katering

[...] wykazałes), ale sam dobór pokarmów jest niewłasciwy, a gramatura w stylu 385g, 225g, 445g czy "dwie i pól mandarynki" - jest po prostu smieszna dla mnie to jest katering na kolonię dla młodych harcerek a nie dieta "na masę", dla lekkiego co prawda - ale jednak ćwiczacego siłowo (jak zakładam) faceta. Zmieniony przez - [...]

bziubzius - ja mam katering dietetyczny, 1500 kalorii Wklejałam raz z maila od firmy dietetycznej jak wyglądają posilki, przedział jest: -białko 38-56 g -tłuszcz 41-50 g -węglowodany 206-225 g do tego za radą forumowiczek codziennie dodaję kalorie ze śledzia, czyli plus 300kcal i 25g białka. Jak wg Was powinnam jeść, w sensie ile [...]

Katering dobra sprawa 2 tyś płacić za błędy w wychowaniu miesięcznie to można bardzo fajny samochód kupić w skali roku :) Polecam jednak mobilizację bo jaki problem zagotować wodę i wstawić ryż, wysmarować przyprawami mięso i do piekarnika a warzywa mogą byc ze słoika jakieś ogórki czy buraczki :)

mam idealne rozwiazanie dla ciebie: katering dietetyczny, jak Tobie sie nie chce, inni chetnie zrobia to za ciebie, wystarczy zaplacic

[...] trzeba było szukać informacji: (edit - za szybko kliknęłam "wyślij", już dopisuję) Zmieniony przez - Dropka w dniu 2016-10-14 15:56:45 A więc: 13 września zaczęłam zamawiać katering. Ze względu na bardzo wymagającą pracę i w związku z nią szalony tryb życia (lekarka w czasie pierwszego roku pracy, zrozumcie) nie jestem w stanie gotować w domu. [...]

jak masz dobrze wyliczony katering to raczej dożywki są zbędne no chyba że jeszcze brakuje Ci kalorii

Dzięki. Chciałem wrzucić screena z excela, ale coś nie chciało mi się załadować w poście. Wszystkie produkty przeliczałem gram przed obróbką. To inaczej spytam - czy takie proporcje mogą zostać 23% B, 48%W, 33% T? Trochę dużo tłuszczu, mało węgla to mnie głównie zastanawia. Katering musi zostać bo ratuje mnie czasowo

[...] naszego metabolizmu. Co zrobisz jak będzie brak efektów za niedługi czas? Dasz 1800 kalorii? To nie jest droga, którą warto obrać. Dla kobiet już trochę lepiej. Jeżeli katering jest niezbędny, to sugeruję przynajmniej dodać codziennie do tych 2200 kalorii około 400-600 chociażby z odżywki białkowej. W kateringach jest to makroskładnik [...]

[...] regularnych 5 posiłkach i zmniejszeniu ilości węglowodanów. Bez żadnych treningów. Więc myślę, że dietę jestem w stanie utrzymać, a jeśli nie to nawet zainwestuję w katering dietetyczny. Natomiast na spacery nie mam zbytnio czasu ani chęci, a że pracuję w domu to taki sprzęt wydaje mi się odpowiedni. Zaś moje problemy ze stawami na razie [...]

Jest to katering dietetyczny sportowy, rozpisałem w nich makro, źródła białka zwierzęce (kuraki, indyk, ryby itp), wegle złożone ryże, kasze itp do każdego posiłku porcja warzyw - możesz założyć że dieta z kateringu jest bardzo dobrej jakości. Raczej pod wątpliwość poddaję pozostałe posiłki. Tak - 3 jajka na maśle i bekonie- dokładnie tak jak [...]

Nie reklamujemy .Kolejny badzie a nie katering . Promowany przez celebrytów , którzy zapewne nawet go nie stosują .

A ja tu widzę kolejny temat tej samej osoby odbijajacej sie od tematu sarmow przez antki I teście. Szukajacy ciagle czegoś...a to katering a to dieta od klinicznego. Ostatnio pisałeś ze dobijasz tysiąc kcal z słodkich napojów. Miotasz się z punktu do punktu a efektow brak. Bierzesz co popadnie, nie badasz się, katujesz hormony etc. Postaw na [...]

[...] Poza tym w dłużej perspektywie zdjęcia sylwetki wykonywane w tych samych warunkach (poza, bielizna, odległość, światło). Wtedy będziesz wiedział jak idzie redukcja i kontrolował to. Poza tym, katering dietetyczny niestety jest słabym rozwiązaniem. Może na początku dla osoby otyłej ok. Oczywiście dobrze dobrany, ale późnej już się nie sprawdzi.

Aż tak dobrze nie zarabiam żeby mnie było stać na katering Dodatkowo ostatnio czytałem że średnio z jakością produktów i warunkami sanitarnymi w takich firmach. 4 tyś. można zrobić w MacDonald jednym zestawem. Ja zaczynam obserwować u siebie "napady" na jedzenie. Jest czas kiedy piję wodę i jest ok ale (i to zazwyczaj rano i wieczorem) zjadłbym [...]

[...] tkankę tłuszczową. Powinno się ustalić swoje zapotrzebowanie, z tego na początek odjąć 200 kcal i obserwować minimum 2 tygodnie jaka będzie reakcja. Inna sprawa, że katering dietetyczny często bywa "na oko", o ile kalorie zwykle się zgadzają o tyle z makro może być różnie. Wystarczy że będzie więcej kcal z tłuszczu a mniej z węgli i już [...]

[...] w ogóle bo ten lit to taki lek co powoduje bardzo duże pragnienie. Ja wam powiem, że możemy sobie tak pisać jeszcze ale chciałem głownie zapytać czy moge odpalić teścia i mnie nie wysyfi za mocno. Bo jeśli chodzi o diete to narazie chudne za 2 dni mi sie konczy katering ale mam swoja diete od dietetyka na ktorej tez schudlem niedawno zamawialem

[...] nie jem pieczywa, nie jem też w ogóle ryżu, ziemniaków, zup, makaron raz na 2 tygodnie. Nie ograniczam jakoś super tłuszczu, bo z powodu zapracowania stołuję się w bufecie... chociaż teraz pomyślałem, że mogę sobie zamówić katering dietetyczny. Niestety, mimo schudnięcia nadal mam spory apetyt i jak jestem głodny, to łatwo się wk***... ;-)

Otóż to. Trzeba przeanalizować co dla kogo jest ważniejsze. Niektórzy mogą zarobić w czasie który muszą przeznaczyć w miesiącu na przygotowanie posiłków sporo więcej niż wydadzą na katering.

[...] ok. 2,5 tys. PLN, gdzie za uczęszczanie na publiczne siłownie zapłaciłbym już 4,8 tys. (5 lat x 12 m-cy x 80PLN). Kolejna sprawa na plus dla mojej siłowni jest taki, że katering zawsze pod ręką. Czasami piję się mniej lub więcej ale zdarza się, że zabraknie wody a kasa poszła na karnet, a w domu takie przypadki się nie zdarzają. Braknie, to [...]

Tak jak Domer napisał - nie wiem czego od nas oczekujesz. Piszesz, że dieta jest przygotowana przez dietetyka, i że masz dietę pudełkową ( katering ) - makro to nie wszystko. Podałeś jedynie jakieś strzępki informacji, na tej podstawie nie da się nic zasugerować. Waga nie jest wyznacznikiem estetyki sylwetki. Istotna jest ogólna poprawa składu [...]