Chlopaki wiem co to wit. C E itp. ale co to jest ten " beta-karoten " ?? na co on wplywa ? ....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....
[...] nie zdrowe z powodu bardzo dużej zawartości żelaza... O i możne dlatego takie pogłoski. Za to szpinak jest bogaty w kwas foliowy, chlorofil-neutralizator wolnych rodników, karotenoidy (luteina, beta-karoten), potas, wapń, żelazo, witamina K, C i B2. A więc, szpinak jest zdrowy i można go jeść często.. :) chociaż wiadomo wiadro dziennie to chyba [...]
beta-karotenu nie mozna wiazac jedynie z zazolceniem skory... bo zwiazek tej witaminy ze skora jest znacznie szerszy. pomaga ona utrzymac skore w odpowiedniej kondycji, chroni przed tradzikiem i stanami zapalnymi. jako wspanialy przeciwutleniacz (zwalcza wolne rodniki tlenowe) walczy takze ze zmarszkami i nowotworami skory........ poza skora [...]
[...] substancji rozpuszczalnej w tłuszczu, a w dodatku tak aktywnej metabolicznie. Zwolennicy łykania piguł już dostali po nosie. Okazało się, że izolowana witamina E czy beta-karoten, które miały przeciwdziałać procesom nowotworzenia, okazały się być czynnikami sprawczymi rozwoju pewnych form raka #-P Niebezpieczne są też pewne mikroelementy, w [...]
[...] i starzenie skóry (korzystającym często z solarium), na uszkodzenia wzroku oraz zagrożonym chorobami układu krążenia i układu oddechowego. Witamina A, która zawarta jest w karotenie, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego, tkani łącznej i tkanki nabłnkowej (szczególnie skóry). Jednak jej ilość w jednej kapsułce jest [...]
tak sobie sprawdzalem całe foru i we wszystkich tematach jest napisane tylko ze trzeba pic sok z marchwi i zazywac beta karoten.....a moze jest cos jeszcze co daje efekty zdrowej klwej skory
Hmm a jaki samoopalacz polecasz?? Bo kiedys uzylem jednego to wygladalem jak murzyn Interesuje mnie taki ktory nie spiecze za mocno i bedzie dlugo trzymal :D A co do marchewek to slyszalem ze lepiej lykac beta karoten ale nie wiem czy warto i czy sa po tym dobre efekty.. Dzieki za odpowiedz
yerba mate hmm to chyba nie to ale jak poszperałem to ta też mnoże być godna uwagi. Yerba Mate (Mate) Jest zielem pochodzącym z Ameryki Południowej. Największe plantacje znajdują się w Brazylii i Argentynie, gdzie produkuje się Mate zieloną i paloną. Mate znana jest w medycynie popularnej jako środek odchudzający. Ponadto Mate doskonale [...]
[...] Jedynie organizm mógłby wchłonąć w całości prowitaminy, niestety niemożliwe jest ich istnienie w stanie wolnym, ponieważ natychmiast wchodzą w różne reakcje. Na przykład karoten jest prowitaminą A, ale jego istnienie w stanie wolnym jest niemożliwe. A więc jestem wstanie przychylić sie do tego, że wchłaniamy tylko 40% zawartości witamin w [...]
[...] prawidłowego funkcjonowania wzroku, ale jest to tylko mit, gdyż witaminę tą można znaleźć również w produktach mlecznych, owocach i warzywach zawierających beta – karoten, czyli tzw. prowitaminę A. Ale i z tym poradzili sobie producenci margaryny wzbogacając swój produkt w witaminy A i D, co najmniej do takiego poziomu w jakim [...]
[...] że po godzinie 19 przechodzi w stan oczyszczania i dlatego jedzenie po tej godzinie nie jest wskazane, ponieważ energia potrzebna na "oczyszczenie" jest oddawana potem na trawienie - stąd się bierze także nadwaga i choroby z tym związane. Ważne są także antyoksydanty - świetny jest beta karoten - który między innymi zawiera marchewka!!
nicci a ile jadlas dziennie tabletek bo ja mam ten beta-karoten E i jem jedna dziennie lekarz mi przepisal to bo mam uczulenie na pierwsze mocniejsze slonce i wydaje mi sie ze nie ma efektow a zjadlam juz z 60 tabletek
mozesz brac naraz, i tak wiecej niz organizm moze nie przyswoisz tylko wysikasz to tylko B karoten (na niego skladaja sie 2cz wit. A, aczkolwiek w przeciwienstwie do jakiegos izoteku czy innych drogich lekow na wypryski, ona sie nie przyswaja powyzej jakeis wartosci- wiec jest bezpieczna Bkaroten - mozesz stoswac z soalrinem , albo sam solarin [...]
podobno karoten i w ogole marchewka w nadmiarze jest bardzo szkodliwa na watrobe. pare lat temu znajomej zaczely sie powazne na maxa problemy z watroba i zaczela sie leczyc.pozniej okazalo sie ze codziennie przez dlugi okres pila sok z marchwi plus kubusie marchewkowe ze sklepu, to niby od tego.cholera wie ale na wszelki wypadek zamienilem sok [...]