Nakręcacie chłopaka i się posrał. Nic złego Ci się nie stanie jak będziesz postępował z tym co mówi trener, a więc kask i do boju. Searme, fajn avek, nowy?
Podziwiam cię Kask że odpowiadasz tak konkretnie na tak zadawane pyatania. Dałbym Ci soga ale nie daje nikomu z zasady Siemanko "Poproszę dwa piwa albo nawet trzy" Warszawa - Czerniaków
Powiem tak. Interesowałęm się tym. Potrzebny jest Ci worek, gruszka jak najtwardsza i kumpla który umie się dobrze boksować, potrzebne ci bedą rękawice i najlepiej kask. 1h na worku z 30 min. na gruszcze jedną ręką i drugie 30 min. drugą ręką. Później jak bedziesz na siłach to sparing. Pozdrawiam
W 65 kg. Nawet jest notowana na rankingu swiatowym. Tez ja podziwiam. Udaje sie jej pogodzic sport z zyciem ososbistyam. Ale nic na sile czasami trzeba z czegos zrezygnowac. Powodzenia Zmieniony przez - Kask w dniu 2004-04-06 16:50:02
[...] się naucze czy nie warto tracić czas ?? Tak prawde mówiąc to ja ćwicze i boks i bic'a tric, nadgarstek, te najważniejsze partie mięśniowe. I pod choinke teraz dostałem kask bokserski co mi ułatwiło sparingi. Ale przecież na worku można się nauczyć siły a na sparingach szybkości i uników, no i dlatego ja tak szybko nie rezygnuje z boksu, w [...]
Publiki było mało ale i tak najgłośniej dopingowała taka Blondynka z K.S Piaseczno KASK wiesz o ktora chodzi ta co najgłosniej Krzycała ADASSSSSSSSSSSSSSSSS
a poza tym to silniejsza reka latwiej jest zadac udezenie krutsza droga. a jezeli ktos potrzebuje dlugiej drogi aby rozpedzic uderzenie (a przy okazji ladnie zasygnalizowac to) to gratuluje. ja mam swoje podejscie do tego zagadnienia i jak komus sie nie podoba to przeciez ma prawo tego nie czytac. pozdro kask. Memphis
[...] grupach. nie mozna dawać ludziom 4 treningów tygodniowo, bo na żaden nie będą przychodzić:) SPRZĘT: ze wzgledów higienicznych każdy powinien miec własny sprzęt ochronny, kask szermierczy to ok. 350pln, ale warto. Gogle to przymus zarówno na kali, jak i farang. czasem walczymy bardzo miekkimi gabkami, ale oczy sa wrazliwe...a przy nozu nie ma [...]
Popatrz sobie np na kask Uvex X-ride model Motion Race. Uvex ma w swojej ofercie podbródki do kasków głownie tych z twardymi uszami. http://www.pocsports.com/products/showproduct.asp?category=10-Ski&id=W91031 http://www.pocsports.com/products/showproduct.asp?category=10-Ski&id=W91028
[...] niego dwie drużyny trafiły do finału). W barażu i FINALE ścigały się 5 reprezentacji... w każdym biegu startowąło 5 żużlowców (oprócz tradycyjnych kolorów występował także kask w jaskrawym odcieniu zielonego). Turnieje eliminacyjne odbywały się w Gdańsku... baraz i finał we Wrocławiu: 1. AUSTRALIA 2. POLSKA 3. SZWECJA --------------- 4. Dania [...]
Kask jest bardzo ważny z kilku powodów. Jeden z nich to taki jak kolega już napisał: podczas lądowania zawsze możesz się wywrócić i pier.olnąć pechowo makówą np. w jakiś kamień Inny powód jest taki, że jak już ma się trochę stażu, to najczęściej wyskakujesz nie sam, tylko np. w kilka osób równocześnie, a w powietrzu sawsze może coś pójść nie tak [...]