SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

karnityna

  • L-karnityna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy codziennych areobach i diecie L-karnityna daje jakąś pomoc w szybszym zrzuceniu tłuszczu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2009-03-05 19:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA co i kiedy brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuje piłke nożna od 8 lat i chciałem zacząc suplementowac, dieta jest. Zakupilem wszystko z firmy activitia bo u nas w klubie jest znizka duza. : CARBO , HMB , BCAA , KREATYNE MONO + dekstroza + L-KARNITYNA. Jak najlepiej to brać i w jakich proporcjach. mam 183cm 82kg. wiem napewno ze 5g kreatyny max dziennie dla piłkarza, carbo po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-03-06 11:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna Hmb i nitrobolonII ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo mam pytanie czy dobrum połaczeniem jest L-karnityna HMB i NitrobolonII mój brat własnie chce przyjmowac taki zestaw i niewie czy czy mozna je razem łaczyc bez przeszkud. Chciałbym równiez jakiejs rady dla mnie cwicze jakies 4 miesiace i chciałbym wziasc jakis srodek na przyrst masy miesniowej obecnie staram sie wcinac duzo produktów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2009-03-08 13:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej i wzrost siły

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w tygodniu, dość ostro (szkółka ;) ), do tego wf (siatkówka, bieganie, piłka nożna) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Wszystko, czego dusza zapragnie ;) Dieta: Na razie nie posiadam, ale mogę się przystosować. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: na razie brak, niedługo głównie l-karnityna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2009-03-08 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas neoprenowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prcz wątróbki Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: żadnych Stan zdrowia: przebyte wycięcie łąkotki Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie 1,5-2 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna, thermo speed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: niskowęglowodanowa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-03-10 05:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiernym wysiłku fizycznym, w szczególności dla sportowców uprawiających różne dyscypliny sportowe jako wspomaganie treningu rekreacyjnego i wyczynowego. Skład: Tauryna, l-karnityna, kofeina, substancja przeciwzbrylająca E 470b, ekstrakt z korzenia żeń-szenia (Panax ginseng), inozytol, maltodekstryna - substancja wypełniająca, kwas cytrynowy - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2009-03-11 12:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + Trening do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15KG Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : - zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :w sumie teraz L-karnityna HMB ok150 tapsów bo tyle dostalem od 2 dni VENOM 3.0 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak, Stosowane wcześniej diety : raczej nie Dieta 1. Wstaje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2009-03-11 14:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Szukałem odpowiedzi na moje pytania i nie mogłem jakoś znaleźć Dodatkowo pewnie znajdzie się parę osób, którym te informacje się przydadzą. Na wstępie parę informacji na mój temat: Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 89 Wzrost: 182 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 100 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2009-03-17 09:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : -- Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -- ilość dni wolnych od kreatyny: -- przewidziane finanse na cykl: 500zł uwagi i sugestie: brak Staż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2009-03-17 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania od nowicjusza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam takie pytanko trener mi do wody wlewa jakąś odżywke (bańka litrowa z dozownikiem) o smaku cytrynowym z L-karnityną. Jak to się nazywa i czy wogóle jest sens tego stosowania? Na siłke chodze od 1,5 m-ca 3x w tygodni a od zeszłogo tygodnia 4x. Moim podstawowym zamiarem pozbycie się "oponki" potem rzeźba myślałem ostatnio czy brać jakiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-03-18 10:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje osiągi...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 99 Wzrost: 193 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 13 miesięcy Uprawiane inne sporty: piłka nożna raz w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia ale zero rewelacji jest to taka mała szkolna siłownia Dieta: 5 posiłków dziennie sporo białka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-03-19 12:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe ciala. Jak i co

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 175 Cel treningowy: rzezba ciala Staż treningowy na słowni: 2tyg Uprawiane inne sporty: pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Hantel 8kg, Atlas-ćwiczenia na: triceps biceps klata podciąganie bary Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: zdrowy jak ryba Zażywane suplementy: L-karnityna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-03-19 15:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HMB (zapas na 3 miechy) i l karnityne(na miecha) .... wiem wiem WTOPA;D no ale coz jak sie kupilo trza zezrec ;p;p mysle ze po miesiacu wcinania HMB i jak skonczy sie l karnityna moglbym dolozyc jakas kretke i aminokwasy....powstaje pytanie czy wziasc jablczan - cm3 czy monohydrat ten w promocji np - HiTec Creatine 500g + HiTec Creatine 250g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2009-03-19 17:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Kupie] Redyktury tłuszczu

    Temat
    Targowisko

    Witam. Z chęcią kupie kilka dobrych reduktorów tłuszczu. Wykładajcie co macie, byłoby fajnie gdyby sie znalazło Olimp Thermo Speed 180kps, jakieś CLA, może l-karnityna. Od razu proszę o ceny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-03-20 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 22 Waga: 86 Wzrost: 172 Cel treningowy: sila, zbicie wagi Staż treningowy na słowni: 2-2,5 roku Uprawiane inne sporty: pilka nozna, mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: bialko, warzywa, owoce Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: l-karnityna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-03-21 17:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie TSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : -- Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -- ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem krety przewidziane finanse na cykl: 500zł uwagi i sugestie: brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-03-22 10:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba ! Proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam na imię Mateusz i chciałbym abyście dobrali mi trening na rzeżbę oraz dietę która mi w tym pomoże. Mój plan treningowy. Wt: Barki + Plecy ( 3 serie po 16 powtórzeń) Czw: Biceps + Tricpes + Kaptury ( 3 serie po 16 powtórzeń) Sob: Klatka + Nogi ( 3 serie po 16 powtórzeń) Po każdym treningu dodaje 9 serii brzuszków po 16 powtórzeń. PROSZĘ O [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-03-22 12:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-carnitine 600

    Temat
    ActivLab

    [...] Po 2 dniach proszek przypominał raczej tłustą masę. 1.Czy zjedzenie tego nie jest niebezpieczne? 2.Jaka substancja powstała z suplemenciku; skład podaję: L-karnityna 600mg L-arginina chlorowodorek L-ornityny 3. Dlaczego zareagowało? Typuję na kontakt z wodą w powietrzu, ale ciekawe, co powie ekspert Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5734 Data: 2009-03-23 02:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CMI Nutrition NO3 Overload

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NO3 Overload Energia Twoich Miesni! Niewyobrazalna pompa, rozrywajaca miesnie energia - tak dziala NO3 Overload! Kazda jedna porcja dostarcza niezwyklej energii i pobudzenia, które sprawi, ze szalencze treningi zaczna przynosic o wiele wieksze korzysci niz do tej pory. Maksymalna efektywnosc wsparta opatentowanom kompozycja kreatyny i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2009-03-23 14:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : jakis czss temu Thermo Cut, cla, l-karnityna, teraz zielona herbata w kapsułkach, witaminy Od jakiegoś czasu zaczęłam stosowac dietę, do tej pory jedynie starałam sie przynajmniej zwracac uwagę na to co jem i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2009-03-23 19:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)