kawa mrozona

[...] - 4 kanapki z serem i piersią kurczaka frytki z ziemniaków, pieczone skrzydełka z kurczaka http://i57.tinypic.com/29gblat.jpg babeczki marchewkowo-czekoladowe z budyniem + kawa mrożona na bazie odżywki białkowej (zamiast mleka czy tam śmietanki ;-) ) http://i62.tinypic.com/xd8ady.jpghttp://i62.tinypic.com/33aujhe.jpg Zjem jeszcze tylko 2 [...]

[...] Kolejny mega trening, intensywnosc piekna, i ciezarki w MC tez ponad 10kg wiecej niz zwykle bez wiekszego problemu. Posiłeczek przedtreningowy: Dzień high carb Do tego kawa mrożona z marcepanowym białkiem <3 Nowa porcja zdrowia właśnie przyszła i wlatuje do suplementacji :) Sobota: Polecialo juz 30min interwałku 3min/2min Za chwile wlatuja [...]

banan jest aromatycznym owocem, tego szejka zdominuje na pewno. polecam http://potreningu.pl/szukaj/posilki/fraza/koktajl i od siebie kawa mrożona : 2 łyżeczki kawy + kakao + mleko + słodzik + kostki lodu ( trochę cynamonu ) truskawki + awokado + kardamon + słodzik ( mega ) Ogólnie wszędzie możesz dać twaróg, mleko, słodzik, jakiś owoc i [...]

no więc tak: gainer obowiązkowo weider mega mass 4000 i to i czekolada i wanilia... białko świetny smak miał... nie wiem czy jeszcze ma bo swego czasu olimp zmienił linie smakową - matrix czekoladowy no i ten stuff od bima! elite whey coffe mocha najlepiej z zimnym mlekiem... z rana smakuje jak kawa mrożona... pycha...

Paluszki rybne z mizerią Kawa mrożona. Niestety blender wysiadł, ale dało się wypić ;D Sałatka grecka, kurczak, tost Tosty, śledzie, witaminy /SFD/2021/5/12/118a4daa11194fbdbab887c698080a36.jpg /SFD/2021/5/12/da913698c47744dba728ff9de2de1d54.jpg /SFD/2021/5/12/1de1c4827d024c43bdf945ee39f1789e.jpg [...]

Kawa mrożona x 2 Kurczak, szpinak, surówka z białej kapusty Tosty, twaróg z miodem plus jogurt Pyry z jajkami /SFD/2021/5/9/8f39fc7f1692438baccbdc79a1fba2bd.jpg /SFD/2021/5/9/d319e78e76b44e63a2f21ace212c9f21.jpg /SFD/2021/5/9/4bfe9930855345fd945ab5eec1f83201.jpg /SFD/2021/5/9/4f66c41a3b7d46078480674aab39ff05.jpg [...]

Rozplanowalem to tak ze będę jadł od 13 do 21 (8\16 dieta IF) dziaj wyjątkowo 1 posiłek o 15 ostatni 22. Trenuje nadczo rower 45min (420kcal) chwila przerwy kawa mrozona i ćwiczenia siłowe. 15-30 min po treningu jem 1 posiłek omlet z jaj z płatkami gorskimi. Co do warzyw to znajdują się w każdym posiłku. Z Sulli białko i jakieś podstawowe witaminy [...]

Pierogi z pyrami, twarogiem + jajka Latte Kosta twarogu, lody, poćwiartowany Zajączek Wielkanocny, miód Kawa mrożona Burger /SFD/2021/5/11/94b3b03c7fad41a0bde092b1a9f392c1.jpg /SFD/2021/5/11/6fcb79ac3cc54f0bb8a2c91ba0dbd112.jpg /SFD/2021/5/11/3e0846f888994e3e936f1f239e510c35.jpg /SFD/2021/5/11/1e77d7fb98704c838347d47651230a58.jpg [...]

[...] Uploaded with ImageShack.us POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Płaski brzuch ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): sniadanie:pol grejfruta,1 tost,1 lyzka masla orzechowego,kawa lub herbata.Lunch: pol kubka tunczyka z puszki,1 tost,kawa lub harbata.Obiad:2 plastru jakiegokolwiek miesa,moze byc wedlina,kurczak,2kubki fasolki szparagowej,moze byc [...]

