karpatka

moja ksywa: cinek rok produkcji: 1983 zmieszkaly: choszczno dlugi na: 184cm masa: 82kg praca: monter, kamerzysta w tv kablowej choszczno to co uwielbiam: moja kochana niunka, relaks na silce, faza z ziomami, slonce browar i dobre imprezy... ulubione ciasto: karpatka hehee pozdrawiam wszystkich forumowiczow

ANIMAL - karpatka i murzynek moje ulubione ciasta :) carire - dzieki za wsparcie Sandwich - możesz kojarzyć bo udzielam sie na kilku farach

Zapomnialam o tych rzeczach,ale jak sie przypatrzec to niby nie wydaje sie tak tragicznie (oprocz tego,ze maja duzo trans) Chipsy paprykowe n13/j20/w7 Karpatka n12/j13/w3 Snickers n14/10j/w4 http://dobradieta.pl/tabele

Albo karpatkę . W sumie taka karpatka na białku i z mąki razowej... Ale ja mam fajne koncepcje... Tylko ustalę z Izką,co i jak, bo Ona umie piec .

Serek wiejski z musli Te czemu ta karpatka taka zielona Plany? no ja mam 3 opcje: Sylwester z "1" Sylwester z Polsatem lub.................Sylwester z "2"

To nie karpatka zielona, tylko światło badziewne i zdjęcie z telefonu :P A tego Absoluta ze zdjęcia stłukłem na klatce schodowej Teraz kanapeczki z szynką i sałatka warzywna :)

[...] gorącą bagietkę Thermo Speed tylko rano. Niedziela: 1 - białko + oliwa + 2 bułki grahamki 2 - pierś + oliwa + grahamka 3 - pierś + ziemniaki 4 - sernik na ciepło, na zimno, karpatka -> imieniny Teściowej 5 - białko + oliwa Rano w robocie, potem imieniny, msza za dziadka itd... Thermo Speed tylko rano. A tutaj fotka z pracy - przewróciło [...]

[...] 2. Czekolada 3. Kasza kura oliwa brokuł brukselka 4. Ryż kura pomidor oliwa brukselka brokuł trening 5. Whey dwa jabłka 6. Dwa kotlety mielone, dwa rodzaje sałatki, sernik, karpatka ---> imieniny mamy Pozdrawiam wszystkich na redukcji!!! Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-04 20:17:00 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-04 [...]

Hubert?a jak micha podczas Swiat Grzeczniutki byles..czy jak? Przyznawaj sie ... Oj nie byłem... Kilogram michałków, sześć piw, kilka kieliszków wódki, sernik, delicje, karpatka, szynka, sałatka z majonezem... długo by wymieniać... Aaa i chleb Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-26 01:09:06

[...] lepsze gruby__69 I tego się trzymaj ******************************************* Sobota: Kolejny dzien bez treningu niestety Co zrobić, tak to czasami jest. Najbliższy trening w poniedziałek. 1 - białko + oliwa 2 - jaja + chleb czarny 3 - karkówka imieniny Dziadka Agnieszki -> a więc karpatka, sernik 4 - białko + oliwa Posiłek nr 2: Pozdro

[...] Dieta: 1 - gainer 2 - pierś + ryż 3 - bcaa + rodzynki (podczas treningu) 4 - białko (po treningu) 5 - pierś + ciasta 6 - jajka 7 - białko + oliwa Moja Agnieszka wyprawiała urodziny w sobotę, stąd karpatka + tort jako węgle potreningowe Suple: Podczas treningu - 1 miarka BCAA G-Force. Pozdro! Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-01-24 17:42:56

karpatka eehehe az mi checi narobilaś

Teraz dopiero o tej małej czarnej doczytałam Co miales na myśli? A karpatka uwierz...

Karpatka, pyyycha. Ja w tyg. zgrzeszyłam na 2 naleśniki :-/

no tak... ale wyobraz sobie caly stol babeczke ciasteczek napoi karpatka murzynek marcepan no wszystko normalnie :( a ja zjadalam troche salatki, porcja i wliczam to jako posiłek+ kubek coli light -,-' /........

jadłem na ładowaniach rzeczy typu , nalesniki z dzemem placki - karpatka ciastka owsiane 2L nektaru bananowego drożdzowki batony zbożowe tosty spaghetti a to wszystko jednego dnia, od godziny 5 rano do 22

[...] polany j.naturalnym ze słodzikiem naleśniki z dzemem batony zbożowe typu crunchy itd spaghetti nektary bananowe 3l tosty z chleba razowego + szynka+ketchup dużo placka - karpatka , zawsze mi starsza robiła na ładowanie cała blachę tak generalnie jadłem podczas ładowania, tylko że moje ładowanie zaczynało sie o 5 nad ranem, nie mogłem spać bo [...]

[...] rana , karpatke jadłem moze z 5/6 kawałków ( oprócz mnie, każdy jadł. do nalesnikow jedno jajo, odrobinka mleka,woda, smazylem na takim urzadzeniu gdzie nie trzeba tłuszczu karpatka i nalesniki byly dodatkiem do masy innego zarcia i tak najlepiej sie na takim jedzeniu czulem, nabity itd kazdy robi po swojemu , ja nie mialem zamiaru jesc ryzu z [...]

On ma w ogóle jeszcze jakichś kibiców? Walka w stanach, a tam miejsca na gali puste :) On jest narodowym inwalidą, a Polaczki jadą na ręcznym pod wiatr, że Sylvia wyśle na emeryturę Pudzianowskiego :D Jasne! Karpatka dzisiaj w nocy stłucze górę wściekłego i głodnego sukcesu mięsa. P.S. Ci wszyscy wielcy polscy fani Sylvii oglądają chyba [...]

Alhoon_, Jesteś nieuleczalny. Cofam to co powiedziałem. Pudzian przegra przed czasem w pierwszej rundzie. Ty wymyślisz tysiąc powodów dla który ta karpatka pokonała głodnego sukcesu mięso. Dalej będziesz wierzył, że Pudzian zostanie mistrzem MMA - no bo przecież jest ambitny, stawia sobie cele, jest Polakiem, jest najsilniejszym człowiekiem na [...]