karoten

[...] Cholesterol : 0 Sacharoza : 0.1 Błonnik pokarmowy : 2.4 Sód : 2400 Potas : 55 Wapń : 61 Fosfor : 17 Żelazo : 1.6 Magnez : 22 Witamina A* : 30 Beta-karoten : 180 Witamina D : 0 Witamina E : 1.99 Tiamina (Witamina B1) : 0 Ryboflawina (Witamina B2) : 0 Niacyna (Witamina PP) : 0.1 Witamina C : 0

[...] organ kontrolny go nie kontroluje, a konsument nie może mieć gwarancji, jego jakości i bezpieczeństwa stosowania. Dam Ci prosty przykład. W aptece stoi wiele preparatów beta karotenowych. Jest to ten sam beta karoten, którm obracają producenci surowców spożywczych, jako barwnikiem spożywczym. Gdyby każdy mógł sobie kupić litr beta karotenu w [...]

Tak jak najbardziej można, libido Tobie podskoczy fajny specyfik obowiązkowo z lekkim solarem i antyutleniaczami beta karoten, cynk, wit C ,wit,, E, selen. Piepszyki u mnie zanikały po około miesiącu , czasu jest to efekt przejściowy.

[...] (25 g WW) i olej ryżowy 10 g ...... potem wpadnie 100 łososia wedzonego na zimno plus jakaś grachamka i potem twaróg chódy + witaminy ,wit D 4000IU ,wapno 1000mg,beta karoten 10 mg,magnez 600 mg ,potas omega 3 4 tab ... pytanie czy brac w te dni kreatyne ? czy nie ? mam mono, jabłczan,i HCL myśle w te dni 5 g HCL przed treningiem wpadła [...]

z regularnej suplementacji stosuje zma przed snem MGB6 ze skladem: mleczan magnezu - 500mg b6 - 6mg z rana beta karoten 10mg tez rano Vitamin A-Z Antioxidant formula z hiteca po posilku Niedlugo wrzuce do diety troche bialka z odzywki bo mi zalega i czeka na cykl Co do tego dorzucic zeby bylo optymalnie ale tez zeby nieprzedawkaowac substancji [...]

generalnie tu nie chodzi o pore roku a o karoten zawarty w marchwi jego nadbiar powoduje pomaranczowienie skory i bardzo obciaza watrobe. jak zauwazysz u sibie ze wewnetrzna strona dloni pozlokla ci albo zmienila barwe na zblizona do marchewki to zmniejsz ilosc soku czy marchewki w diecie.

[...] diety". Ja stosuję jako uzupełnienie: witaminy + chelatowane minerały Olimpu (zawierają dużo antyoksydantów, które mają duże znaczenie przy regeneracji - selen, beta-karoten, aminokwasy chelatowane, ekstrakt z zielonej herbaty) http://www.olimp-labs.com/pl/produkty/suplementy-diety/witaminy-i-mineraly/art39.html izotonik uzupełniający [...]

Nie znam sie na witaminach poniewaz nie jestem farmaceutą ale ostanio w gazeetce w reklamach znalazlem taki srodek "vitamin A-z antioxidan formula". Popytaj innych forumowiczów o niego moze to bedzie dobre. Wim tyle ze zestaw 14 witamin, zwiekszona dawka c i e dodatek prowitaminy A (b-karoten) itp. POzdro

albo co powiecie o Sci Fit One A Day? 120 tab za 57zl Skład: Beta Karoten 5750 IU Witamina D 520 IU Witamina E 36 IU Witamina C 75 mg Kwas Foliowy 400 mcg Witamina B1 2,55 mg Witamina B2 3 mg Niacyna 20 mg Witamina B6 3,2 mg Witamina B12 12 mcg Biotyna 300 mcg Kwas Pantotenowy 10 mg Jod 150 mcg Żelazo 1,8 mg Magnez 60 mg Wapno 100 mg Fosfor 100 mg [...]

prawdopodobnie Beta-Karoten

no ale czy beta-karoten ma okreslony sposob brania ? tj 1 pill na 40 kg ? chyba raczej nie

Z własnego doświadczenia... ;) Od zawsze miałam bladą karnację. Od jakiegoś roku piję soki marchwiowe i jem wszystko, co zawiera witamnię A (karoten, odpowiedzialny za zmianę zabarwienia skóry). Wiesz...efektów nie widać po tgodniu czy też dwóch...Musi upłynąć trochę czasu, aby skóra miała wygląd opalenizny :)

polecam, no na pewno po 5 dniach zadnych efektow nie bedzie, trzeba troche poczekac, ale jak mowil moj poprzednik, gdy zazywasz beta karoten masz ladniejsza, szybsza opalenizne, z czasem zazywania twoja skora tez zmienia odcien

faftaq wiem ze byly takei badania , bylo o nich ze np chyba beta karoten wplynal pozytywnie na zmniejszenie ryzyka jakiegos nowotworu ale zwiekszal na inny . chyba ze jeszcze inne czytales. podobnie bylo z E chyba , no ale coz z pamieci nie potrafie szczegolow wywolac __ a to ze o nich nie spomnialem w pierwszym poscie to bylo tlumaczenie czemu [...]

[...] nasila rozpad mięśni w trakcie intensywnych treningów sportowych i podczas choroby. Ponadto roślina ta jest bogata w witaminy antyoksydacyjne takie jak witamina C i beta-karoten. Według analizy chemicznej w 100 g Cissus zawiera aż 479 mg naturalnej Witaminy C i 267 jednostek Beta- karotenu . [...]

[...] każdej z witamin. Np. Witamina A: Głównym źródłem aktywnych form witaminy A w organizmie jest spożywana z pokarmem pochodzenia roślinnego prowitamina A (głównie β-karoten). Innym bogatym źródłem witaminy A jest wątroba zwierząt. Dużo prowitaminy A zawierają m.in. pomidory i marchew, poza tym witamina A znajduje się w nabiale i jajach. [...]

Likopen, gingo, beta-karoten wywal - zamiast tego multiwitamina. Green tea, tez bym sie raczej pozbyl; leytyne zostaw i bierz 3x dziennie po 5g do posilkow, przyspieszy regeneracje m.in ukl. nerwowego. ZMA na noc; omega-3 w sumie 3g dziennie; SWG bierz jako uzupelnienie diety i ew. po treningu; zostawilbym rowniez tauryne 1,5g przed i 1,5 po [...]

Wszystko zależy od tego,czy chcesz już się rzeźbic lekko, czy po prostu czekasz na kolejny cykl masowy. Jeśli u Ciebie wchodzi w grę druga opcja - radziłbym podobnie jak Drifter,plus postarabym się o bardziej sumienne stosowanie diety.Aha i raczej zrezygnowałbym z pierdół typu likopen,karoten czy green tea...

NNKT - niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (n-3 i n-6) Antyoksydanty - chronią organizm przed działaniem wolnych rodników, są to np. witaminy C i E, beta-karoten i selen, polifenole zawarte np. w zielonej herbacie itp. ale też wiele innych związków (głównie wiążących tlen)

[...] - ja też mam taką nadzieję Jeśli kolagen da jakieś minimalne eftekty to pojadę z nim już cały czas,a po wyleczeniu będę stosował na przemian miesiąc kolagen miesiąc beta karoten. A z glukozaminą się jeszcze zastanowię bo nie mam zbyt dużo kaski. Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem [...]