kawy

up, nie, nie. wyczytałem to tutaj, że lepiej to brać zamiast np od kawy gdy jest się na cyklu kreatyny

[...] ,ale troche wytrwałosci i czasu i bedziesz robic i zwykłe,trzeba tylko regularne je cwiczyć.Ja tez zaczynałam od damskich i dośc długo je ćwiczylam i nie azpomne jak kiedys udao misie zrobic 3 noramlne pod rząd jaka była radośćJa od poniedziłku "rzucam" słodzik do hrabaty i kawy bede pic gorzkie.Widze ,ze dietka ładnie trzymasz

Bardzo cienki produkt. Lepiej napić się kawy a później zielonej herbaty - wyjdzie na to samo. Szkoda pieniędzy. Na minus.

[...] S = 900mg sinetrolu + 500mg karnityny therm line forte = 900mg sinetrolu + 1433mg takiego mixu: Ekstrakt zielonej herbaty Ekstrakt gorzkiej pomarańczy Ekstrakt zielonej kawy L-tyrozyna Ekstrakt guarany Ekstrakt imbiru Winian L-karnityny Ekstrakt pieprzu kajeńskiego Ekstrakt z pieprzu czarnego Chrom w postaci chelatu aminokwasowego [...]

lubie...ale ciemna z ziarnami kawy....i wiecej niz 4 duuuuze kostki na raz nie jem....i to na ladowaniu

Mam jedno pytanie związane z magnezem. Moja matka ma niedociśnienie. Na forum Sławka przeczytałem gdzieś chyba, że nadmiar kawy i papierosy mogą być paradoksalnie tego przyczyną. Z kolei magnez ciśnienie obniża, ale jednocześnie jest wskazany dla palaczy i "kawopożeraczy". Błędne koło można by rzec. Czy takie osoby powinny zatem [...]

śniadanko: do niego kubas kawy

[...] 2) jaja, płatki 3) whey, oliwa 4) cyc, marchewka 5) ser twarogowy półtłusty, jajo, whey (10g) = serniczek, orzechy włoskie B/T/WW ---> 155/ 92 / 64 = 1712 kcal bez kawy. Zapas mięska (piekarnikowe): ----------------------------------------------------------------- Mam przesympatyczne i przebolesne zakwasy na pupsonie od wznosów bioder z [...]

[...] uwagi Patero90. Skoro mowisz zeby wiecej ww to moze wyrzuce te wase a dodam kromke chleba razowego - to juz troche sie zwiekszy wegli a i smaczniejsze bedzie :) Co do tej kawy to wiem bez mleka powinna byc, ale chyba bym jej nie wypila takie czystej brrrrrr!!! Co do sera myslalam o chudym ale poradzono mi poltlusty i taki kupilam [...]

- Mniej kawy - Mniej alkoholu - Więcej magnezu - Więcej Omega3

jezeli juz masz to pij z wpc po treningu jesli nie chcesz wyrzucac. lub wsyp w domu do cukierniczki. do herbaty/kawy tez dobra

nie no, jem drugi posilek ale pije malo, bo ktos sie obbija i mi kawy nie chce zrobic...

taka na jaka zasluzyl, sprawdze po jakosci kawy

i wszystko w temacie a daje chociaż tyle żeby do kawy starczyło ? Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-02-27 14:29:20

zalezy od rodzaju supla. napisz konkretnie jaki produkt to zobaczymy. ale w wiekszosci wiecej niz jak w 2 filizankach kawy nie ma.

50g brazowego ryzu, 250g fileta, pomidorek i oczywiscie kubek kawy. Teraz na trening ;)

Wiem jak to jest, jak ktoś ci trzyma łapy na sztandze w wyciskaniu, nie wiesz czy poszło samo czy to on ci pomógł, za dwa tygodnie się zrehabilitujesz ja też muszę zjeść coś godzinę przed przed treningiem inaczej czuję głód, zieloną herbatę piję zamiast kawy, bardzo dobra na pobudzenie i świetny przeciwutleniacz, poprawia też trawienie.

[...] siłowy 4) whey, banan = 237 kcal 5) cyc, oliwa, surówka = 231 kcal 6) serek twarogowy półtłusty, orzechy włoskie = 362 kcal B/T/WW --> 153/ 86/ 100 // 1788 kcal + 2 kawy słodkie (2 łyżeczki cukru) Obawiam się przeziębienia.....czuję sie od rana nieciekawie, słabo, ból gardła delikatnie i katar. Mam nadzieję, że zwalczę!! muszę!!!! Miłego [...]

[...] stackowałem Cytomel z Clenem. Czemu mnie dopadło wtedy... nie mam pojęcia - pierwszy raz mi się to przydarzyło. Być może - zbyt mocne wypłukanie potasu przez litry kawy w pracy i mogłem wtedy nie suplementować mag/pot. Poza tym do Clenu niezbędna jest duża podaż tauryny! Właśnie, najlepiej będzie zamienić to na Berlin Chemie! Tylko nie [...]

widzę ,że sobie wszystko dobrze zaplanowałeś. Urlopik do tego off od treningu. Ja zrobiłem podobnie. Tylko ,że nie dostałem urlopu Ja piję dziennie zawsze koło 5 litrów. I 2 małe kawy. A co do jedzenia to jedz spokojnie bo masz kilaset ton do przerzucenia do końca roku