SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

karnityna

  • [...] Fat Metaboliser Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Niacyna 12 mg 75% Witamina B6 2,7 mg 193% Kwas foliowy 200 µg 100% Witamina B12 5 µg 200% Cynk 5 mg 50% Acetylo-L-karnityna 250 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 200 mg Kofeina 150 mg Ekstrakt z pieprzu Cayenne 50 mg Ekstrakt z Guarany 50 mg Ekstrakt z czarnego pieprzu 10 mg * % [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2016-12-21 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę zgubić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kiedyś L-karnityna jednak w małych dawkach. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak. Jednak nie dysponuję zbytnio dużymi środkami finansowymi. Stosowane wcześniej diety: -

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2011-01-04 00:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan odchudzania do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czczo na rowerku ok 30min 1x w tygodniu basen, na więcej nie ma czasu NO I DIETA.................... A PONADTO ZAMIERZAM KUPIĆ 1.Thermo Speed, 2.HCA-Chitosan Scitec, 3.L-karnityna Vitalmax.(a może lepsza w tabsach?) Proszę o pomoc CZY ŁACZENIE powyższych supli ma sens, a może trzeba coś zmienić??? Co o tym myslicie. To ja Agent J-23. Piszę to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2005-05-03 14:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o Indywidalną dietę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 dni w tygodniu lub tyle ile trzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kretyna l-karnityna chrom, błonnik, ocet jabłkowy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: teraz ograniczam spożywanie tłuszczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2010-03-30 20:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, jutro jadę nad jeziorko na dwa tygodnie. Codziennie będę pływał 5- 7 godz (jak zwykle). Chciałbym oprócz tego trenować - tylko co ? Nie będę miał dostępu do żadnych przyrządów. Mam zamiar robić ABS (z pamięci) brzuszki, spinki i pompki no bo co więcej mogę robić? Jeszcze jedno - będę brał 3x dziennie (przed śniadaniem, przed obiadem, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2008-07-22 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemek - brzuszek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam mały problem w ciągu 2,5 roku przytyłam 7 kg przy w trakcie gdy jadłam znacznie mniej i zdrowiej. Ponadto dostałam wypukły brzuch, wystający tyłek i masywne nogi, przy czym górna część ciała jest o rozmiar mniejsza od dołu. Nie ma tez prawie biustu. Chciałabym jakoś zgubić brzuszek i wysmuklić nogi Płeć : Kobieta Wiek : 19 Waga : 62 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-12-31 21:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiernym wysiłku fizycznym, w szczególności dla sportowców uprawiających różne dyscypliny sportowe jako wspomaganie treningu rekreacyjnego i wyczynowego. Skład: Tauryna, l-karnityna, kofeina, substancja przeciwzbrylająca E 470b, ekstrakt z korzenia żeń-szenia (Panax ginseng), inozytol, maltodekstryna - substancja wypełniająca, kwas cytrynowy - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2009-03-11 12:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w początkach

