katana

[...] butterfly 120x9 ; 107x9 ; 93x10 6. Wznosy boczne linki zza pleców 10,2x15 ; 10,2x10 ; 7,9x10 7. Triceps prostowanie kablem podchwyt 12x11 ; 10,2x10 8. Triceps prostowanie 'katana' 10,2x11 ; 7,9x14 9. Dipy maszyna 91x8 ; 82x8 Wczorajsza wizyta u fizjo, o której pisałem zrobiła jakieś cuda :-D Wyspałem się jak nie pamiętam kiedy, to raz. Dwa, [...]

Usun te gg Za***iste to Randy Katana - Plastic Fantastic

co nie zmienia faktu że i tak + dla kolegi za przeczytanie regulaminu i wklejenie ankiety bez proszenia - co i tak większość wyje "a po co", "co was to interesuje" etc. - aż czasami katana się w kieszeni otwiera;/ - poczytaj trochę, doucz się, i ułóż plan - wtedy będzie można skorygować/ocenić

Boken cacy, ale katana ma lepszy "klimat"

Nie chce form itd. chce umieć tym władać tak żeby było użyteczne ^^ Nunchaku mi się spodobało i coś już tam umiem ale tyle to mnie nie zadowala. Do tego kataną bym chciał się nauczyć walczyć bo mi się podoba ten klimat. A na koniec nóż i kama ale tego nie znajdę (a kama jest na CLF ale na stopniu wtajemniczenia takim że nie będę tyle czekać)

Czwartek 24.07.2008 Dzisiejszy trening ma na celu sprawdzenie,jaki ciężar minimalny mogę zadysponować jako pierwsze podejście.Czyli poprostu jaki ciężar muszę założyć żeby sztanga dotknęła klatki piersiowej. Klatka-wyciskanie klasyczne rozgrzewka 70 x 10 70 x 10 120 x 10 140 x 6 160 x 4 180 x 2 200 x 1 220 x 1 A potem założyłem koszulkę do [...]

Katana

CZWARTEK 01.11.07 Klatka płaska-wyciskanie rozgrzewka 70 x 20 70 x 20 120 x 10 140 x 10 160 x 4 180 x 2 200 x 1 a potem 217,5 x 2 217,5 x 2 następnie koszulka używana do treningów TITAN,,Katana,,50 a/s 250 x 1 260 x 1 270 x 1 wszystkie podejścia z wyrażnym zatrzymaniem,na komendy Klatka wyciskanie wąsko/maszyna 250 x 3 250 x 3 [...]

PONIEDZIAŁEK 05.11.07 Klatka płaska-wyciskanie rozgrzewka 70 x 20 70 x 20 120 x 10 140 x 8 160 x 4 180 x 2 200 x 1 a potem 217,5 x 2 217,5 x 2 założyłem koszulkę przeznaczoną do treningu TITAN,,Katana,,50 a/s 260 x 1 270 x 1 275 x 1 Tyle na dzisiaj w sprzęcie,zamówiłem dzisiaj nową koszulkę taką samą jak do treningu i w niej [...]

u kur* ty jak coś Scorpion napiszesz pobawiłabym się katana jak już no i pływnie poprawie tez Michu Same plusy Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-10-30 23:23:59

katana samurajska bym chcial, ale taka na prawde ostrą jak real a nie g**** jakieś za 200zl

Rytualna wymiana uprzejmości "co słychać?", "co tam?" jest banalną konwersacją najczęściej po to aby podtrzymać byle jakie kontakt z inną osobą, a najczęściej pozory tego kontaktu. Tego typu rozmowa służy temu by nie mówić nic istotnego. Prosta dedukcja takich banalnych konwersacji prowadzi w rezultacie do znudzenia, [...]

Odmienia się. Odsyłam do słownika języka polskiego PWN, gdzie stoi wyraźnie: "katana ż IV, CMs. ~nie; lm D. ~an" a potem idzie definicja. A te dziwne literki (dla nieprzyzwyczajonych do tego rodzaju słowników) znaczą, że jest to rzeczownik rodzaju żeńskiego, należący do czwartej grupy deklinacyjnej (jak na przykład "szpada", [...]

haha albo na kendo bo też mnie kręci, to będe Cie ganiać z katana po Krakowie haha %-) coś zrobił w kolano?;>

Trening 21 06.12.2009 Wyciskanie klasyczne 20 x 20 60 x 8 80 x 8 100 x 6 120 x 4 140 x 2 160 x 1 Katana 180 x 3 4 serie Wyciskanie wąsko z długim zatrzymaniem na klacie 60 x 8 100 x 6 130 x 4 130 x 3 2 serie Pompki na poręczach xx x 15 6 serii Triceps Wrażenia z treningu Załozenia wykonane i to bardzo cieszy... ale. Sztanga piekielnie ciężka, [...]

[...] ma wypas - mini cooper,typowo dla faceta wózek nie powiem IMO.. chodzi jaja poprawia,idzie na faje to sie w szybach oglada..paker kolo 50'..nie kumam ludzi jak on..w sumie staruch z mozgiem dziecka.Najbardziej u niego mnie wkorvia wymuszony smiech-od razu katana mi sie z kieszeni przebija. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-10-19 18:27:04

Katana to glupie- schowasz ja do kieszeni??? odpada A co do paralizatora to ma on silne dzialanie odstraszajace, dobra metoda na uniknie cie walki. Niestety troche to kosztuje, a tez nie nalezy do najmniejszych zabawek. Poza tym paralizator moze sie wydawac troche... lamerski? Dla laika to rozumiem, spoko, ale ja np. mialbym opory przed [...]

Przecież z tą kataną to był żart... Nie zauważyłeś buźki? A co do tego "innego spojrzenia na ten temat" - ja sam trenuję sztuki walki i nie chodzę z żadnym paralizatorem, jednak jeżeli ktoś nie może trenować (względy zdrowotne) albo po prostu mu się nie chce, to co, nie może czuć się bezpiecznie na ulicy?? Niech sobie kupi ten [...]

[...] jak owczarek niemiecki rozszarpuje stalową siatkę ogrodzeniową na strzępy-i to mi wystarczyło, żeby zbudować sobie opinię o tym, co znaczy porwać się na psa-a owczarek to pies średniego rozmiaru, w dodatku nie wyhodowany do walki. Na pitbulla nie porwałbym się z niczym mniejszym niż katana. Jeśli zaś mamy do czynienia z psem obronnym...

[...] do walki, ale używano go w niektórych szkołach jako pomocniczego - tak przecież było... nito- sztuka władania dwoma mieczami- taka nazwa, ni ten ichi ryu czyli wakizashi +katana, lub inne kombinacje, ale zawsze dwa miecze (stosowano jeszcze dwa miecze w Yagyu Ryu) wakizashi zawsze służył do seppuku, sztylety czasem go zastępowały, ale także [...]