karol

witam.mam 14 lat i waże 90 kg. chciałbym wyrobic mieśnie brzucha,klatki,biceps i triceps. do dyspozycji mam hantle i ławeczke .porosił bym o ułożenie planu z ćwiczeniami . z góry bardzo dziękuje.. Pozdrawiam Karol

Hehe... Cichy a ja myslalem ze cos Ci sie stalo, jak przez kilka dni w statusie na gg miales ze jestes na weselu i bawisz sie w rytmie disco polo a do autora: widac ze cwiczy... ale nastepne foto daj za rok -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

To jej super Karol zestaw poleciłeś . Tussi dziewczynie . Ja bym jej syntetycznej e. nie dał. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2005-05-18 15:42:16

JUNIORZY 1. Radzikowski Roman /82,6/ 200 210 215 -220 W 143,9210 2. Szymichowski Jacek /69,1/ 170 180 187,5 W 141,9187 3. Chrzanowski Tomasz /59,3/ 140 145 150 W 129,3150 4. Kołtoński Karol /85,6/ 175 185 -190 W 121,3045 5. Pawlik Dawid /125,3/ 190 200 205 W 116,7680 6. Pasternak Bartosz /76,4/ 140 150 [...]

Aha to spoko, nie wiedzialem. Myślałem, że może w środku załadowali trena ace, ale dziwne by to było, bo wszystko wygląda profesionalnie. Dziękuję bardzo i pozdrawiam. Taaa trena zamiast testa

Aha to spoko, nie wiedzialem. Myślałem, że może w środku załadowali trena ace, ale dziwne by to było, bo wszystko wygląda profesionalnie. Dziękuję bardzo i pozdrawiam. Taaa trena zamiast testa Nie zamiast testa tylko pisałem, że moze zamiast Mastera. Kto by ładowal trena zamiast testa :-)), ale że zamiast mastera to już jestem w stanie w to [...]

Wątpię, bo kolor biały/żółtawy nie jak tren, więc jeśli już to zrobili to z premedytacją. Zostanę chyba jednak przy wersji Łodzianina że ten typ poprostu tak ma. Zmieniony przez - Karol.mm w dniu 2022-10-09 20:01:20

A więc sprawdziła się wersja Łodzianina, czyli po tym masterze poprostu dopada kaszel. Estro dwa tygodnie temu 455 , a teraz 375, więc master to master, a już napewno nie tren bo Estro było by wywalone. Dziękuję bardzo. To estro w jakich jednostkach i jakie są widelki?

Można ale po co?? Karol wolałbym kupić sobie gotowego, chyba że można było by w ten sposób otrzymać naprawdę niesamowity smak

dla chcacego nic trudnego -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

moze zamiast szachownicy normalne figury, zamiast krola - grubego monarche (ksiaze karol?), konie - wiadomo, wieze jakies na kolkach (ew. smietniki) i grac - 2 graczy w blokach na przeciwko patrza na szachownice z wysokosci 60 metrów. Moze to nie ekstremal - ale jaka awangarda

Niestety nie było możliwości dostarczenia paczki przed weekendem. Produkt dodany, paczka dostarczona w poniedziałek:) Zmieniony przez - karol.hirsz w dniu 2015-07-06 14:25:15

karol gajnery są po to aby uzupełnic diete dzięki której przychodzi ze beztłuszczowa masa ciała - masa miesniowa jeżeli masz nie dobór ww to gajner z wiekszą przewagą wegli a jeżeli dostarczasz za mało białka to bulka , albo białko WPC

Rowniez posiadam taki dinks jak Karol.

konkurencje silowe prowadzil Karol Małecki..... wyciskanie ciezaru na sztandze rownego masie wlasnego ciala-wygral zawodnik wynikiem 29 powtorzen(waga 75 kg) kolejne miejsca to rezultaty 23 powtorzenia(dwoch uczestnikow),22 powtorzenia. Zmieniony przez - masti w dniu 2009-06-12 19:30:02

KAROL 1200 funtow czy euro? I sa personal trainer czy tylko instruktorami na silowni? Bo jak to PT no to malo jednak... sam kurs kosztuje 1500-2000£

ZAPRASZAMY DO OBEJRZENIA WYWIADU Z KAROLEM MAŁECKIM http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/ms-olympia/video,7,karol-malecki-wywiad.html

Wole deke niz jakies PH, choc wiem co po tym bede mial, malo szkodliwe, przetestowane przez masy i znane w kraju hyh Daimos nie wolno :) celnicy to zatrzymaja jak znajda :D nie wolno lekow takich sobie ot wysylac, wprowadzanie lekow na PL i inne zazwyczaj obszary celne jest zabrionone, od tego sa np. apteki :D Czemu wiara siedzi za przemyt koxu? [...]

Walka wieczoru: 84 kg.: Michał Materla pok. Bohumila Lungrika przez poddanie (gilotyna), runda 1 Pozostałe: Open.: Karol Bedorf pok. Mindaugasa Maskvytisa przez poddanie (duszenie zza pleców), runda 1 98 kg.: Damian Grabowski pok. Martina Cermaka przez poddanie (uderzenia w parterze), runda 1 94 kg.: Piotr Podolak pok. Sebastiana Hercunia [...]

REGULAMIN 1. ORGANIZATOR: Klub Sportów Siłowych "GRYF" w Iwoniczu-Zdroju Karol Makiel – Support For Life 2. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW: 8 lipca 2012 r. sala kina "Wczasowicz" w Iwoniczu Zdroju. Godz.9.00 - zapisy, ważenie, godz. 10.00 - rozpoczęcie konkurencji wyciskania 3. WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia, dowód tożsamości - [...]