SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

karnityna

  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 16 lat. Wzrost : 173cm Waga: 76kg. Od niedawna zacząlem cwiczyc na mase i stosowac suplementacje w postaci aminokwasow Vitamin Sport BCAA 5500 (3 kap. przed treningiem i 3 po) Jeżeli pijesz białko to nie trzeba brać BCAA po treningu. oraz okolo 40 min po treningu piję koktail bialkowy (50g profi whey mass olimp) rozpuszczone w szklance mleka. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie ta poromocja na matrixa? Czy na a... itd.pl? ############ RAPORT ############ 5.30 2x energon + 1500 karnityna 6.02 - 7.01 basen - 1x 250m klasyk - 5x 50m dowolny/gleich - 7x 50m dowolny płetwy - 3x 100m dowolny płetwy - 1x 250m klasyk i dużo plotek w międzyczasie Siłownia - dzis góra, w superseriach na przeciwstawne grupy mięśni, 3x 8-12 [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Post
    Doping

    Gdybamy sobie my tylko L-karnityna brzuszki i dieta grejfrutowa. A tak poważnie tussi kup w drażetkach. Dawka lecznicza to po 2 tabsy 3 X dziennie. Weź 2 ewentualnie lekką kawkę do tego. Aspirynę możesz odpuścić a o polopirynie w ogóle nie myśl bo ma kwas cytrynowy a on znosi effi. Tak masz rację efedrynę najlepiej z kofeiną i aspiryną - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2008-04-18 10:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm a potem Thermo Speed Extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie kończę brać Thytotherm, który brałem z l-karnityną. Kupiony już mam Thermo Speed Extreme i kolejną l-karnitynkę. Mam w związku z tym pytanie. Czy powinienem zrobić jakąś przerwę czy ze względu na praktycznie całkiem inny skład mogę zacząć brać zaraz po skończeniu poprzedniego. Wiem że po Thyrothermie wskazane jest zrobić przerwę ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-04-18 09:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pół dnia, ale tak strasznie nie chce mi się zabrać za niego... Na szczęście mam tak tylko czasami Na przykład dziś ############ RAPORT ############ 5.30 2x energon + 1500 karnityna 6.04-7.04 basen - 1x 100m żaba - 10x 50m dowolny - dżakuzi, bo jeszcze mi nogi dokuczały - 10x 50 dowolny - 1x 100 żaba - 1x 50m maks dowolny dzień jak codzień [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja --> dawkowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Juz niedługo zaczynam redukcje i posiadam nastepujace suple : TREC L-KARNITYNA 18Okap + GREEN TEA-SOFTGEL 12OOmg MET-RX - KREATYNA 400 g HMB TREC 440 kaps TSE 180 kaps I mam problem jak to wszystko dawkowac :) Prosze o porady!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2008-04-17 19:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi

    Post
    Inne dyscypliny

    a co do odzywki bierz vitaminy OLIMPA firmy, HMB albo karnityna,Carbo albo Vitargo i pij czesto wode Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2008-04-17 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 178cm/88Kg dieta+ćwiczenia mój mikro plan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] boli jak nim o coś puknę Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x silownia, 2x HIIT, 1x basen/cwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Therm line, l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: raczej brak Zmieniony przez - Kielbas w dniu 2008-04-17 13:59:13 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2008-04-17 13:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat 5 lat treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    NA REDUKCI AMINOKWASY HMB L-KARNITYNA NOI DIETA

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9720 Data: 2008-04-17 13:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + l-karnityna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalnie tak, robi się zazwyczaj "masówkę", potem redukcję. aczkolwiek sama karnityna jest stosunkowo uniwersalna. tak samo np. zielona herbata. Pierwsze co sie nasuwa to,że pijmy jej więcej na redukcji ja ją piję cały rok

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2008-04-16 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + l-karnityna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm to ja juz bym łączył z jakimś typowych termogenikiem, ale to tylko ja! niby ta l karnityna zwiaksza tez odpornosc na wysiłek fizyczny, ale nie lepiej zrobic porzadny cykl masowy a potem redukcje?? ale jak juz postanowiłes to próbuj

