[...] BioBank Japan cohort”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5350595/ Joanna Banach, Władysław Sinkiewicz „Cholesterol HDL — przyjaciel czy wróg?” https://ojs.kardiologiapolska.pl/kp/article/viewFile/KP.2013.0045/7195 John Abramson „Cholesterol-lowering statin therapy for healthy people is not as simple as 'yes' or 'no' Clinical [...]
[...] Filipides, zmarł po dostarczeniu wiadomości w roku 490 przed naszą erą 67-letni maratończyk zmarł w kwietniu 2015 r. w Krakowie (mężczyzna miał bardzo poważne dolegliwości kardiologiczne, tak więc sam zapracował na swoją śmierć podejmując bieg maratoński) w 2012 roku 35-latek zmarł podczas maratonu w Poznaniu (na 14. kilometrze biegu) 26-latek [...]
Na temat kulturystycznej diety nadal krąży wiele mitów. Obserwując komentarze na YouTube, Facebooku czy Instagramie można dojść do wniosku, iż w Polsce, kraju liczącym mniej niż 40 mln mieszkańców, mieszka więcej ekspertów od dietetyki, sportów siłowych, farmakologii i ochrony zdrowia, niż w USA (ponad 327 mln w 2018 r.)! Najlepsze źródła protein [...]
Schładzanie ciała jest jedną z kontrowersyjnych praktyk stosowanych w regeneracji mięśni, co do której istnieją liczne, sprzeczne doniesienia. Warto przyjrzeć się różnym badaniom i wyciągnąć wnioski co do efektywności podobnych zabiegów. Podobną metodę stosował elitarny strongman i trójboista Norweg Svend Karlsen (mistrz świata 2001 WSM), który [...]
[...] czy zaburzeń profilu hormonalnego. Sama cukrzyca nasila ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych, nowotworów, udarów itd. Jak podaje prof. dr hab. med. Krzysztof J. Filipiak, kardiolog, internista, hipertensjolog i farmakolog kliniczny: „Oszacowano, iż cukrzyca zwiększa o 65% ryzyko zawału serca, 69% niewydolności serca, a udaru mózgu o 68%”. [...]
Dzień dobry wszystkim, 3 dni temu byłem u kardiologa ponieważ obawia mnie moje wysokie ciśnienie (zwykle 140/90 lub 140/80, mam 17 lat). Była to moja pierwsza wizyta u kardiologa więc narazie Pani nie przepisała mi żadnych leków a kazała zmienić dietę (nie jeść wieprzowiny, jeść dużo ryb i warzyw) i 3 razy w tygodniu biegać/spacerować po 3-5 km i [...]
Ma ktoś do polecenia dobrego kardiologa, który dobierze odpowiednią profilaktykę na nadciśnienie? A jakby komuś to już ogarniał pod saa to już wgl bajka. Pozdrawiam
moj tata ma cukrzyce i nadcisnienie spal przebudzil sie wstal zaczol sie przewracac usiadl zrobil sie dziwny jakby nienormalny nie wiedzial co robi co to moglo byc prosze o pomoc
[...] zawiera również kreatynę(monohydrat) wraz z tauryną. 2g kreatyny na 100g mieszanki i 1g tauryny na 100g mieszanki. Słyszałem, że kreatyna powoduje przerost serca(kardiolog mi tak powiedział, powoduje nerwobóle i potem zwiększa ryzyko chorób serca przez ten przerost). Czy to prawda? Chciałem się tez dowiedzieć czy taka dawka(2g na [...]
[...] czy dwudziestu minutach możesz już zjeść zwykły posiłek. To nie są tylko moje słowa. Doktor William Castillo, szef słynnego ośrodka w Framington w stanie Massachusetts, kardiolog, stwierdził, że najwspanialszym pokarmem, który chroni organizm przed chorobami serca, są owoce. Powiedział, że owoce zawierają bioryboflawinę, która zapobiega [...]