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] udział tkanki tłuszczowej w moim ciele oraz zbudować porządne mięśnie brzucha. Co muszę zacząć robić? Zaznaczę, że do biegania przyjmuję l-karnitynę firmy ActivLab: "L-karnityna Green Tea". Zdjęcia zamieszczam poniżej. http://s27.postimg.org/503j0u6wz/DSC_0041.jpg http://s27.postimg.org/v36b2subn/DSC_0042.jpg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2014-07-08 00:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub 2 razy dziennie (najlepiej zaraz przed treningiem) Kapsułki : 1 kapsułka dziennie (najlepiej zaraz przed treningiem) Składniki: Woda, sacharoza, glukoza, gliceryna, l-karnityna, l-winian, źródło l-karnityny, substancja smakowa, substancja konserwująca : E211, witamina B6. Zawartość w porcji Płyn : 8 ml zawiera 400 mg l-karnityny Kapsułki : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-01-21 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. To chyba mój najważniejszy post na tym portalu, więc proszę was drodzy koledzy - nie zawiedźcie mnie. Mam 17 lat od ok. 11 roku życia zmagam się z nabrzmiałymi sutkami. Jest to raczej walka z samym sobą. Pamiętam, że w okresie od 10 do 13/14 lat zmagałem się z różnymi dolegliwościami zdrowotnymi. Byłem zagrożony astmą i zażywałem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2008-07-19 11:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (wszelkie!) nie lubie masła,ziemniakow Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie 40 minut rower stacjonarny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mozliwe Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2007-06-11 14:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'cykl' bez kreatyny ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest. Cel:sucha masa mięśniowa!, lekkie wyrzeźbienie Suplementy: Stero(x)Pack, l-Glutamine extreme 1400, HMB/HMB Revolution, BCAA(już mam więc musze coś z tym zrobić) l-karnityna, Carbo, i Vital(x)Pack jako witaminki Co o tym sądzicie? Czy pomoże mi to zdobyć beztłuszczową mase mięśniową? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2009-02-09 19:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na low carbie - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cztery razy w tygodniu, plus jeszcze aeroby/interwały dwa razy w tygodniu w dniu wolne od treningu. Ostatnie suplementy to cykl na mono zakończony pod koniec lutego oraz l-karnityna przez 3 pierwsze tygodnie marca. Co do budżetu na obecny cykl to myślę, że są to okolice 300 zł, zamierzam go rozpocząć w pierwszy poniedziałek po świętach [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2012-03-31 15:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - dobra?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20:00 100 g kaszy/ryżu/makaronu ciemnego/carbo + białko po trenie 23:00 twaróg/odżywka białkowa do tego : LIPO 6 BLACK MAGNEZ KOMPLEKS WITAMIN - z olimpu BCAA BIAŁKO L-karnityna chrom Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 125 Wzrost: 192 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 111 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 47 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-07-08 13:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] alanina, praktycznie wszystko stestowałem 7) stosowane wcześniej spalacze lipo 6, thermal 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : bcaa + cytrulina fitmaxa, l karnityna, nag kaizena, białko i węgle 9) ilość dni wolnych od kreatyny 90 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-02-26 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z Białkiem i Aminami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Byłbym wdzięczny za pomoc!!!! Zakupiłem ostatnio troche odżywek i kupiłem Białko Treca Ultimate Protein i aminokwasy BioTechUSA Amino ST 5300, i problem jest taki ze to białko zawiera już jakies aminokwasy i to niby sporo jeśli dobrze doczytałem.Aminokwasy które napisałem powyżej mają okropnie wielkie tablety i musze je zażywać w dużych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-09-09 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moj staz to dobre kilka lat, czasami z duuzymi przerwami.. Diete mam od pazdziernika 2006. Jedyne suple jakie stosowalem, to thermo speed, l-karnityna. Nie liczac witaminek, omegi, zma i carbo po treningu.. Tak czy siak jestem zadowolony z siebie, kiedys mowilem, ze jak bede konczyl serie na klatke 80 to bede mega happy.. Teraz koncze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2007-05-30 10:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol 2011

    Temat
    Doping

    [...] Dawkowanie: salbutamol syrop, 2mg w 5ml. 1tydz: dawka dzienna 10mg (4,4,2- 8.00, 12.00, 16.00) 2tydz: 12mg (4,4,4) 3tydz: 16mg (6,6,4) 4tydz: j/w 5tydz: 12mg (4,4,4) Dieta bogatobialkowa i bogatoblonnikowa, warzywa, owoce, mieso:). Suplementacja magnezu (1tabl standartowa dziennie). L-karnityna 8.00. Controloc 8.00 (oslonowo na zoladek).

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2011-05-19 17:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom 3.0 - negatywne skutki - co zamiast?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chcę dokonać redukcji tłuszczu, jednocześnie nie tracąc umięśnienia, a wręcz przeciwnie - podkreślić urzeźbienie, polepszyć zarys muskulatury. Taki zestaw na miesiąc (mocno ograniczone fundusze, a chce zawrzeć wszystkie, niezbędne elementy): OLIMP Thermo Speed 90kap ACTIVITA L-karnityna 600 60kap VITALMAX BCAA 1000 MegaCaps 120 kap Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2008-04-04 14:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] redukcja aż do końca czerwca ( prognoza to 88-91 kg 1 lipca). Później plan się zmieni w zależności od tego co będzie w lustrze. Mój problem to wybór suplementu na obecną chwilę. Spalacz wydaje się być za mocny lub niepotrzebny przed zastojem natomiast l-karnityna za słaba. Proszę o radę w doborze suplementu. Pozdrawiam i czekam na Wasze rady.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2013-04-09 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)