katabolizm

[...] Zresztą coraz wiecej osób potwierdza to na swoim przykładzie. W ogóle to cie podziwiam. 5 dni głodówki i jeszcze treningi w tym czasie, chyba bym umarł i zniszczyłby mnie katabolizm Zresztą ja zaczynam bawić sie w trójbój, kulturystyka nie dla mnie Może napisz, z czystej ciekawości, jak ustosunkowałbyś diete a raczej to co z niej zostało dla [...]

wlasnie jestem w trakcie robienia tych przesmacznych placuszkow i troszke juz podjadlem.. stwierdzam ze sa smaczne w ch** yy ze bardzo dobre!! :] wyszlo mi jakos z 7 placuszkow wiec zostawie na sniadanko :D do tego wypije bialeczko syntraxa i szamnee banana i nocny katabolizm powstrzymany :D

na śniadanie białko schodzi na "drugi plan". ważniejsze są węgle aby jak najszybciej przerwać nocny katabolizm i dostarczyć mięśniom energii, także śmiało możesz jeść przez jakiś czas ten twaróg. pzdr.

na pewno wiekszy stosunek wegle/tluszcze-bialko beda bardziej antykataboliczne niz bialko-wegle/tluszcze tak mi sie wydaje w koncu katabolizm to nic innego jak brak energii a glownie to wegle i tluszcze dostarczaja energie wiec im wiecej energii tym katabolizm mniejszy a jezeli chodzi o wplyw ilosci bialka na gh to mysle ze mozna to wlozyc miedzy [...]

Tylko ja i moj anabolizm roz******li katabolizm!! ))

czy z rana czy po południu trenuje ostro i niema zmiłuj ... katabolizm się mnie boi po treningu BARY+TRIC spr kilka ćwiczeń na mnie po cyklu troszkę spuściłem z tonu... wyciskanie wąskie sztangi 3- fr. wyciskanie hantelek leżąc 3- fr. wyciskanie sztangi łamanej za głowy 6+ wyciąg nachwyt drążek skośny _/\_ 6+ PS:dziwne kłucie w lewym łokciu ... [...]

[...] się rano katował aerobami, a wieczorem na kolację wsuniesz cztery kromki białego chleba z wędlinką foliowaną w hipermarkecie, to Ci nic już nie pomoże. Spadniesz z wagi, bo katabolizm zje mięśnie, a tłuszcz będzie rósł. I będzie gorzej. Tak naprawdę, to postawiłeś pytanie: czy można wylać wodę z wanny omijając problem zakręcenia kranu? Może i [...]

jak ktos ma dobry katabolizm to nie musi sie martwic no chyba ze chce sie utrzymac 100kg miesni :D

przed treningowy conajmniej 1 godz przed a po wiadomo czym szybciej zjesz ty szybciej zahamujesz katabolizm zreszta j/w kolega napisał

Zbyleq - dlaczego śniadanie jest takie ważne? Dlatego że po wcześniejszym dniu i treningu, budząc się mięśnie są głodne, narażone na katabolizm więc dostarczamy im białka pod postacią np Whey 100%, kolejną sprawą są węgle dające nam energię na start tj. płatki owsiane górskie itd. Jednym słowem uzupełniane są braki, to jest tak jak z samochodem i [...]

[...] uwodnienie komórek mięsniowych i działa po prostu anabolicznie. Zwiększa przyrost masy mięśniowej, wytrzymałości siłowej i przyczynia się do wzrostu siły mięśni. Hamuje katabolizm powysiłkowy. Działa ekstremalnie szybko, wysycając tkanki docelowe, tak że już w ciągu pierwszych 5 - 7 dni zauważyć można pierwsze efekty stosowania preparatu. [...]

[...] nie lada wyzwanie w opracowywaniu procesu technologicznego . Aminokwasy BCAA budują białka mięśniowe, są ważnym źródłem energii dla pracujących mięśni, silnie hamują katabolizm, wspomagają redukcję tkanki tłuszczowej oraz zmniejszają zmęczenie w trakcie treningu. Leucyna jest niezbędnym aminokwasem w syntezie białek mięśniowych w [...]

[...] bardzo silnie stymuluje syntezę białek mięśniowych (aktyny i miozyny) zarówno we włóknach szybkokurczliwych jak i wolnokurczliwych. Zastosowana w preparacie leucyna hamuje katabolizm mięśni, a także współdziała z ecdysteronem i turkesteronem w pobudzeniu syntezy nowych białek. Preparat zwiększa zawartość glikogenu mięśniowego i fosfokreatyny a [...]

[...] w organizmie. Alfa-ketoglutaran jest kolejnym bardzo istotnym kwasem organicznym, biorącym udział w Cyklu Krebsa. Ponadto związek ten stymuluje syntezę glutaminy i hamuje katabolizm argininy, dzięki czemu może ona być wykorzystana do syntezy tlenku azotu oraz kreatyny. Wytworzony w organizmie tlenek azotu rozszerza naczynia krwionośne w tkance [...]

1. Faktycznie, za mało snu. Ale trudno. Też miewam takie etapy w robocie i w życiu, że śpi się 4-5h na dobę. Ale jeśli możesz, śpij dłużej. 2. Przez 5h to wielki katabolizm nie wystąpi. Nie musisz jeść tuż przed snem. Możesz wcześniej.

[...] i intensywnego wysiłku wytrzymałościowego. Zastosowana w preparacie L-alanina skutecznie wspomaga energetyczne działanie aminokwasów rozgałęzionych. BCAA’s silnie hamuje katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy, znacznie potęguje anabolizm białek mięśniowych podczas regeneracji powysiłkowej, usprawnia także metabolizm glukozy w mięśniach [...]

[...] jest maksymalne wykorzystanie anabolizmu insuliny (transport kreatyny i aminokwasów do mięśni, synteza glikogenu) bez przyrostów tkanki tłuszczowej. Anabolic Juice hamuje katabolizm wysiłkowy, nasila syntezę białek mięśniowych i redukuje tłuszcz zapasowy. Polecamy stosowanie Anabolic Juice w trakcie suplementacji kreatyną, białkiem i [...]

[...] rozgałęzione BCAA, które wyróżnia wysoka zawartość L-leucyny. Aminokwasy BCAA budują białka mięśniowe, są ważnym źródłem energii dla pracujących mięśni, silnie hamują katabolizm, wspomagają redukcję tkanki tłuszczowej oraz zmniejszają zmęczenie w trakcie treningu. Leucyna jest niezbędnym aminokwasem w syntezie białek mięśniowych w [...]

[...] przewyższa rolę aminokwasów rozgałęzionych BCAA. L-Glutamina stanowi istotny ustrojowy magazyn azotu, silnie hamuje procesy rozpadu tkanki mięśniowej, dzięki czemu ogranicza katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy. Działanie glutaminy polega między innymi na zwiększonym uwodnieniu komórek mięśniowych. Duża objętość komórki stymuluje syntezę białek i [...]

[...] intensywnym treningu siłowym. Preparat, dzięki zawartości krótkołańcuchowych bioaktywnych peptydów, β-ecdysteronu, niezbędnych aminokwasów oraz L-leucyny silnie hamuje katabolizm tkanki mięśniowej, stymuluje układ hormonalny i odpornościowy człowieka, poprawia bilans azotowy, stymuluje procesy regeneracyjne tkanek oraz pobudza wzrost tkanki [...]