No ja nie odpuściłam tych warzyw, ale często to były kombinacje alpejskie typu karmienie zupą po ciemku przed Tv, pakowanie cukinii i innych podsuszonych warzyw w kotleciki mielone, zalewanie warzyw sosem pomidorowym i blendowanie ja gładką masę %-) On ma 1 trening personalny skoncentrowany na przygotowaniu na sparringi z elementami siłowymi [...]
Ja nie będę nikogo nawracać bo to temat drażliwy jak karmienie mlekiem modyfikowanym, smoczki, szczepienia i wiele innych. O korzyściach z porodu naturalnego można poczytać i każda podejmuje samodzielnie decyzje. Przeżyłam połowę porodu naturalnego a indukcja ma to do siebie że często poród jest cięższy więc lekko nie było. A potem CC. Więc można [...]
[...] takie samo to ok 3-4 lat przerywanego snyu w nocy. Nooo nie bardzo :P Swoją droga podziwiam samotne matki, jak dają radę, zwłaszcza bez żadnej pomocy. A jakbym chciała zrobić powiedzmy min 3 lata przerwy to miałabym ok 37 lat. To na kolejne dziecko nie za późno ale nie wiem czy by mi się chciało znowu bawić w pieluchy, karmienie i wstawanie.
ja też opowiadałam, że nigdy poród SN a karmienie piersią to już w ogóle... piersi służą tylko do seksu :) a jak przyszło co do czego i zaczęłam, czytać, pytać i zdawać sobie sprawę co i jak, w dodatku jak doszły hormony to zrobiłabym bardzo dużo żeby nie mieć cesarki i żeby urodzić naturalnie. W dodatku cesarka przy kobietach uprawiających sport, [...]
[...] orzechowe ,banan -chleb,jajecznica,masło -zupa kalafiorowa,indyk -j.w + ryż + sok świeży Dziś mały niespodziewanie przespał aż półtorej godziny, a ogólnie miał tylko dwie drzemki zamiast trzech. Ciekawe czy to tylko wybryk czy coś mu się zmienia. Za to wieczorem obudził się szybciej na karmienie hm ciekawe jak minie noc... Dobranoc :-)
[...] Zaznaczam że to tylko wiedza teoretyczna z mądrych książek, sama nie doszłam do tego etapu. Po max. 2 tygodniach powinno minąć. Ważne żeby mu nie odmawiać, bo to wpłynie na karmienie długoterminowe. Wcześniej coś pisałaś o butelce. Z mojego doświadczenia - nie rób tego. Oczywiście można spróbować zrobić tak, że wykorzystasz butelkę, która [...]
Jasne,że wrzucę :-) jest naprawdę przyzwoity Co do wytrzymek to nie zajeżdżam się. Na razie boję się za bardzo dociskać ze względu na karmienie. Tak,więc jest dużo przerw i pilnuję tętna. Raczej powiedziałabym,że urozmaicam sobie cardio,którego nie cierpię :-P Ale,że mnie nosi to masz rację i chętnie bym się tak porządnie zmęczyła };-) Mimo [...]
[...] odgruzowalam w większości. :) W tym tygodniu z szaleństw kulinarnych była tylko chałka :p Cieszy mnie ogromnie że Mały je w końcu porządnie. Odstawienie (zostało nam jedno karmienie teraz) wpływa na większy apetyt. Aż mnie zadziwia czasem. Ale co ważne na razie nie wybrzydza i je wszystko. Tylko Młody (Czyli Pierworodny ;p) nadal ma ograniczony [...]
I tak mi chodzi po głowie, że nie będę mogła później przez ponad 9 miesięcy tknąć.... no 9 m-cy, potem karmienie - to roznie bywa a potem przy takim malym badz tez wiekszym, to jednak ktos trzezwy w domu w razie co zawsze musi byc - wiec tez nie jest prosto i najwyzej trzeba sie umawiac /-)_
[...] zdołowac ale jak urodziłam córe to juz na 3m razem szlysmy spac o 22 i spałysmy do 11 rano :P połozna przychodziła z zaskoczenia a ja w piżamie. Do 3m budzila sie 1x na karmienie. Potem miałam drugie to budzil sie mlody 1x w nocy i dalej spaliśmy w najlepsze. Takze ja nie wiem co to wczesnw pobudki...bo moze ta 8 to jak sie budzilismy na [...]
