[...] metabolizm mozesz sobie zrobic ladowanie WW np. raz na 3-4 tygodnie tak po 2-3 dni. Organizm nie odlozy (najwyzej nawodni i wypchnie brzuch) a metabolizm dostanie kopa. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Zmniejsza sie zapotrzebowanie na bialko. Ok. 1g na kg w zupelnosci wystarczy. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Szaszlyk z drobiu z warzywami. Steak wolowy. Dla jaroszy dania z soji. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Jakis blad w obiczeniach. Najprawdopodobniej przeceniasz swoja aktywnosc. Powinno Ci wyjsc ok. 1700-2000 kcal. Od tego ok. 500 kcal na ujemny bilans kaloryczny. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Z urozmacoinego pozywienia dostarczysz wszystko to co potrzebujesz, szczegolnie przy malej wadze. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Dzien dobry! Zostawic Was na 4 dni i juz 20 stron... Po przekatnej sie nie da. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Grasiu a skad ten entuzjazm ? I jak to sie robi by taki mieć ? --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
Fajnie Grasiu. A chwalilem sie, ze zdalem? Ale dosc miernie bo na C. Milego dnia! ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!! Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2003-08-11 15:29:59
no co , nie zaszkodzi znowu pare cm wiecej kochanego ciała nigdy dość no i w mafii bedzie nas cos wiecej whatever that means --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
[...] od tego tajemniczego starzłu w pupe na D mi sie tak miesza czyżby skutki uboczne ?? to pewnie dlatego że nie podzieliłam się z Toba Grasiu towarem %) --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
Buluś , chciałam Cie pomeczyn na priv o geinerkach poczytaj co tam marudze na o2 ;) --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
Witam wszystkich i Veronkę szczególnie sciskam po tej dłuuugiej nieobecności :D --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
--------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
Dzięki Grasiu -dostałam :) --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
Cześć --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
heheheh jak dobrze że nie wiem jak to czytać bo by mi się od razu humor popsuł a tak - na razie cieszę się z kawy Pliis podrzuć adresik, to Was w wolnych chwilach ( ) poczytam --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl [...]
heh już mnie przywiało ;) odpowiedziałam na mailika z kt tnx i całooosy :) myślę ze to good idea --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
To juz wiem dlaczego Coleman ma tak wywalony brzuch. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Jezeli to tylko 2 tygodnie to wg. mnie stanowczo za wczesnie. Poczekaj zeby minal min. miesiac od choroby. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Dzien dobry. Jakas impreza w Grasikolandzie sie szykuje? Wszystkiego naj...!!! ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!