Z weekendu Burger na ostro, burger na mega ostro Hot dog x 2 Słonecznik Grill Mrożona kawa Margherita Pierogi z mięsem+ jajka, śmietana /SFD/2021/5/16/ff63630cc8314d15917d9204d0cffdef.jpg /SFD/2021/5/16/54edadcae6864f09a8323ad968c0d6aa.jpg /SFD/2021/5/16/f72164f3eb06498f904b2f5ba88e7246.jpg /SFD/2021/5/16/a6c143cf7fac40549f0439db831b7fc9.jpg [...]

mrożona kawa, wołowina z kasza jaglaną, sorbet z truskawek i kanapki z tatarem <3 /SFD/Images/2016/6/6/d6d24d074c3b4792a3418c5832a3fa66.jpg

galaretkowiec z truskawkami, owsianka + mrożona kawa, a na obiad pierś + jaglana + warzywka /SFD/Images/2016/6/7/6d64e4e233f9400a9295749b3dbf8813.jpg

Sezon ruszył. Kurczak z grilla, sałatka grecka, naan po lekkich modyfikacjach. Mrożona kawa. Tost, śledzie, witaminy /SFD/2021/5/10/ffd9d75d72ab4eb09fe7c3762b36c60b.jpg /SFD/2021/5/10/37c5a9e13e9b4fb897549e8b4a66586e.jpg /SFD/2021/5/10/38b011546fd34d4ba576040a9f54a8db.jpg /SFD/2021/5/10/053f493ed7b34600935910869073c5d4.jpg [...]

:) Tosty z mięsem kebab Mrozona kawa Drink enerdzii Jogurt z płatki Ciastka owsiane /SFD/2021/6/3/53e34f98e4a44e68936db2030d680a61.jpg /SFD/2021/6/3/11eb1fef30634c3da85539d9885b239c.jpg /SFD/2021/6/3/21d337aa58934cad92cbea77e841b83e.jpg /SFD/2021/6/3/71d8502f508c46ea83c648e234620ef9.jpg /SFD/2021/6/3/6ba5aaee093e44c0835b45e11793de02.jpg

[...] Kura, masło orzechowe, bataty pieczone z cynamonem, duszona papryka i cukinia /SFD/Images/2015/7/19/2f9e279f6c904e2890e44008d0e88ae3.jpg Mrożona kawa z odżywką waniliową i nasionami chia /SFD/Images/2015/7/19/23793709c43546479999ac71da6faed5.jpg Beza z ryżem i dżemem truskawkowym + z czarnej porzeczki [...]

heja! problem z kawa jest taki ze albo walisz kawe bez cukru kompletnie (ale wtedy mrozona nie ma sensu) albo walisz taka np nescafe frappe. to znowu nie ma sensu. masa smietanki i cukru beda zabojcze dla Twojej diety. powstrzymaj sie i lepiej pij np. schlodzona zwylka kawe, jesli brak Ci energii (na raz sie da taka zimna wypic). pozdrawiam i [...]

pierwszy dzień, jedna kawa, trochę wody... widziałam rano w sklepie świeży szpinak, bo ta mrożona papka bez przyprawiania czosnkiem, masłem, śmietaną i solą to nie jest moje ulubione jedzenie, a nawet podczas diety jedzenie powinno smakowac

kaufland 3-9-.12.: schab BK 10,99 (samoobsługa) schab BK 11,99 (obsługa) udziec wołowy BK 22,99 kaczka świeża 7,99 mięso z uda indyka BK BS 12,95 gęś mrożona 8,49 wołowina do tatarów sokołów 250g 4,99 (samoobsługa) ćwiartki z kuraka 3,99 (samoobsługa) kurczak kukurydziany 8,88 (samoobsługa) ser żółty edam 11,9 mleko w butelce ŁOWICZ 2% 1,88 [...]

Kawa jest jednym z najczęściej spożywanych napojów i używek. Sporządza się ją z palonych, a następnie zmielonych lub poddanych instantyzacji ziaren kawowca. Zwykle jest ona wypijana na gorąco, jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby pić kawę mrożoną, która jest dość popularna w kawiarniach na całym świecie. Szczególnie w okresie letnim. Daje nam [...]

kaufland 3-9-.12.: schab BK 10,99 (samoobsługa) schab BK 11,99 (obsługa) udziec wołowy BK 22,99 kaczka świeża 7,99 mięso z uda indyka BK BS 12,95 gęś mrożona 8,49 wołowina do tatarów sokołów 250g 4,99 (samoobsługa) ćwiartki z kuraka 3,99 (samoobsługa) kurczak kukurydziany 8,88 (samoobsługa) ser żółty edam 11,9 mleko w butelce ŁOWICZ 2% [...]