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2008-04-16 21:23:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + l-karnityna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na l-karnityne a organizm majacy mozliwosc syntezowania jej nie potrafi jednak zapewnic odpowiedniej jej ilosci dla sportowca dlatego nalezy uzupelniac. obrazowo pisząc l-karnityna to przewoznik kwasow tluszczowych do pieców(mitochondriów w komorkach tk.miesniowej) czyli wg mnie odpowiedz na pytanie z tematu brzmi: jak najbardziej <yes>

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2008-04-16 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + l-karnityna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie ta l karnityna to lipa!! wogóle albo wóz albo przewóz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2008-04-16 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + l-karnityna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szukałem podobnych tematów lecz nic poza opisaniem tych produktów nie znalazłem.. przechodząc do rzeczy mam zamiar stosować nitrobolon II wraz z l-karnityna + OLIMP Vita-Min SPORT 60kap. mój staż to około 9 miesięcy, z przerwami nie dłuższymi niż 2-3 tygodnie w okresie regeneracji ( % javascript: test(''); javascript: test(''); ) wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2008-04-16 21:05:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE GOLD

    Temat
    Źródło zdrowia

    Opis L-Carnitine Gold jest najczystszą, najmocniejszą ( 1500 mg w jednej porcji 15 ml) i najwydajniejszą formą szybko przyswajalnej L-karnityny dostępnej na rynku. L-karnityna jest substancją niezbędną w energetycznych przemianach kwasów tłuszczowych. Gdy mięsnie potrzebują energii do wykonania wysiłku fizycznego, L-karnityna "wyławia" z krwi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2008-04-16 18:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT KILLER

    Temat
    Źródło zdrowia

    [...] drobne pęknięcia skóry w kącikach ust i oczu, uczucie odrętwienia i skurcze w ramionach i nogach, trudności z nauką, uczucie rozdrażnienia, kłopoty ze wzrokiem. - l-karnityna ogranicza tworzenie i magazynowanie tłuszczu w organizmie. Podczas wysiłku fizycznego wpływa na zwiększenie produkcji energii pochodzącej z tłuszczu zapasowego, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8748 Data: 2008-04-16 18:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE GOLD

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    Opis L-Carnitine Gold jest najczystszą, najmocniejszą ( 1500 mg w jednej porcji 15 ml) i najwydajniejszą formą szybko przyswajalnej L-karnityny dostępnej na rynku. L-karnityna jest substancją niezbędną w energetycznych przemianach kwasów tłuszczowych. Gdy mięsnie potrzebują energii do wykonania wysiłku fizycznego, L-karnityna "wyławia" z krwi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9115 Data: 2008-04-16 18:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE COMPLEX

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    Opis 1. Co to jest l-karnityna compleks ? Preparat l-karnityna complex zawiera labolatoryjnie opracowaną i ilościowo dobraną kompozycję winianu l-karnityny, chromu oraz wit. B6. L-karnityna jest naturalną substancją witaminopochodną, która odgrywa kluczową rolę w przemianach tłuszczów zapasowych w energię. Chrom w połączeniu z wit. B6 potęgują [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9194 Data: 2008-04-16 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT KILLER

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] drobne pęknięcia skóry w kącikach ust i oczu, uczucie odrętwienia i skurcze w ramionach i nogach, trudności z nauką, uczucie rozdrażnienia, kłopoty ze wzrokiem. - l-karnityna ogranicza tworzenie i magazynowanie tłuszczu w organizmie. Podczas wysiłku fizycznego wpływa na zwiększenie produkcji energii pochodzącej z tłuszczu zapasowego, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2008-04-16 18:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO 16.500

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] w czasie treningu włókien mięśniowych. Preparat został dodatkowo wzbogacony w substancje lipotropowe (uaktywniające przemiany tłuszczów) takie jak cholina, inozytol, l-karnityna, których zadaniem jest przetwarzanie, stapianie i transportowanie molekuł tłuszczu. Sposób użycia 15 ml 3 razy dziennie (po treningu i 2x w ciągu dnia przed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8980 Data: 2008-04-16 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)