SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Masami / przetapianie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie , w ogóle nie pijam kawy :D a powinnam ?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2010-07-22 12:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale pachnący zayebisty serniczek mam haha, będe jadł z 5 dni, chyba że starzy wpjerdolą "do kawy", a pewnie tak właśnie będzie, więc max 2-3 dni to będę testował ten Koszmar, zobaczymy co to za filmik stary oglądałem i był spoko, tylko to wiadomo lata 80te więc inne priorytety były, no ale dawał rade Zmieniony przez - carbon91 w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 16:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności, kiedy np. dzisiaj w pracy cały dosłownie dzień siedziałek i czekałem na klientów i jedyną formą ruchu było kilka spacerków na magazyn. Dosłownie nic nie robiłem! (Fajna robota jeee!!) 2. Czym najkorzystniej zabielać kawe a) zwykłym 2% mlekiem (50ml.) b) śmietanką cremoną - 7 gram c) śmietanką płynną do kawy light (20 ml.)? Pozdro!

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Ci Renek piardło w plecach? Co do kawy - nie ma sensu robić większych badań, sprawa jest prosta: kawa wypłukuje minerały z organizmu, mniej minerałów = skurcze.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do efedryny to już nawet nie trzeba było kawy,żeby była moc

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np. dzisiaj w pracy cały dosłownie dzień siedziałek i czekałem na klientów i jedyną formą ruchu było kilka spacerków na magazyn. Dosłownie nic nie robiłem! (Fajna robota jeee!!) 1,3-1,4 2. Czym najkorzystniej zabielać kawe a) zwykłym 2% mlekiem (50ml.) b) śmietanką cremoną - 7 gram c) śmietanką płynną do kawy light (20 ml.)? zwykłym mlekiem

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 05:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Muszę odpocząć i przestać żłopać tyle kawy. W ciągu ostatnich dni było przynajmniej 4 na dzień. Za mało śpię, dużo pracuję, trening ostry i dzisiaj poczułem tego efekty. Ostre skurcze łydki przy żurawiu, ogólne zmęczenie i brak energii. Od połowy treningu ćwiczyłem już tylko siłą woli bo miałem ochotę pyerdolnąć to i pojechać do domu. Po [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok z tym jedzeniem zobaczę co da się zrobić :) A jeśli chodzi o zdrowe jedzenie to odkąd zaczołem ćwiczyć nie słodzę herbaty/kawy słodyczy nie jem prawie wogóle raz na jakiś czas, chipsów, fastfudy itp mama nawet mówiła że chyba jestem chory od kad zaczołem ćwiczyć że nie jem słodyczy itp ;p kiedyś chcaiałą mi nawet zabronić ćwiczenia ale wójek ją [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-07-24 10:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAN Tight - zamulenie, senność?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] żadna, piję kawę, bo ją lubię, nescę lub parzoną z czajniczka, parę dziennie, działa na mnie bardziej nasennie niż pobudzająco, ale nie wyobrażam sobie rozpocząć dzień bez kawy. Próbowałem już z herbatą, mlekiem, byłem zbyt zaspany, muszę przynajmniej rano wypić kawę. Kiedyś, równolegle do antydepresantów /bardzo mądrze./ brałem thermal pro, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2010-07-24 17:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martuśka, przepis na marcepan: Migdały- zalać gorącą wodą, obrać ze skórki, zmielić w młynku do kawy/blenderze Wymieszać z białkiem waniliwowym, dodając wody jeśli konsystencja nie pasi Trzymać w lodówce Starać sie kontrolować dzienne spożycie

