile wiem, i tak szybciej biją, więc pić nie powinny, kawy zresztą też. Cukrzycy muszą kontrolować poziom cukru, dlatego słodkiego pić nie powinni. Ja jednak mam już dowodzik kilka lat i cukrzycy nie mam. Jak wypiję Las Vegasa, mogę dłużej trenować i dłużej jestem w euforii po treningu. Warto jednak [...]

[...] Chcialbym, cos zaznaczyc iz Bruce nie wymyslil JKD w przeciagu 5 min. a jego przemyslenia, ktore teraz maja forme ksiazek nie byly wymyslane w 2 min. pod wplywem kawy. To Byly wieloletnia praca w efekcie czego Bruce zdefiniował ze Jeet Kune Do to " Naukowa sztuka walki" oraz " Naukowa walka uliczna." Jeet Kune Do [...]

Dodam że peelingi z kawy są dobre, sam je stosuje + balsam slim. Mam już -5kg, zostało jeszcze 32 :P

[...] organizmu ani niedoboru substancji odżywczych, unikaj potraw, które drażnią jelito (pikantnych, z dużą ilością błonnika, produktów pszennych, nabiału, jaj, alkoholu, kawy), nie przyjmuj niesteroidowych leków przeciwzapalnych, zredukuj stres. 6. Objawy: Bóle i skurcze po wypiciu mleka, wzdęcia i gazy, biegunka, [...]

[...] stąd kompletny brak działania tego "Shitu" pozbawili go najważniejszego i najmocniejszego środka (skład nowego Venoma to taka trochę silniejsza filiżanka kawy) dlatego nowy Venom można o kant dupy rozbić... szkoda że dowiedziałem się o tym dopiero teraz :( Jeśli ktoś zna Angielski to polecam ten filmik z Amerykańskiej TV i [...]

[...] oliwa, brokuły 3,4.mięcho, oliwa, kapucha kiszona 5.Galareta(karkówka),siemię lniane, brokuły 6.Twaróg, siemię olej rzepakowy jeśli chodzi o samopoczucie to do godziny 16 to była masakra wypiłem dzisiaj 3 kawy które nic nie dały, jestem w masakrycznej ketozie do ładowania jeszcze 4 dni ---------------- Avasso: na razie idzie jak po maśle

Pij głównie wodę, mleko to dodatek ale nie aż 1.5l litra daj max 2 szklanki do owsianki czy do kawy.

Dzisiaj łyknełam na czczo Olimp Therm Line II - znalazłam połowę opakowania u siebie w szafie.Ogólnie dziś taka zakręcona jestem - nie mogłam tyłka z łóżka podnieść.Nawet kawy nie miałam siły zrobić a że opakowanie stało koło łóżka to łyk 2 kaps.po godz.na orbitreka.Po 6 min wróciłam do żywych.Stwierdziłam że kawy nie będę pić skoro zaczynam OTL. [...]

Jeśli chodzi o skurcze itp to raczej mi sie to nie zdarza, a kawy tez sie staram nie pić, chyba że zamulam bardzo a mam dużo jeszcze do zrobienia. A lepiej sobie te witaminy/zma kupic w aptece czy w sklepie dla sportowców z odżywkami? Jeśli chodzi o jakość i cene?