A mi się nie podoba ten pomysł na bieganie. Na co to ma być sposób, biegać wszystko poniżej 5 km / h ? Bardziej mi to wygląda na karmienie ego* unikanie biegania właściwego* autosabotaż, żeby stwierdzić, że bieganie nie ma sensu* - niepotrzebne skreślić. No chyba, że powodować to będzie autentyczną radość, to przepraszam. Ale jako plan - mocno [...]
[...] piersi są tylko związane z seksualność i nie wiem czy się przełamie do karmienia, po tych wykładach to już całkiem, nie chcę mówić że to okropne...ale słuchając tego wszystko o karmieniu raczej miałam grymas wstrętu i strachu niż radości. A żeby było ciekawiej karmienie u innych mi nie przeszkadza i mogą sobie karmić w miejscach publicznych.
Patik niestety karmienie nie jest magicznym środkiem odchudzającym i nie każda kobieta chudnie dzięki karmieniu :) Kaka czekałam na wieści i myślałam o Was. Super przede wszystkim ze się udało naturalnie tak jak chciałaś nawet jak z małą pomocą. Dałaś radę :) Zazdroszczę po raz kolejny że tak Cię ciąża oszczędziła i masz taki przyjemny powrót [...]
[...] urodzeniu Buby :) Fakt - pobudki były równo co 3 godziny (i to do ok. czwartego roku życia), ale korzystałam i spałam razem z nią w dzień. Czyli np rano o siódmej pobudka, karmienie, przewijanie, moje śniadanie + prysznic i heja na dwugodzinną drzemkę. Myślę, że warto z góry nastawić się na to, że życie się zmieni. Będzie inaczej. Nie gorzej, [...]
[...] itd itp wszystko co jest związane z konkretnym treningiem ale.... ale to wszystko nie jest warte zaprzestania karmienia piersią. Na to wszystko mam jeszcze całe życie a karmienie skończy się lada moment i nigdy bym sobie nie wybaczyła, że odstawiłam dziecko dla powyższych zachcianek. Och no tak sobie ponarzekać musiałam. Poszłam na siłownie [...]
[...] itd itp wszystko co jest związane z konkretnym treningiem ale.... ale to wszystko nie jest warte zaprzestania karmienia piersią. Na to wszystko mam jeszcze całe życie a karmienie skończy się lada moment i nigdy bym sobie nie wybaczyła, że odstawiłam dziecko dla powyższych zachcianek. Och no tak sobie ponarzekać musiałam. Bardzo dobre [...]
Dobrze, że to kogoś chociaż bawi :P Ja wiem, że naturalne karmienie piersią jest lepsze niż sztuczne mleko, to nie podlega dyskusji. Nocne wstawanie zaakceptowałam, za każdym razem jak wstaje w nocy do kibelka to myślę o tym, że za niedługo będzie mnie tak budził wrzask dziecka i wiem że będzie ciężko ale nic innego nie zrobię wyjścia nie ma. Za [...]
Pocieszę się, że moja psiapsiółka która właśnie urodziła i ją karmienie brzydziło znosi to bardzo dzielnie a wręcz się wczuwa i zmienia podejście. Więc i w Tobie jest nadzieja. Czytam teraz taką fajną książkę o Rodzicielstwie Bliskości i świetnie jest wytłumaczone jak zwykłe spędzanie czasu z noworodkiem po urodzeniu na nas wpływa :)
[...] przez najbliższą rodzinę więc jakby co...hehe. kilometry w prawdziwej miłości nie grają roli hehe. U mnie dziś off, wpadł mały kawałek tortu i mele piwko. Przebieranie i karmienie pierwsze mam już za sobą. /SFD/2022/7/2/49dc66f936ef4997afd78e789b877b62.jpg /SFD/2022/7/2/0ce195f6798245fd8700c6371f02d7b3.jpg [...]