SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Zgubić 25 kg w 9 miesięcy ! Pomożecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słodyczy nie jem, kawy nie pije, herbate rzadko(słodze 1 łyżke, takto nie wypije ;/), całych talerzy ziemniakow tez nie jem :P za to smażone rzeczy tak w fastfoodach nie ale za to pizza czasami moze sie trafic ;/ Czyli ogólnie mam zjadać o 30 % mniej? :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2007-04-28 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykly cukier (ten do slodzenia np. kawy)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2007-04-29 11:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na pamięć i koncentrację ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dzięki wielkie za odpowiedzi sesje od czasu do czasu biorę ale patrząc na jej skład i ilość zawartych w niej składników to w sumie nic specjalnego nie jest mam swoje nieciekawe doświadczenia z zamawianiem z USA więc postanowiłem skupić się na produktach dostępnych w każdym sklepie z odżywkami z tego co piszecie i tego co do tej pory poczytałem w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-29 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane górskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smaku ja dalem, 5 pastylek),aromoat arakowy(3-4krople),szczyta proszku do pieczenia(zeby spulchnialy): Wykonanie: Platki owsiane zmiksowac(ja miksuje w mikserze do kawy)aby powstala maka,wlac lyzke oliwy, nastepnie wbic jajo,do rozrobienia ciasta dolac trohce wody,wrzucic slodzik mieszac tak aby sie rozpuscil lub predzej go rozpuscic [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-29 12:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm... no nie wiem, długi weekend w sumie się zaczął dobra idę się ogarnąć kawy napić i rozplanować sobie wieczór pozdro

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-29 14:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka w młodym wieku.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w zwiazkuz moim młodym wiekiem. Nie stsuje jakiejś specjalnej diety, ale nie stosuje także, żadnych odżwyek. Zażywam natomiast energy drikki Red Puls - coś w rodzaju kawy :) Zażywam też preparat Multisal - raz na jakiś czas - przepisane dla lekarza (dla osob cwiczacych (zespol minerałow)) Martwie się troche o stawy - w końcu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2007-04-29 19:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a to zdjęcie to w jakim celu, czyżbyśmy mieli ocenic czy masz wystarczająco dużo siły do dźwigania filiżanki kawy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2007-04-29 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Znalazłem ciekawy art na necie odnośnie termogeników, stosowania, wskazań i przeciwwskazań. Nie wiem czy było to już wrzucane na sfd, czy nie, jeśli tak to wywalić... "Ogólne informacje na temat ECA. ECA (skrót od ephedrin e, caffeine, aspirine) znane też pod nazwą "termogeniki" jest to najbardziej skuteczny zestaw środków wspomagających [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14104 Data: 2007-04-29 22:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakis NO booster filizanka kawy i powinno byc ok. Zalezy ile kasy masz na te suple

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2007-04-30 09:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka w młodym wieku.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zażywam natomiast energy drikki Red Puls - coś w rodzaju kawy :) <- wywal ten wynalazek; pij zamiast tego zieloną herbatę dalej... 20 serii na biceps to o 10-16 seri za dużo, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2007-04-30 14:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tyle ze ja kawy nie pije ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2007-04-30 23:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety to jest prawdopodobnie kwestia wydajnośći enzymów wątrobowych, jeśli genetycznie masz ich nadmiar to możliwe, że środek nawet nie dociera do krwi bo całkiem się rozkłada w wątrobie. osoby z taką ganetyką najczęsciej nie czuja też działania kawy, leków itp.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2007-05-01 10:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie skomponować dietę...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie będę musiał:P) Wypijam dość duże ilości herbat ok. 3 l (od pu-erh, rooibos, przez wszelakie niesmakowe zielone herbaty az do białych/żóltych i yerba mate). Nie piję kawy. Nie słodzę. Nie piję napojów gazowanych, za to piję soki owocowe... Zdarza mi sie wypic jakeis piwko/drinka od czasu do czasu... Jak mam ochotę na coś słodkiego to to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2007-05-01 13:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielu chwali jako lekki tani spalacz. Cena podobna, po przeliczeniu na kapsy prawie identyczna. Tse mialem brac max 3 dziennie, podobnie to widze przy BSF. Jestem wrazliwy na kofeine - daje mi dobrego kopa, na trening bez kawy sie nie ruszam Upraszczajac cale pytanie . . . Co lepsze za prawie te same pieniadze 90 caps TSE czy 100 caps BSF ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2007-05-02 08:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NERWICA SERCA [ART]

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie je w ostrych postaciach choroby i w ograniczonym czasie, gdyz osoby z nerwicami maja sklonnosc do uzaleznien. Wazny jest zdrowy styl zycia, któremu nie sluzy nadmiar kawy, palenie papierosów, picie alkoholu. Zaburzenia somatyzacyjne. W tych zaburzeniach nerwicowych chory odczuwa liczne fizyczne dolegliwosci, które nie znajduja [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THYROTHERM CZY DYMA BURN???

    Post
    Odżywki i suplementy

    pobudzenie jak dlamnie bylo znaczne szczegolnie w pierwszych dwoch tygodniach (nie pijam kawy ani specalnie jakichs innych napoi zawierajacych kofeine wiec pewnei to z tego wynikało) co do potliwości to na codzien nie zauwazylem wzmozonej natopmiast podczas wysyilku znacznie wzrosła A i przy aerobach tetno znacznie wzrslo - tryzmalo sie na [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14750 Data: 2007-05-04 16:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁE SAMOPOCZUCIE PO KRETCE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czytałem też, że kretyna u niektórych znacznie podnosi ciśnienie i od tego mają bóle głowy :/ aczkolwiek nie sądzę żeby u mnie podnosiła mam 20 lat i wcześniej przed cyklem piłem sporo kawy i nie działała na mnie pobudzająco pijąc 2 duże kawy dziennie czułem się bardzo dobrze. Teraz odstawiłem na cykl a może i wogóle już do niej nie wrócę:)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8928 Data: 2007-05-05 14:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino, szampan i inne uciechy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywać podczas kuracji niektórymi lekami (sterydy), suplementami, oraz podczas cyklu kreatynowego. Pamiętaj, że podczas cyklu kreatynowego nie powinno się pić także coli i kawy. b) niskoalkoholowe i piwo bardzo lekkie &#8211; zawiera od 1% do 4% alkoholu. Możesz wypić dziennie do 3 małych piw (1 litr). Zaliczają się tutaj piwa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2007-05-05 19:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana wg art. Ellisa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jogurt naturalny - 100 Chelb zytni razowy - 60 Rzodkiewka - 60 Ogórek - 50 Ser gouda - 30 Orzechy włoskie - 15 Mleko0,5% - 50 (do kawy bezkofeinowej ) Jabłko - 100 Tran - 5 Vigor tab.(komleks witamin) B - 45, WW - 53, Tł - 25 623 Kcal Sniadanie 2 12:00 Kasza gryczana [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2007-05-05 21:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - 1,5 l wody dziennie. Mało?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1,5 litra wody to zbyt mało....Pij dużo więcej :) Pij soki , napoje etc.Jednak unikaj przede wszystkim KAWY I NAPOJÓW GAZOWANYCH,ponieważ pozornie zawierają wodę,ale wyzyskują organizm do ich przetworzenia i prowadzą do strat wodnych w organizmie.Pij dużo wody, soki,napoje i wyjdzie Ci jakieś 3-4 litry jak dobrze pójdzie.Pozdro...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2007-05-06 00:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)