[...] u 4 lekarzy I kontatku, wszyscy mowili mi: jestes zbyt nerwowy nic Ci nie będzie i przepisywali melise... Dolegliwosci nie ustepowaly. Zaczalem chodzic na EKG, czyta je kardiolog, powiedzial ze mam serducho zdrowe. Rodzice już byli wsciekli na mnie - ze wymyslam itd. Ale ja nadal czulem to wszystko. Postanowili mnie wyslac na oddzial [...]
[...] toczone na ślusarni własnoręczne działa typu hantel ze śrubą zaciskową od traktora) - trochę zachęcony przez dobrego kolegę, trochę przez rosnący sześciopak brzuszyska (a i kardiolog swoje trzy po trzy dołożył ;) ) postanowiłem ruszyć swoje zasiedziałe przy komputerze dupsko... Biegać nie lobię, pływać się "odzwyczaiłem" - pozostał więc rower i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w głowę i pamiętać o tym. Podczas choroby. Pomówmy o jeszcze jednym aspekcie – wrodzone choroby np. serca. Czy możesz z nimi trenować? W większości przypadków dobry kardiolog powie Ci, że tak. I ma racje – ale… ale nie możesz zapomnieć o zdrowym rozsądku i o tym o czym pisałem wyżej (t-e-c-h-n-i-k-a). Przykładowo przy nadciśnieniu – o [...]
[...] sportowca i niedomykalność zastawki trójdzielnej I-go stopnia, zostałem skierowany na to badanie ze względu na skoki ciśnienia, za 2 tygodnie mam holtera ciśnieniowego. Mój kardiolog powiedział że z tym wynikiem ECH*a mogę trenować... jednak boję się o tą zastawkę, moja mama i babcia także mają tą wadę ale dodatkowo z zastawką dwudzielną. [...]
[...] problem - od 8 lat mam problemy z sercem (nadciśnienie i zaburzenia rytmu serca). Jak zaczynam ćwiczenia to po ułamku sekundy moje serce nie wytrzymuje... Mój ostatni kardiolog twierdził, że jestem zupełnie zdrowy . W grudniu mam wizytę u lepszego doktora więc dowiem się co i jak mam robić z serduchem. Na razie stosuję magnez i omega 3 [...]
[...] ona sama i jak i mój tata będą żyli jeszcze bardzo długo... Ot takie "profesjonalne" podejście... Kiedyś mój tata od przepracowania miał problem z sercem. Pojechał do kardiologa, a dialog wyglądał mniej więcej tak: Kardiolog: Czy ktoś w pana rodzinie miał już problem z sercem? Tata: tak, mama. Kardiolog: I żyje? Tata: Tak, żyje i ma 70 [...]
[...] poziomu bf niż ostatnio. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: Niżej załączam wyniki badań u lekarza. 2 różnych internistów i kardiolog ocenili mój stan zdrowia na idealny. Wszystkie hormony tak jak należy, kardiolog po echo i ekg uznał, że mam lekki przerost serca, ale w przypadku treningów [...]
Wiem, że tego jest dużo ale osoby zaintersowane dobrą dietą powinny to przeczytać. Walory zdrowotne diety śródziemnomorskiej. Zalecana przez najwybitniejszych kardiologów, najsmaczniejsza dieta, która sprzyja zdrowiu i długiemu życiu: nieprzetworzona żywność świeże owoce i warzywa oliwa z oliwek Extra Virgin kasze w tym gryczana mąka z pełnego [...]
[...] wróciłam do starego sposobu jedzenia dwa razy dziennie. Plusy z Montiego - nauczyłam się piec chleb na zakwasie ;) Próbowałam znaleźć pomoc u lekarzy, zarówno rodzinny jak i kardiolog zalecali schudnąć, mniej więcej góra 1200 kcal na dzień, żadnej siłowni, bo mięśnie rosną, a ja i tak jestem duża. Pani kardiolog zarządziła 10-15 km dziennie na [...]
[...] którzy poprawiają swoją męskość. Niedozwolone środki leżą w każdej aptece i każdym sklepie z odżywkami sportowymi - mówi Sport.pl i "Gazecie" dr Robert Pietruszyński, kardiolog z komisji medycznej przy Polskim Komitecie Olimpijskim Grecka komisja wykryła właśnie doping u piłkarza reprezentacji Polski i Panathinaikosu Ateny Jakuba [...]