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 08:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze szybko schudnąć ok.20 kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływające żle na organizm Stosowane wcześniej diety : ograniczane jedzenia Tak wieć prosiłbym o jakąś diete. Na razie spróbuje kopenhaskiej DZIEŃ 1 i 8 Śniadanie: 1 kubek kawy, 1 kostka cukru Obiad: 2 jajka na twardo, gotowany szpinak 100g, 1 pomidor Kolacja:1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną 150g DZIEŃ 2 i 9 Śniadanie:1 kubek kawy,1 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2010-07-26 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chwyciłam za torebkę i pognałam na parter do sklepiku studenckiego. Niestety tam wyboru zbyt dużego też nie było. Chcwyciłam za red bulla (na obudzenie się, nie pijam kawy) i wybrałam dwa batoniki o jak najlepszych proporcjach B/W. Jak wróciłam do domu po kolejnych kilku godzinach to zeżarłam co było w lodówce. Nie, nie jestem dumna z [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 23:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niego czas. Zrzuciłem 12 kg w 4 miesiące na diecie + białku, bez spalacza...używałeś kiedyś tego typu rzeczy ? Możesz polecić coś ? Chciałbym coś co działa, w miarę mocnego - w ciągu dnia nie piję kawy ani napoi energetycznych jeżeli to ma znaczenie w dozwolonej mocy spalacza. Wieczorem przeczytam podwieszony post o spalaczach w tym dziale też.

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 15:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wersje) lipo6 (i inne wersje) jest tego naprawde sporo: no i kosy totalne: get fn amp'd (sam jade i jest mocno) mitotropin leviathan (o ile dostaniesz) viper w sloju ripped freak PVL oxyelitepro przeczytaj temat i sie wszystko rozjasni ew zadaj pytanie z ankieta w w/w temacie.odsiebie polecam cos polskiego i taniego skoro nawet kawy nie pijesz

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 15:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaszy, nie mam orzechów. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy, z kondycją, bez problemów WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak, NIE pije kawy, NIE pije energetyków (kiedys piłem, wszystko w normie)...ale teraz nie piję tego wogole - być może na informacja będzie przydatna w doradzeniu STOSOWANE WCZEŚNIEJ [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza redukcja - proszę o rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chłodni. Obiad: To co akurat serwowane w domu, wyrzucam jedynie ziemniaki. Kolacja Nie jem Poza tym ograniczyłem wszystkie słodkości do zera, piję dużo wody, do tego dwie kawy dziennie i przed posiłkami ClenBurexin zażywam. Każda rada i krytyka mile widziana :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 94 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-07-28 18:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    objawiają się silnym bólem brzucha wieczorem ,wymiotami z krwią przepisał mi jakiś lek nie potrafie tego przeczytać, zryte te pismo mają, jeszcze nie wykupiłem...mam unikać kawy, herbaty zwykłej,słodyczy co dopiero mówiąc o czekoladzie..ahhh ;-/ żadnych przypraw osobno do zupy, magi...wiadomo, mam przyjmować lekko strawne posiłki tylko 3 góra 4 [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 19:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standartowa dieta - GOTOWIEC.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i powalczę z tym problemem a przy okazji podźwigam trochę żeby poprawić sylwetkę :).Do tej pory jadałem nieregularnie i wszystko co mi wpadło w ręce.Dużo mięsa,chleba,kawy,piwa i papierosów.Słodyczy,chipsów i gumowych mcdonaldów wcale.Zamierzam z początkiem treningów i diety zrezygnować całkowicie z kawy i papierosów a piwo ograniczyć do [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 23:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej ze w owsianych i wpc tez troche jest. moj mistrrzowski szejk to:owsiane,2 lyzeczki siemienia, lyzeczka cynamonu, szczypta imbiru, 2 lyzeczki kakao naturalnego lub kawy rozpuszczalnej, 40 gr wpc lowickiego, odrobina wody(zeby wyszlo dosc geste) 2-3 slodziki. mozna kombinowac ze skladnikami zeby idealnie pod siebie podpasowavc. mleko bym [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 00:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętnie zobacze foty :-] Co do kawy - być moze jeszcze dzisiaj kupie, czy bardzo ważne jest którą wybiorę ? Tzn parzoną, ale ważny jest dokładny wybór ? Pić razem ze spalaczami (łyknąć i wypic kawe) ? czy osobno ?

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 17:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)