kawa

pisałem, ze jak ktoś jest zdrowy, to możne śmigać z kawą... co do kawy to różni ludzie rożnie mocną ją piją. Mimo, że u zdrowego człowieka nie robi to różnicy, jak ktoś MA nadciśnienie -radziłbym uważać jednak... Kawy powinni unikać jednak osoby np z refluxem...

Ogolnie kawa to chyba nie najlepsze rozwiazanie przy nadkwasocie , wrzodach , czy wlasnie cofaniu sie kwasu do przelyku. Ale przy nadcisnieniu , umiarkowane spozycie jest jak najbardziej ok.

kawa z cynamonem + 2g tauriny + 0,5g tyrozyny 30 min przed treningiem kopie niczym stack przedtreningowy zdrowko

czyli tiger + tyrozyna nooo prawie, "ogłupiacze" na mnie tak nie działają ja np. mocna kawa z odrobiną cynamonu, ale oczywiście takie rozwiązanie to dobra alternatywa dla nielubiących kawy, tylko zamiast TIGERA poroponuje COCAINE ma więcej koffy

[...] treningiem mogę się zgodzić (chyba, że to chciałeś napisać tylko nie zrozumiałem) - zawsze pije kawe rano, przed treningiem albo stack na pobudzaczach m.in. na koffie, albo kawa + cynamonem + 2g tauriny + 0,5g tyrozyny - 4-6l - tak masz rację ale wypijesz tyle?? ja obcinając kawę, herbatę pijąc tylko rano i wieczorem (no ****a po prostu muszę) [...]

ok 100mg efedryny + mocna kawa i jestem potrzpany w ****, także nie wiem skąd wy jesteście

witam, po paru latach powracam do treningów na siłowni, kiedyś intensywnie trenowałem i interesowałem się tematem kulturystki, suplementacji itp., pytanko: w starych pismach kulturystycznych pisano że picie kawy wyklucza przyjmowanie kreatyny, po prostu kofeina osłabia działanie kreatyny i przyjmowanie kreatyny mija się wtedy z celem , czy w [...]

wg. mnie jest obojetne. natomiast dawki przesadnie wysokie moga miec niekorzystny wpływ na gospodarke wodna organizmu co może utrudniać wzrost masy mieśni.

[...] sie za ciezarowkami i jadac 60 na godzine poniewaz zachcialo im sie teraz poszerzac drogi i rozkopywac co sie da... jak dojechalem bylem tak zmecozny ze nawet super mocna kawa nie zdolala mnie namowic na silownie, chcialo mi sie okrutnie spac i bylem zmecozny, ale poszedlem, juz po wyciskaniu sztangi na barki wiedzialem ze to nie moj dzien, do [...]

też pije mocne kawy na cyklu nie ma co się przejmować bo MIT Z KAWĄ ZOSTAŁ OBALONY pozdro

kawa + hp + 6 g lecytyny

Storm jest dobry caly czas Schock byl kiedys kozak, teraz juz tak nie klepie Kolega mi zrobil spalacz homebrew, efka, yoha i w **** kofy i bodajze zielona kawa od dwoch dni juz nie spie i nie czuje sie zmeczony szkoda ze tylko pare kapsow mam

Otóz czasami mam coś takiego ,że przed ćwiczenie ogarnia mnie takie zmęczenie ,chęć pospania sobie i nie wiem co z tym zrobić bo to zmęczenie nie wynika z niewyspania ani z wielkiego wysiłku ani raczej z niedobóru jakis witamin pytanie brzmi ,co robicie jak was coś takiego dopada? (mówie odrazu ,że kawa mi nie pomaga)

[...] takie zmęczenie ,chęć pospania sobie i nie wiem co z tym zrobić bo to zmęczenie nie wynika z niewyspania ani z wielkiego wysiłku ani raczej z niedobóru jakis witamin pytanie brzmi ,co robicie jak was coś takiego dopada? (mówie odrazu ,że kawa mi nie pomaga) Było już pare tematów ale żaden mi nie pomogl konczyło sie naśnei albo na witaminach :/

bazylka wiem ze niezdrowy ale cukru nie uzywam a herbaty/kawy czy placka owsianego bez słodzika sobie nie wyobrażam od czasu do czasu nie zaszkodzi, ale kawa i herbata lepsza bez cukru/słodzika dam miodu lub dżemu ale przecież nie bede ciągle na tym jechał bo sie gruby zrobie miód to samo zdrowie, a słodzik powoduje taki sam wyrzut insuliny [...]

3 lyzki to jest nic pamietacie jakiego kubson kiedys robil mixa tussi+venom+NE+kawa przed treningiem o ile dobrze pamietam

[...] Aktywność w ciągu dnia: praca fizyczna,średnio ciężka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Biegam,7 dni w tyg.2 razy dziennie po 30 min. Odżywianie: Rano jogurt i kawa ze słodzikiem,o 10godz-kanapka,jogurt i jabłko,o godz.13- kanapka,jogurt i jabłko,o 17 danie ciepłe-obiad. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam [...]

Kreatyna może podnosić ciśnienie jedynie poprzez zatrzymywanie wody w organiźmie jak sód. Ale takie coś może być spowodowane np. kawą, ruchem a nawet colą.

"Grechu duzo torpede poleruje stad barki i przedramie" dzieki,oplulem rano monitor kawa :)

Nawet nie 23 ,lecz 22. Zmieniamy dziś czas. Koniec czasu letniego. Jakie efekty są po guaranie bo kawa mnie nie stawia na nogi.