[...] adenozyny , aromaty , sole magnezowe kwasu cytrynowego , sole wapniowe kwasu orto- fosforowego , kwas askorbinowy, substancje słodzące : sukraloza, barwnik: beta - karoten i ekstrakt karmin. Zalecane porcjowanie 37 g proszku (1 miarka) wymieszać z 500 ml wody. Spożywać 3 kapsułki do każdej porcji. Stosować 30 minut przed treningiem. [...]
[...] jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny, aromaty, beta-alanina, tauryna, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), substancja słodząca (sukraloza), barwniki (beta-karoten, koszenila). Zalecane dawkowanie Dzień Treningowy: Zmieszać 2 miarki proszku (9,7 g) ze 150 ml wody. Spożywać pół porcji przed treningiem i pół po treningu. Dzień [...]
[...] zbędnych kilogramów wagi. Skład: Koncentrat białka serwatki (WPC), izobat białka serwatki (WPI), aromaty, substancja zagęszczająca (karboksymetyloceluloza), barwnik (beta-karoten), substancja słodząca (sukraloza). Skład produktu jest zależny od wersji smakowej. Zalecane dawkowanie Dzień Treningowy: 1-3 porcji dziennie, w zależności od [...]
[...] lub kobiet karmiących. Może powodować zaczerwienienie i swędzenie. Kobiety w wieku rozrodczym powinny ograniczyć spożycie witaminy A, dziennie do 10.000 IU (wyklucza beta-karoten). Nie należy przyjmować na czczo. Nie używać, jeśli przeszli zawał mięśnia sercowego (atak serca). Przed rozpoczęciem programu ćwiczeń lub diety konsultacja z [...]
[...] dwóch odmianach: różowej i białej. Jest doskonałą przegryzką. Zawiera sporo potasu i wapnia. Zielony ogórek. Jest niskokaloryczny i zawiera duże ilości wody, potasu i beta-karotenu. Sałata. Sałata lodowa jest krucha i doskonale nadaje się do surówek, dębowa ma ostry smak i może stanowić doskonałą dekorację sałatek z dodatkiem sosów winegret. [...]
[...] aromat, kwas cytrynowy o smaku truskawkowym, karboksymetyloceluloza (substancja zagęszczająca), sukraloza (substancja słodząca), barwniki: koncentrat soku buraczanego, beta karoten, karmel E150c, ryboflawina E101 – użyte w zależności od smaku. Zawiera substancje słodzące. ZALECANE PORCJOWANIE 1 porcję produktu wymieszać z 200-300 ml wody lub [...]
[...] % DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA Kalorie/ Bialko / Tluszcze / Wegle 104% 83% 75% 86% Ponizej 100% : Cynk Miedź A D Powyzej 100% : Sód Potas Wapń Fosfor Magnez Żelazo Mangan beta -karoten E B1 B2 Niacyna B6 B12 Folacyna C PODSUMOWANIE. Nie mam pojecia jakie i kiedy tluszcze dodawac. Oliwy z oliwek nie trawie i chce mi sie no wiecie ;p Poza tym, do [...]
[...] 30 minut po treningu. Skład: Zawartość w 2 porcjach (337 g): Wartość energetyczna 1250 kcal/5237 kJ Białko 50 g Węglowodany 251 g Tłuszcz 5 g Witamina A (w 100% jako beta-karoten) 5000 I.U. Witamina C 60 mg Witamina D 200 I.U. Witamina E 30 I.U. Tiamina 5 mg Ryboflawina 5 mg Niacyna 50 mg Witamina B6 5 mg Kwas foliowy 400 mcg Witamina B12 20 [...]
Witam! Chciałbym aby ktoś kto się zna na diecie sprawdził moją propozycje. Z tego co obliczałem będę potrzebował: + 1000 kcal Kalorie 3160 kcal / Białko 150g / Tłuszcz 97,5g / Weglowodany 421g Tak jak napisałem wyżej jest to propozycja. Ale obliczałem to w programie i wyszło mi mniej więcej dobrze. Ma to być dieta na masę. Wzrost: 184 Moja [...]
[...] krwi, jak duże) - Unikanie cukrów prostych ( słodycze, ciastka) - Dodawanie do każdego posiłku warzyw lub owoców. (Które są bogate w naturalne przeciwutleniacze wit C, beta-karoten, likopen, luteinę). (Ponad to zawarty w nich błonnik rozpuszczalny może wiązać nadmiar tłuszczów w pożywieniu) - Ograniczenie tłuszczy zwierzęcych. (Tłuszcze [...]